Pondelková diéta vás rýchlo a ľahko detoxikuje Wunderweib

Pondelková diéta: Všetko na nulu - začnite týždeň ľahko detoxikačným pondelkom a buďte štíhlejšia a zdravšia už za jeden deň.

Zbavte sa víkendových záťaží! To ti pomôže detoxikácia lahodnými nápojmi. Drogy zázrakov účinkujú obzvlášť rýchlo a efektívne.

Bez tuhej stravy nútite svoje telo ísť do vlastných zásob - pozitívny vedľajší účinok: Zeleninové džúsy napomáhajú tráveniu a na druhý deň ráno zabezpečia ploché brucho.

Pitie chleba tento efekt zvyšuje. Vedľajší produkt pri výrobe kysnutého cesta je v obchodoch so zdravou výživou dostupný od 2,10 eura.

Ako sa piť štíhla - len za jeden deň

raňajky

Ľahký začiatok týždňa je možný s 200 ml chlebového nápoja. Nápoj obsahuje baktérie mliečneho kvasenia, ktoré posilňujú vaše črevá a telo veľmi jemný detoxikovať.

občerstvenie

Snažte sa piť vodu iba medzi tým. Ak máte chuť na trochu väčšiu chuť, vyberte si niektorý z tenkých čajov uvedených nižšie.

Poludnie

Aby ste sa vyhli poludňajšiemu minimu, namiešajte si kokteil zo 100 ml zeleninovej šťavy, 100 ml chlebového nápoja a 2 lyžice artičokovej šťavy. Môžete tiež papať do jablka.

občerstvenie

Popoludňajšie občerstvenie Pondelkove dieta vyzerá podobne ako ráno. Siahnite po vode alebo po štíhlych čajoch. Chili tea and Co. tiež podporujú spaľovanie tukov.

Eva

Aby ste boli na pokojnú noc dobre vybavení, vypite zmes 100 ml hruškovej šťavy a 100 ml nápoja na chlieb. Môžete sa tiež občerstviť na 1 zväzku (150 g) reďkovky.

Vo videu je tu ešte viac detoxikačných smoothies:

Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.

Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.

---