Podvýživa AOK PfiFf

Pre výraz „$“ sa nenašli žiadne výsledky< state.queryString >„.

PODPORA PfiFf POČAS PANDÉMIE CORONA

Nový online svojpomocný program Starostlivosť o rodinného trénera podporuje starostlivosť o príbuzných v prípade emocionálneho utrpenia

Tematické listy PfiFf Špeciálne vydania Corona Pandemic poskytujú aktuálne informácie, a to aj v turečtine

Tieto informácie vám poskytol projekt PfiFf - podpora starostlivosti v rodinách AOK Nordost - Die Gesundheitskasse 2. decembra 2020 10:14.

VÝŽIVA

„Jedlo udržuje telo a dušu pohromade“ - ale čo sa stane, keď jedlo už nebude dobre chutiť. Potom nevyhnutne dôjde k tomu, že človek chudne a môže byť podvyživený.

podvýživa
Prázdny tanier na polievku s lyžičkou, foto: Vlastná ilustrácia

Existujú rôzne definície pojmu podvýživa. Jednoznačné vysvetlenie možno nájsť v pokynoch Nemeckej spoločnosti pre výživovú medicínu, kde sa uvádza „. pretrvávajúci deficit energie a/alebo živín v zmysle negatívnej rovnováhy medzi príjmom a dopytom s následkami a stratami pre stav výživy, fyziologické funkcie a zdravie “.

Dospelý človek sa považuje za podváhu, ak má index telesnej hmotnosti (BMI) menší ako 18,5. Hodnota medzi 18 - 25 sa považuje za normálnu hmotnosť. Pretože sa chuť, vôňa a chuť k jedlu mení s vekom, riziko podvýživy je tiež vyššie.

ZNAČKA

Podvýživu je možné rozpoznať zvyčajne iba vtedy, keď už došlo k výraznému zníženiu hmotnosti, a to pomocou kontroly hmotnosti alebo napríklad „zavesením“ oblečenia (príliš veľké oblečenie). Nápadné stravovacie návyky, ako napríklad odmietanie jedla, nevyvážená strava alebo zmeny pokožky, môžu naznačovať podvýživu.

RIZIKOVÉ FAKTORY

  • Choroby (infekcie, rakovina, Parkinsonova choroba atď.)
  • demencia
  • chýbajúci pohyb
  • Vedľajší účinok liekov
  • ťažkosti s prehĺtaním
  • Zubný stav, zle priliehajúce zubné protézy
  • Osamelosť/depresia
  • Nedostatky dodávok
  • bránili nezávislému príjmu potravy v dôsledku motorických deficitov

MOŽNÉ NÁSLEDKY

  • Znížená sila a úbytok svalovej hmoty
  • Zvýšenie rizika pádu
  • oslabený imunitný systém
  • Zvyšuje sa riziko infekčných chorôb
  • Príznaky nedostatku
  • zhoršená funkcia čriev
  • prípadne zhoršené hojenie rán

Činnosti

  • Objasnite príčiny
  • Informujte lekára
  • Kontroly hmotnosti
  • Veďte si denník o jedle

V prvom rade ide o zabránenie ďalšiemu chudnutiu alebo dokonca dosiahnutie prírastku hmotnosti. Individuálne požadované opatrenia závisia od príslušných príčin. Aj tu by mala byť dotknutá osoba maximálne nezávislá. Jeho želania a preferencie majú prednosť a určujú čas, množstvo a trvanie jedla.

PRÍKLADY NA UĽAHČENIE PRÍJMU POTRAVÍN

  • Zle padnúce zubné protézy sťažujú žuvanie: Jedným z opatrení by bolo navštíviť zubného lekára, aby zubnú protézu upravil alebo v prípade potreby použil adhézny krém alebo prášok.
  • Pokročilá demencia: Tu postihnutá osoba už často nemôže správne používať príbor. Tu by sa hodilo jedlo (malé kúsky jedla), ktoré sa dá jesť rukami.
  • Dotknutá osoba nemôže držať príbor, nemôže správne používať ruky, trasie sa alebo môže len obmedzene používať prsty: K dispozícii sú tu pomôcky na nezávislý príjem potravy (napr. Poháre s viečkami na pitie, príbory so zosilnenými rukoväťami, taniere so zvýšeným okrajom atď.) Ä.).
  • Ťažkosti s prehĺtaním: Často sa vyskytujú po mozgovej príhode. Postihnutí môžu konzumovať tekutiny alebo polievky. Kvapaliny môžu byť zahustené „zahusťovacím práškom“ alebo škrobovým práškom, čo uľahčuje ich prehĺtanie.
  • Používanie vysokokalorického doplnkového jedla: Pri niektorých diagnózach môže lekár predpísať špeciálne pitné jedlo.
  • Nedostatočné množstvo jedla: Ak je dodané množstvo jedla príliš malé, môžete si pomôcť obohatením jedla o maslo, cukor, smotanu alebo podobne. Týmto spôsobom sa dá zvýšiť počet kalórií v „malom“ jedle.
  • Zmizne zmysel pre chuť: V závislosti od vašich potrieb by tu mohlo pomôcť korenie.

Ďalšie informácie získate od odborníkov na výživu zdravotných poisťovní.