Pôst F-X-Mayr - vitalium
Pôst F.-X.-Mayra
Rakúsky lekár a vedecký pracovník Dr. F. X. Mayr uznal, že kľúč k zdraviu a pohode spočíva v zdravom a efektívnom trávení; v skratke: zdravie začína v čreve. Rovnako ako strom nedostáva svoju energiu nie z listov, ale z koreňov, funkčný gastrointestinálny trakt je základom pre vitalitu, energiu a zdravie človeka.
DR. Na základe týchto poznatkov vyvinul Mayr holistický koncept výživy, ktorý regeneruje črevo od základu a ukazuje nám cestu k prirodzenému a vedomému spôsobu života. Táto konkrétna forma pôstu je známa ako F.X. Mayrova kúra.
DR. Mayrovou koncepciou sú 3 „S“
STAROSTLIVOSŤ - Obnova a regenerácia tráviaceho systému
ČISTENIE - Detoxikácia a odkyslenie organizmu
VÝCVIK - Výcvik na iný životný štýl
Malí pomocníci pri liečbe F.X.Mayra
- Suché rožky a čerstvé mlieko sú pomocníkmi pri tejto variante pôstu (voliteľne aj sójové mlieko alebo jogurt). Tiež vrelo odporúčame: kobylie mlieko.
- Urobíme to "Excelsior" - základný vývar, ktorý obsahuje cenné vitamíny, stopové prvky a minerály. Obzvlášť sa nazýva strava Dôležitý je tréning dobrého a dôkladného žuvania a ochrany čriev.
- Telo v tom podporujú masáže, kúpele, pohyb a čerstvý vzduch, Eliminujte toxíny a chudnite z nadmernej hmotnosti. Teplé zábaly pomáhajú detoxikačnému orgánu pri práci.
- Pravidelné dávky horkej/glauberovej soli podporujú čistenie čriev. Ponúkame tiež Hydro Colon Therapy veľmi efektívny a šetrný spôsob čistenia hrubého čreva.
- The lekárske ošetrenie brucha, vlastne špeciálna forma lymfodrenáže, zaisťuje rehabilitáciu čriev. Liečba odbúrava bruško, črevné svaly sa lepšie napnú.
Liečba Mayr pod lekárskym dohľadom - výhody
Vo Vitaliu Dr. Plachy vám poskytne lekársku podporu počas vašej pôstnej dovolenky. Zisk, ktorý je v a Mayrova kúra sa vykonáva pod lekárskym dohľadom je určite implementácia lekárskeho ošetrenia brucha, ako aj diskusie s lekárom, v ktorej sa pacient/hosť dozvie o sebe jesť zdravo po terapii.
Každý, kto potreboval 30 minút na „vypitie“ suchého rožku, už tak rýchlo nespadne do pasce „hltania“.
Okrem toho môže lekár zasiahnuť v pôstnych krízach, na ktoré sa musí hosť fyzicky a psychicky prispôsobiť. Takáto hlboká zmena v živote sa môže prejaviť silnými bolesťami hlavy, malátnosťou, slabosťou, zmenami nálady a smútkom. Pre nováčika pôstu je pôst pod lekárskym dohľadom nevyhnutnosťou na vašej zdravotnej dovolenke!
Inak sa budete rýchlo cítiť veľmi príjemne. Telo reaguje energiou, dobrým spánkom, zlepšeným vzhľadom. Poriadok v hlave a v srdci sa objaví automaticky a vy budete cítiť pokoj a vnútornú vyrovnanosť.
Mierna drenážna diéta: Ak máte obavy z prísneho pôstu alebo to váš zdravotný stav neumožňuje, môžete tiež absolvovať kúru F.X.Mayr „zneškodnenú“ miernou drenážnou diétou. Pri tejto diéte budete aj chudnúť. Terapeutický pôst podľa Buchingera alebo základná pôstna dovolenka však môžu byť tiež niečo pre vás.
1 týždeň čistenie a detoxikácia nalačno podľa F.X.Mayra - chudnutie s F.X.Mayrom.
Paušálna ponuka vrátane nasledujúcich služieb
- 7 nocí
- Pôstna strava s doplnkovým jedlom
- hodiny lekárskej konzultácie a podpora
- lekárske ošetrenie brucha (5/týždeň)
- individuálne Kneippove procedúry (6/týždeň)
- Pečeňový zábal na podporu detoxikácie (5/týždeň)
- Masáže (2/týždeň)
- Ranné cvičenie a aqua aerobik (8/týždeň)
- bezplatné využitie fitnescentra a bazéna
- Prednášky lekára a výživy, pešie túry so sprievodcom
Príklad ceny: v jednolôžkovej izbe s balkónom orientovaným na juh za 686 €,-
Minimálna dĺžka pobytu 1 týždeň. V deň odchodu sa ráno podáva iba jedna Kneippova kúra. Pôstna kúra -F.X.Mayr sa môže konať počas celej sezóny (17.01. - 20.11.21), nie sú stanovené žiadne pevné termíny.
Kategórie izieb/ceny
| miestnosti | umiestnenie | €/deň | €/týždeň |
| EZ | Južný balkón superior | 103,00 | 721,00 |
| EZ | Južný balkón | 98,00 | 686,00 |
| Dvojitá izba | Južný balkón (p.p.) | 98,00 | 686,00 |
| EZ | Lesná strana | 90,00 | 630,00 |
| EZ | Lesná strana jednoduchá | 86,00 | 602,00 |
| Jednolôžková/dvojlôžková izba | Apartmán (p.p.) | 109,00 | 763,00 |
Ďalšie „pôstne“ ponuky
Terapeutický pôst podľa Buchingera
Podľa Buchingera očistite telo terapeutickým pôstom. Slabika „Heil“ má naznačovať, že pôst aktivuje samoliečivé sily tela.
Základný pôst
Alkalický pôst vlastne nie je skutočným pôstom v klasickom zmysle, ale skôr vzdaním sa kyselinotvorných potravín. Na druhej strane terapeutický pôst podľa Buchingera znamená zaobísť sa bez.
Pôstne voľno
Nečakajte na pôstne obdobie, teraz je na to ideálny čas - koniec koncov prebytočné kilá samy nezmiznú a detoxikácia pôstom.