Poradenstvo v oblasti výživy - koučing od špecialistu - OBLASTI
Výživa a rady
VÝŽIVOVÉ rady od špecialistu
filozofia
a cieľ konzultácie
Už ste niekedy uvažovali o tom, že štandardizované odporúčania týkajúce sa chudnutia nie sú správnym spôsobom, ako udržateľne znížiť svoju váhu? Na každého sa treba pozerať ako na jednotlivca. To je presne to, čo používame pri výživovom poradenstve. Zistíme, čo vám najlepšie vyhovuje. Našou snahou je formovať stravu spolu s vami tak, aby ste dosiahli svoj cieľ.
Náš prístup k radám
anamnese
Tvoríme komplexnú anamnézu vašej súčasnej životnej situácie. Patria sem vaše osobné údaje, športové aktivity, vaše zdravie a v neposlednom rade samozrejme vaše stravovacie návyky.
Nebezpečenstvo: Toto je interaktívny formulár, ktorý je možné vyplniť v počítači. Stiahnite si preto PDF a otvorte ho v programe PDF, ako je Acrobat. Vyplnenie v prehliadači zvyčajne nie je možné.
Krvný obraz
Vďaka podrobnej analýze krvi vám môžeme povedať, ktorá distribúcia makroživín je najlepšia pre zníženie vašej hmotnosti a zabránenie jojo efektu.
Výživový protokol
Na začiatok potrebujeme malý prehľad vašich stravovacích návykov. Za týmto účelom pre nás vytvoríte trojdňový denník výživy. To je základ pre vašu zmenu stravovania.
anamnese
Tvoríme komplexnú anamnézu vašej súčasnej životnej situácie. Patria sem vaše osobné údaje, športové aktivity, vaše zdravie a v neposlednom rade samozrejme vaše stravovacie návyky.
Nebezpečenstvo: Toto je interaktívny formulár, ktorý je možné vyplniť v počítači. Stiahnite si preto PDF a otvorte ho v programe PDF, ako je Acrobat. Vyplnenie v prehliadači zvyčajne nie je možné.
Krvný obraz
Vďaka podrobnej analýze krvi vám môžeme povedať, ktorá distribúcia makroživín je najlepšia pre zníženie vašej hmotnosti a zabránenie jojo efektu.
Výživový protokol
Na začiatok potrebujeme malý prehľad vašich stravovacích návykov. Za týmto účelom pre nás vytvoríte trojdňový denník výživy. To je základ pre vašu zmenu stravovania.
Bioimendančná analýza
Pri prvom stretnutí tiež kontrolujeme zloženie tela (telesný tuk, svalová nerovnováha, percento vody, viscerálny brušný tuk, fázový uhol atď.). Toto meranie nám poskytuje dôležité informácie pre váš výživový tréning a zviditeľňuje vaše úspechy.
Aktuálne // Akcie
Čo je to vlastne výživové poradenstvo?
Stále držíte diétu alebo sa správne stravujete?
Stravovacie správanie zmeniť?
Viac pri vedomí jesť?
Stratiť váhu bez hladu?
Zákaznícimať pravdu
Moja prvá výživová rada
„Pre mňa bola moja prvá konzultácia s výživou prielomom k úspešnému chudnutiu. Už som predtým zmenil svoje stravovacie návyky, ale nemal som žiadny pozoruhodný úspech. V rozhovore s Markom mi padol z očí ako šupina a zrazu kilá spadli.
V kombinácii s fyziológiou, kurzmi a osobným tréningom vidím po troch mesiacoch stratu troch veľkostí oblečenia. Bez ohľadu na chudnutie sa cvičením a stravou cítim oveľa vyrovnanejšie a spokojnejšie. Preto môžem každému len odporučiť, aby sa zveril do rúk Fitness Private Team. ““
Skutočne špeciálne štúdio
„AREAS je skutočne špeciálne štúdio. Skvelé miesto všade okolo ľudského blahobytu:
Osobný tréning, fyzioterapia, sila, vytrvalosť, jóga, strečing, výživové poradenstvo, práca na fascii (čierna rolka) ... a oveľa viac, všetko pod jednou strechou.
V OBLASTIACH sa cítite dobre - pekné prostredie, priestranné a svetlé, dobre vybavené - aktuálne a predovšetkým priateľský a vysoko kompetentný a motivovaný tím. Pohoda - fyzická aj duševná - sa začína hneď, ako vojdete do dverí.