Posledné príspevky (strana 2) Fórum pre diéty
obavy: ananásová diéta
Bohužiaľ mám formu dny, a preto nemôžem pokračovať v ovocnej diéte. Ale moja dcéra sa v 30 rokoch držala takejto stravy a schudla s ňou viac ako 30kg.
Dobrý deň, Markbe, podľa môjho názoru sú takéto výrobky nezmyselné a škodlivé. Zmena stravovania s kombinovaným cvičebným programom má oveľa väčší zmysel. Môžem len poradiť, drž sa od toho ďalej.
možno môžete skontrolovať, či je tento produkt zo zeleninovej stravy dobrý a či ho bez váhania môžem úspešne použiť na chudnutie?
volá sa slimmerx a nájdete ho na tomto webe
[Zobraziť odkaz]
Atkinsova diéta je úplný odpad. Všade je niečo iné a táto zásada je úplne kontroverzná. Nepodporujem také diéty, pretože môžu viesť k významným nedostatkom vitamínov, vlákniny, minerálov a sacharidov.
Celkom tu zverejnené odpadky! 1. bol iniciátorom Robert Atkins a 2. nejde o vylúčenie všetkých sacharidov, ale o obmedzenie na začiatku zmeny stravovania! Nemôžete jesť „muža a ženu“ toľko, koľko chcete! Pretože aj s každým zo základných. viac
Táto diéta je veľmi efektívna ! Všimol som si to náhodou. Keďže veľmi rada pijem ananásový džús a pila som ho iba pár dní v práci v bare, nechtiac som zhodila 5 kíl.
Túto diétu som už mala týždeň za sebou, precízne som sa držala pokynov - úspešné chudnutie o 6,0 kg. Táto strava mi však veľmi vyhovuje kvôli mojim osobným stravovacím preferenciám. ďalšia novinka
mám veľmi vysoký krvný tlak (napriek používaniu médií). viac
Ok. . Bohužiaľ, kvôli aktivite v zahraničí som si prečítal komentáre a otázky k vyššie uvedenej téme až teraz. Rád komentujem - iba mi to („obom“) umožnite prostredníctvom osobného e-mailu. Vždy to bude veľmi individuálne riešenie. viac
Dobrý deň pán Falkenburger,
Váš príspevok mi pripadal zaujímavý, najmä preto, že sa momentálne snažím zistiť, čo by mohlo platiť pre stravu s krvnými skupinami, a to aj bez akýchkoľvek ideológií alebo peňažných záujmov akejkoľvek skupiny, ktorá ju chce ovplyvniť. Hlavne by bolo. viac
Ahojte všetci! Mám 178 cm a vážim 80 kg! Viem, že je to príliš veľa a že som tučná! Naozaj by som chcel mať okolo 60kg alebo menej, len mám jeden problém, že nejem zeleninu, a preto je veľmi ťažké nájsť pre mňa vhodnú stravu ! Ale milujem. viac
Ahoj,
Stačí si prečítať svoj príspevok. Pred mnohými rokmi som kvôli rôznym zdravotným problémom zmenil stravu na celé jedlo. Bohužiaľ, asi pol roka sa cítim opäť horšie. Nedávno som prešla na diétu podľa krvných skupín prostredníctvom priateľa. viac
Majte rovnaký problém ako vy. Pred rokom vážili iba 41 kg pri 1,65 m. Potom som sa pokúsil znova dostať von a dostal som extrémnu zadržiavanie vody. Som tiež úplne ohromený jedením, často neviem, čo by som mal alebo môžem jesť alebo či jem príliš veľa a. viac
prosím pošlite mi plán metabolickej stravy!
Som vegetariánka
Dodržujte diéty s Crohnovou chorobou s anusom praeter a dodatočne chýbajúcim galenickým mechúrom?
Niektorí moji priatelia už predtým mali nulovú stravu a sťažovali sa na poruchy obehu. Už som túto diétu vyskúšala a do týždňa som schudla 3 kilá. Potom sa mi však zatočila hlava a musel som zvracať. Je toto . viac
Dobrý deň, pred rokom som trpel anorexiou. vážil iba 40 kg vo výške 1,65 m. Zacvaklo to a znova začalo jesť, potom však došlo k extrémnemu zadržiavaniu vody a za 3 mesiace pribrala 28 kg. stále trpí zadržiavaním vody. Často neviem, či jem príliš veľa. viac
Chudnutie pomocou enzýmov je pre mňa niečo úplne nové. Prečo by to malo fungovať? A čo sú to za enzýmy?
Myslím si, že zmena stravovania má určite väčší zmysel.