Pohľad do zrkadla

Možnosti témy

Pohľad do zrkadla

S programom na chudnutie Diefrei pracujem už pár týždňov a už som sa toho veľa naučil. Je to pre mňa oveľa jednoduchšie, pretože už nemusím jesť, ale MOŽNO jesť. To tiež funguje celkom dobre.

pohľad

S čím mám stále problémy, je pohľad do zrkadla. 5-minútové cvičenie cvičím každý deň a hovorím dobre sebe i všetkému, ale keď sa pozriem do zrkadla, určite všetko znova nevyhodím cez palubu. Pozerám sa na svoj odraz v zrkadle a hovorím si: je to v poriadku. STÁLE nemáte telo, ktoré sa hodí k vášmu vnútornému bytiu, nie som o tom naozaj presvedčený.

Aj keď som medzi priateľmi Indie výrazne štíhlejšia ako ja, stále je pre mňa veľmi ťažké „hrať“ tú štíhlu a nemať negatívne myšlienky.

Ako sa máš a aké tipy pre mňa máš ?

Že sa časom vzdáme. Možno vám najskôr pomôže nahá pred zrkadlom.
Pohodlné a dobre padnúce oblečenie dáva dobrý odraz.

Potom každý deň cvičte zrkadlovo: Pozerajte sa priamo do očí. Pozeráte sa priamo očami
na vašom vnútornom DVD. Prijmite to, čo vidíte. Milujte to, čo vidíte A veľmi dôležité,
cvičte 2x5 minút denne. Potom sa váš odraz časom upraví.

Možno vám toto CD s hypnózou pomôže:
https://youtu.be/1Dnznq82P9o

Nasleduj inštrukcie. Toto umožňuje vášmu vnútornému DVD vykonávať zmeny rýchlejšie.
Starý obsah vnútorného DVD sa jednoducho vymaže a preprogramuje.
Rovnako ako počítač. Je to ten istý princíp.

Záznamy v tejto časti „ÚSPECHY“ musí byť vždy napísané adminom odomknutý pred tým, ako sa objavia vo fóre.
Ak chcete rýchlo získať odpovede, napíšte vždy jednu z ďalších oblastí, ktorej ste sa venovali. Rovnaký text ste uverejnili v inej oblasti. TAM existuje veľa odpovedí, takže TOTO Text tu nevyžaduje odpoveď.