Pokusy o samovraždu v adolescencii, tipy pre rodičov
- Pokus o samovraždu zo strany tínedžera nie je nikdy bežným správaním. Bez ohľadu na to, aké malé sú bezprostredné fyzické následky, toto správanie by sa nemalo bagatelizovať. Na jednej strane nemusí dôjsť k poraneniu tela okamžite, ale neskôr. Na druhej strane psychologické utrpenie, ktoré je základom pokusu o samovraždu, môže viesť k opakovanému výskytu. Tretina dospievajúcich sa uchýlila k takémuto riešeniu dvakrát ročne.
- Neexistujú recepty, ktoré by zabránili riziku samovraždy u dospievajúcich.
- Rodičia sú niekedy svedkami prejavov týkajúcich sa určitých samovražedných myšlienok. V takom prípade je potrebné sa vyhnúť dvom postojom:
- prvou je bagatelizácia komentárov so samovražednými konotáciami, ako napríklad: „Som unavený z tohto života“. Aj keď sú vykonané provokatívne, môžu byť niekedy začiatkom hlbokého psychického nepohodlia.
- druhým zlým prístupom je nadmerná ochrana sprevádzaná dramatizáciou. Ak rodič reaguje na verbálne samovražedné predstavy panikou, dospievajúci sa do toho stiahne, úzkosti sa budú môcť navzájom kŕmiť a budú sa stupňovať na intenzite. Tínedžer riskuje, že bude považovať svoje vlastné myšlienky za moc nad svojimi rodičmi, a teda ovládaný pocitom všemohúcnosti, môže čoraz viac napínať laná, mať na ne ešte silnejší vplyv, a to až tak ďaleko, že bude konať. Panika rodičov ho navyše obviňuje a znovu potvrdzuje jeho negatívny obraz o sebe samom. Rodičovská panika ako matka lamentuje nad vlastnou osobou, vyvoláva jej mučeníctvo, obetu a prednáša očami do neba: „Čo som urobil, Pane, že si zaslúžim taký osud?“ ďalej izoluje adolescenta, čím zvyšuje riziko samovraždy.
- Vyhrážky samovraždou by sa mali brať do úvahy vždy, aj keď k nim dôjde v okamihu hnevu.
- Opakované samovražedné vyhrážky alebo hrozby spojené s inými znakmi - somatické náboje, návykové správanie, násilné správanie, smútok, nespavosť, strata hmotnosti, znížený výkon v škole - vyžadujú konzultáciu s odborníkom (psychiater, klinický psychológ, psychoterapeut).
- Samovraždy sú často uľahčené konzumáciou alkoholu, najmä u chlapcov, takže ich prevencia zahŕňa aj zásahy do tohto návykového správania.
- Ak došlo k pokusu o samovraždu, dospievajúci musia mať prospech z trojitého hodnotenia: fyzického, psychologického a sociálneho. Psychologická podpora by sa mala poskytnúť čo najskôr, hneď ako to umožňuje fyzický stav.
- Rodičia a zdravotnícky personál musia byť ostražití, riziko recidívy je veľmi vysoké. Adolescenti, ktorí sa už pokúsili o samovraždu, na ňu myslia oveľa častejšie ako tí, ktorí sa k takémuto riešeniu nikdy neuchýlili.
- Prevencia samovrážd medzi dospievajúcimi sa začína už v ranom veku. Adolescent upustí od svojich vlastných akvizícií (afektívny vývoj, rodičovské vzťahy alebo nedostatky a poruchy vzťahov v ranom detstve) so skúsenosťou puberty.