Poradenstvo v oblasti výživy Wiesbaden v štúdiu postava a príroda

Postava a príroda - výživové poradenstvo vo Wiesbadene

Predstavte si, že máme za celý život iba jedno auto. Šialené zamyslenie? Možno, ale je to rovnaké s našimi telami - máme iba toto. O auto by sme sa každý deň starali, dodávali mu najlepší olej a chránili ho pred všetkými negatívnymi vplyvmi, aby sme ho mohli dlho používať a tešiť sa z neho. Robíme to aj so svojím jediným telom? Bolo by to múdre, ale realita je zvyčajne iná. Je dobré, že naše telo nám odpúšťa niektoré „hriechy“, ale keď sa vyrovnávame so zlými Stravovacie návyky, málo cvičenia a jeden stresujúci životný štýl preháňať, dostaneme za to potvrdenie. Prehrávame ďalej Účinnosť, potešenie zo života, zdravie a tiež ďalej príťažlivosť

Dobrá správa je, že pre to môžeme urobiť tak veľa a ľahko. Náš tím sa teší na vás a tiež na vás.

V našom štúdiu vo Wiesbadene vám ponúkame klasické výživové poradenstvo. Pre tých, ktorí si pod týmto pojmom nevedia nič predstaviť, chceme v tomto článku uviesť najdôležitejšie fakty. Prostredníctvom nášho miestneho a regionálneho zamerania vo Wiesbadene ponúkame vám v celej oblasti Rýn-Mohan komplexná ponuka všetkého, čo súvisí s klasickým výživovým poradenstvom . Ste kedykoľvek vítaní osobne v našom štúdiu na adrese Friedrichstrasse 8 vo Wiesbadene a viac sa dozviete priamo v našom štúdiu. Tento článok slúži vopred ako informácia pre všetky dôležité otázky. Neváhajte nás však osobne kontaktovať, napríklad pomocou kontaktného formulára dole alebo telefonicky .

Čo je to výživové poradenstvo?

• Čo je dobrá výživová rada?
• Kto robí výživové poradenstvo?
• Čo robíte s poradenskou službou v oblasti výživy?
• Kedy má výživové poradenstvo zmysel?
• Kedy je potrebné výživové poradenstvo?
• Ako dlho trvá výživová konzultácia?

Čo je to výživové poradenstvo?

Čo je dobrá výživová rada?

Kto robí výživové poradenstvo?

V Nemecku neexistuje iba jedno odvetvie výživového poradenstva, ale aj veľa rôznych trénerov a kurzov ďalšieho vzdelávania. Výsledkom je tiež veľké množstvo ponúk výživového poradenstva a tiež z rôznych smerov výživového poradenstva. Je dôležité nájsť správnu vetvu a správny smer pre vás.

V našom štúdiu vo Wiesbadene sú k dispozícii iba vyškolení odborníci na výživu s dlhoročnými skúsenosťami. Naša manažérka štúdia Christiane Paluschtzik je v práci už viac ako 20 rokov a presvedčí vás tiež.

Čo robíte s poradenskou službou v oblasti výživy?

Aj tu sú prístupy veľmi odlišné. Mnoho štúdií ponúka klasické výživové poradenstvo s počítaním kalórií. Okrem toho existujú aj rady prostredníctvom hypnózy, liekov alebo čisto športových programov. Chceme však povedať, že chudnutie nemusí byť mučením alebo bojom, ale môže byť ľahko integrované do normálneho života.

Kedy má výživové poradenstvo zmysel?

Poradenstvo v oblasti výživy môže byť vždy užitočné. Nielen vtedy, keď chcete schudnúť. Prvotriedne výživové poradenstvo má zmysel, ak chcete schudnúť, pribrať alebo sa chcete len zdravo stravovať. Ale tiež ak sa venujete súťažnému športu, chcete budovať svaly, ste tehotná alebo sa venujete kulturistike. Môže to byť užitočné aj vtedy, ak máte zvýšené črevné a žalúdočné ťažkosti, máte kožné choroby, trpíte cukrovkou alebo máte alergiu. Spoliehame sa na holistické rady, pretože telo je súhrou mnohých zložiek a výživové poradenstvo má zmysel, len keď sa telo a myseľ pozerajú rovnakým smerom. V našom štúdiu vo Wiesbadene sme špeciálne navrhnutí, aby sme vám pomohli dosiahnuť svoju pohodlnú váhu. Poradíme vám tiež všetky druhy športu pre vašu optimálnu stravu.

Samozrejme nerobíme žiadne vyhlásenia alebo prísľuby týkajúce sa zdravia alebo zlepšenia klinických obrázkov. Návšteva lekára môže byť vždy súčasťou riešenia a samozrejmosťou by mali byť vždy pravidelné kontroly u rôznych odborníkov.

Kedy je potrebné výživové poradenstvo?

V určitom okamihu života prídeme do bodu, keď nie sme spokojní sami so sebou a so svojím telom. Môže to byť preto, že sme príliš tuční, ale dôvodom môže byť aj podváha. Ak je nespokojnosť a emočný stres také vysoké, je potrebné poradiť sa s výživou. Vďaka radám a zdravšej strave, ktorá k tomu patrí, je vaše telo a myseľ schopné obnoviť svoju emočnú rovnováhu. Zdravá a vyvážená strava môže urobiť toľko pre to, aby sme sa cítili dobre. Preto sa tešíme z každého, kto nás navštívi v našom štúdiu na Friedrichstrasse 8 vo Wiesbadene a komu môžeme aktívne pomôcť, aby sme sa stali šťastnejšími. Často sa stretávame s tým, že si naši zákazníci myslia, že zmena stravovania je drahá alebo si vyžaduje vyššie náklady. Môžeme vás ubezpečiť, že to tak nie je. Netreba zabúdať ani na pôžitok, pretože je veľmi ľahké jesť chutné a napriek tomu zdravé.

Ako dlho trvá výživová konzultácia?

Ak sa chcete zúčastniť výživovej konzultácie v našom štúdiu, môžete si vybrať medzi súťažou o chudnutie v skupinovom alebo individuálnom tréningu. Skupinové koučovanie trvá 12 týždňov. Potom budeme kedykoľvek po vašom boku s radami a činmi, ale väčšinou z týchto 12 týždňov budete vedieť dosť na to, aby ste sa zdravo stravovali sami. Potom už nebudete potrebovať našu pomoc. Individuálne koučovanie nemá pevne stanovený časový rámec, ale je možné ho zostaviť individuálne. Tu sa môžete stretnúť týždenne a neskôr mesačne. Tak či onak, vždy máte možnosť nás telefonicky kontaktovať alebo nám napísať. Sme tu pre vás a podporujeme vás v zdravom a udržateľnom živote.

Za posledných 20 rokov sme sa našich zákazníkov opakovane pýtali, prečo k nám chodia a aká je ich hlavná motivácia pre nich, aby prišli do nášho štúdia vo Wiesbadene a, počnúc našimi výživovými radami, usilovali o pozitívnu zmenu.

Tieto odpovede musíme priradiť rôznym cieľovým skupinám, pretože jasne ilustrujú zmysluplnosť a individuálne motívy. Táto relácia otázok a odpovedí bola často veľmi emotívna a slzy neboli neobvyklé.

Najčastejšie motivácie pre výživové poradenstvo:

Tínedžeri a deti
- Na prvom mieste sa zďaleka hovorí o tom, že už nie ste obeťou šikany

Túto často dramaticky vážnu tému mnohí učitelia, rodičia a dokonca ani súrodenci nevidia ani nepodceňujú. Hanba postihnutých je často taká veľká, že spočiatku alebo dlhodobo nikomu nehovorí, že sú každodenne vystavení nepriateľstvu. Siahajú od výsmechu a zloby až po fyzické obťažovanie. Deti a dospievajúci s nadváhou často trpia veľkými škodami, pokiaľ ide o sebavedomie, psychiku a tiež všeobecný vývoj. Nepatria medzi rýchlych alebo úspešných študentov v športe, sú poslední zvolení do tímu a často sa boja telesnej výchovy.

Často sú to celé školské triedy alebo spolužiaci, ktorí hovoria o deťoch a dospievajúcich s nadváhou ako „Specki“, „Fettsack“ alebo „Tonne“ - deň čo deň a roky.

Ak ste vo svojom okolí ovplyvnili alebo pravdepodobne ovplyvnili deti a dospievajúcich, hovorte s týmito ľuďmi alebo s príbuznými, ak môžete byť svedkami ohovárania alebo nepriateľstva.

Buďte atraktívnejší
Prostredníctvom internetu, televíznych programov, časopisov a škôl a klubov sa predovšetkým mladým ľuďom zobrazujú „vzory“, ktorých správanie a vzhľad by mali byť dobré a žiaduce. Mnohí tieto zjavné „vzory“ obdivujú a tlieskajú a zaisťujú, že takými chcú byť aj ostatní mladí ľudia. Táto túžba zaisťuje, že sa nemáte radi a nevážite si ani seba. Dôsledkom je často nedostatočne vyvinuté sebavedomie a plachosť. Len málo ľudí s nadváhou dokáže byť uznaných a cool, pretože majú vysoké finančné zdroje, sú skvelí hudobníci alebo vynikajú v inej oblasti.
Pomoc týmto mladým ľuďom je pre nás obzvlášť dôležitá a vždy veľmi potešujúca. Keď sa z týchto ľudí stane plaché ticho, sebavedomé a šťastné dospievajúce dieťa, ktoré má úplnú kontrolu nad ich stravou a radostnou náladou, je to úžasné.

Ľudia, ktorí majú v profesionálnom živote problémy.
- Zachovanie pracovnej sily a tým zabezpečenie vlastnej existencie a rodiny
Pri stále vyššom dôchodkovom veku 65, 66 a takmer 67 rokov je jednoducho dôležité, aby ženy a muži zostali produktívni. Iba malé percento ľudí v Nemecku si môže dovoliť život ako súkromný občan alebo žiť dobre alebo dokonca veľmi dobre zo svojho dôchodku. Aj vlastníci domov alebo bytov si musia vždy vytvoriť dostatočné rezervy, pretože nový vykurovací systém alebo renovácia môžu rýchlo viesť k päťciferným nákladom.

Vysoký počet ľudí, a najmä veľa (osamelých rodičov) žien, je postihnutých starobnou chudobou. Neustále rastúce nájomné a vedľajšie náklady tento proces ešte roky zhoršovali a budú v tom pokračovať aj v budúcnosti.

kvalita života
Aby ste mali v živote dobrú rovnováhu, je dôležité byť zdravý a fit. Popri zamestnaní musia byť splnené rôzne požiadavky. Naše zákazníčky a zákazníčky nám už roky dávajú takmer rovnaké odpovede.

• Hra s deťmi
• Podporujte deti v škole
• Čas pre vlastných rodičov, návštevy a starostlivosť
• Vlastný športový a klubový život
• viesť domácnosť
• nakupovanie
• starostlivosť o auto
• ďalšie vzdelávanie
• Sociálnej

A čo sa, bohužiaľ, vždy spomína a zjavne často zanedbáva ...

• Párnosť
• Spoločné večery alebo dokonca víkendy
• najesť sa
• Návštevy kina
• Šport
• A v neposlednom rade čas na nežnosti a plnohodnotný sexuálny život

Ženy a muži 60 +

• príťažlivosť
• Nemať v rozvrhu hlavne vymenovania lekára
• Buďte aktívnym a nie pasívnym členom športového klubu
• Patriť k „mladým súdruhom“ na stretnutí triedy
• Zostaňte čo najviac samostatní do veľmi vysokého veku (ideálne do neskorej smrti)
• Sprevádzajte a podporujte život svojich vlastných detí
• Zažite vnúčatá a možno aj pravnúčatá aktívne a s radosťou čo najdlhšie
• Malá alebo žiadna bolesť a dobré zdravie

Bez ohľadu na to, koľko máte rokov alebo rokov, lepšie - využite našu ponuku na zlepšenie kvality života.

Náš tím sa na vás teší

---