Polievka s mäsovými guľkami - stravovanie bez sacharidov

mäsovými

s mnohými varenými Lina

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

mäsovými

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Mrkvu a zeler olúpte a nakrájajte na malé kocky. Pór umyjeme a nakrájame na malé kúsky. Nakrájajte petržlenovú vňať.

Vložte zeleninový vývar do hrnca. Pridáme mrkvu, zeler a 1/3 póru a privedieme k varu.

Zvyšný pór na panvici krátko podusíme s trochou oleja.

Mleté mäso zmiešame s petržlenovou vňaťou, vajcom, majoránom a gumou zo svätojánskeho chleba. Dochutíme soľou a korením. Pridajte zaparený pór a všetko spolu dobre premiešajte. Zmes vytvarujte asi do 6-7 fašírok.

Vložte fašírky do vývaru a duste ich na miernom ohni 15 - 20 minút domäkka. Pred podávaním posypte nasekanou pažítkou.

polievka

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.