Pôst 1 týždeň - žiadne chudnutie! Ostatné (chatovací kútik) fórum
Člen od 3.9.09
2 944 príspevkov (ø 0,43/deň)
Ahoj,
Môže mi to niekto vysvetliť?
Od pondelka som sa postila (vývarom, džúsmi, čajom a vodou).
Zaznamenal sa požadovaný úspech, a to zlepšenie mojej neurodermatitídy, ale pre mňa je nemysliteľné, aby človek nič nejedol a stále nechudol.
Členka od 17. januára 2002
4 386 príspevkov (ø 0,64/deň)
Mal som tiež túto skúsenosť a potom som si prečítal, že to súvisí s pribúdajúcim a ubúdajúcim mesiacom. Diéty by sa teda mali vždy začínať s ubúdajúcim mesiacom.
Naozaj som tomu neveril, ale vždy som zažil, že sú chvíle, keď neschudneš ani napriek tomu, že sa postíš a inokedy môžeš zjesť viac a nedôjde k žiadnemu prírastku hmotnosti.
Jeden by mal byť nasledovaný.
Máte všetky dôvody byť hrdý. Možno je ten správny čas začať sa zaoberať zdravým stravovaním. K tejto téme som sa dostal aj cez svoje kožné problémy.
Člen od 30. apríla 2001
1 351 príspevkov (ø 0,19/deň)
Členka od 10. júna 2001
9 870 príspevkov (1,39/deň)
Člen od 21.11.2003
2 824 príspevkov (ø 0,45/deň)
| Ahoj moji drahí, postim sa uz dva tyzdne a doteraz schudli 4,5 kila. doteraz som nejedol nič tučné iba celozrnný chlieb a šunka a max.týždenne hlavne ryby so zeleninou alebo na pare Rozhodol som sa, že nebudem vôbec večerať a kvôli tomu Vzala som si cmar s jahodami. som na seba veľmi hrdý a budem v tom pokračovať. lg barbarella |
| Citát a odpovede |
Členka od 17. januára 2002
2 852 príspevkov (ø 0,41/deň)
chudnutie je pre mňa ďalšia vec. Od jesene som žil tak, ako píše barbarelle, trochu som zhrešil vo vianočnom období - opäť som pribral, ďalšie dni po Vianociach som opäť žil pevnou stravou. Sotva schudol, mal tento víkend návštevníkov, jedol viac ako obvykle - ale aj stravu, pripravil indický recept s ryžou, ale tiež pil sekt a dnes sa odvážne postavil na váhu, pretože som sa statočne chcel vyrovnať so šokom a od minulého týždňa mám napriek tomu gurmánskeho jedla vzdialeného 2 kg. Inak by som to nemohol urobiť za niekoľko týždňov. Teraz mi povedz, čo mi je. Ale neúnavne to držím barbarské a keď som skutočne hladný, kývnem medzi tým celozrnným chlebom alebo jablkom. Možno sa mi predsa len niečo stane.
Členka od 1. decembra 2003
12 579 príspevkov (ø2,03/deň)
čo si kladieš otázku, prečo si nechudol - ak pozadie pôstu malo a áno, zlepšilo ti to neurotermitídu.
Nie je na to vysvetlenie - jeden nechudne, druhý nie.
Pôst nie je metódou na chudnutie - je to vyplavovanie toxínov a odpadových látok z tela.
Ak by ste sa tiež mali zamerať na chudnutie - potom jesť inak - možno s cieľom ovplyvniť vašu neurotermitídu.