Pomôcky na chudnutie (K) Riešenie časopisu CleanKids pre ďalšie kilogramy
Aachen (fet) - Schudnite bez námahy alebo obetí, to je to, čo chce veľa ľudí, ktorí chcú schudnúť. Existuje však v boji proti obezite skutočne „zázračný liek“? Viac o tom prezrádza nové odborné kompendium „Hodnotenie vybraných produktov na chudnutie v terapii obezity“.
Aj bez lekárskeho predpisu existuje široká škála prípravkov a domnelých zázračných liekov, ktoré majú priniesť viac či menej vážne sľuby o efektívnom chudnutí. Skutočné úspechy sú však často minimálne alebo neexistujú. Napríklad niektorí ľudia s nadváhou používajú drenáž alebo preháňadlá na rýchle chudnutie. Strata hmotnosti sa však zaznamenáva iba na váhe a je spôsobená predovšetkým stratou vody. Tučné vankúšiky sa tu neroztopia. Blokátory tukov majú zabrániť vstrebávaniu tuku a s tým spojených kalórií v čreve. To je však spojené s nepríjemnými gastrointestinálnymi ťažkosťami, ktorým je možné zabrániť iba nízkotučnou stravou. Vo výsledku musí byť zmena stravovania vykonaná „nevyhnutne“. Efekt učenia je otázny. Prípravky na zväčšenie vlákniny môžu zvýšiť pocit sýtosti. Je však nevyhnutné zabezpečiť, aby ste tu pili dostatok vody.
Obzvlášť príťažlivo vyznievajú takzvané spaľovače tukov, ktoré majú stimulovať odbúravanie tukov. Patria sem niektoré neškodné látky, ako je kofeín, ale aj látky s niekedy život ohrozujúcimi vedľajšími účinkami. Nekontrolovaný príjem hormónov štítnej žľazy alebo prípravkov obsahujúcich efedrín bez lekárskeho predpisu lekára môže viesť k vážnym kardiovaskulárnym komplikáciám. Najmä pre výrobky na chudnutie z internetu, ktoré nie sú k dispozícii v nemeckých lekárňach alebo drogériách a ktoré inzerujú s prísľubom nadmerného chudnutia, je lepšie povedať: ruky preč. Za určitých okolností môžu obsahovať znepokojujúce látky.
Nové špecializované kompendium „Hodnotenie vybraných produktov na chudnutie v terapii obezity“ poskytuje prehľad bežných účinných látok a s nimi spojených rizík a prínosov pre trvalé chudnutie. Odborné kompendium je teraz k dispozícii v mediálnom obchode alebo je k dispozícii členom bezplatne.