Zdieľané tajomstvá Chloe Kardashian
Pamätajte na populárne okrúhle ikony s nápisom „Chcete schudnúť? Čudujte sa!“ Chloe Kardashian sa rozhodla, že jej bez upozornenia povie o svojich nohaviciach na chudnutie. Dievča povedalo svojim fanúšikom, ako sa dostať do vynikajúcej fyzickej formy a zhodiť až 18 kilogramov!
Tridsaťdvaročná hviezda televíznej reality show trikrát týždenne vo fitnes a navyše sa drží racionálnej stravy. Váš hlavný poradca pre „správnu stravu“ - Dr. Goghly, ktorý kedysi odporúčal Kim Kardashian svojej staršej sestre.
Čo je v chladničke blízko hviezdy?
Ako občerstvenie uprednostňuje Chloe organické ovocie vo vrecúškach - smoothie, jablká alebo banány, pretože tieto výrobky sa dajú ľahko vziať so sebou a obsahujú minimum kalórií.
Nezabudnite na dievča a o zelenine. Jej najobľúbenejšie sú zelenina, paprika a mrkva. A čo bielkovinové jedlá - pýtate sa? Chloe uprednostňuje konzervovaného tuniaka, vajcia, kuracie mäso a ryby. Je pravda, že s kuracím mäsom vždy priťahuje svoju kožu a vyberá si ryby nízkotučných odrôd - morský vlk, losos, čierna treska.
Obľúbenými kulinárskymi tukmi účastníkov reality show sú olivové a mandľové oleje. A namiesto chleba je vhodné zvoliť suchý kukuričný chlieb.
pozri tiež
- Stylistka Monica Rose odmietla spolupracovať s klanom Kardashian-Jenner a čelí súdnemu procesu!
- Zistilo sa, koľko zarobila rodina Kardashian-Jenner na Instagrame
- Chloe Kardashian a Tristan Thompson sú zasnúbení?
Ako vidíte, strava nie je až taká zložitá, ale je efektívna. Na základe fotografie Chloe Kardashian si môžete byť istí, že schudla!