Potravinová pyramída Od plagátov k nástenným systémom - BZfE

Či už ako plagát vo formáte A1, ako stolový a nástenný systém alebo ako stolný displej - varianty didaktickej výživovej pyramídy BZfE umožňujú široké použitie.

Základom pre radu je model didaktickej potravinovej pyramídy. To je k dispozícii vo forme rôznych médií, v závislosti od účelu.

The Plagát v DIN A1 je vhodný na prvú orientáciu. Ukazuje, ktoré skupiny potravín existujú, koľko a čo menej by sa malo jesť, a približnú veľkosť porcie pre každú skupinu potravín. Môžete to zavesiť vo svojej praxi a dať ich svojim klientom - prípadne s označením individuálnych tipov a informácií - aby si ich odniesli domov. Pyramídový plagát je k dispozícii aj ako verzia na stiahnutie na prednášky alebo skupinové školenia.

Stolový a nástenný systém sa líšia svojou veľkosťou, a tým aj možným použitím. Obidve obsahujú potravinovú pyramídu, sprievodnú brožúru a základnú sadu stravovacích kariet pozostávajúcich z 191 potravinových kariet, 22 kariet s porciami, 6 kariet na cvičenie a 2 stravovacích kariet.
V prípade stolného systému je výživová pyramída zobrazená na potiahnutej stabilnej kartónovej škatuli s rozmermi DIN A3. Túto je možné zložiť až na A4, aby vás mohla sprevádzať všade. Kompaktný formát je vhodný pre individuálne poradenstvo alebo prácu v malých skupinách.

V stenovom systéme je potravinová pyramída vytlačená na tkanine vo veľkom formáte (1,20 mx 1,20 m). Môže byť zavesený na seminároch alebo v učebniach tak, aby bol dobre viditeľný pre všetkých, alebo umiestnený na podlahe v jasliach. Fotografické karty (cca 17 cm x 14 cm) sú pripevnené k háčikom alebo umiestnené na pyramíde.

pyramída

The Fotografické karty zo stola a zo steny sú k dispozícii aj samostatne. S ich pomocou môžete pracovať na širokej škále tém, napríklad:

  • zaradenie potravín do skupín potravín,
  • rôzna kvalita v rámci skupiny potravín: s nízkym obsahom vlákniny - s vysokým obsahom vlákniny, s nízkym obsahom cukru - s vysokým obsahom cukru, s nízkym obsahom tuku - s vysokým obsahom tuku
  • rozmanitosť jedál: Mám rada - nemám rada - mohla by som to vyskúšať.

Môžete svojim klientom dať jeden, ktorý im pomôže každý deň spomenúť si na potravinovú pyramídu Stolový displej rozdávanie. Ale je to ideálne aj pre vašu prax.

Majú sa tiež rozdávať Karty A5 pomyslel si. Sú potiahnuté, aby ste na ne mohli písať vo vode rozpustným perom a neskôr ich opäť zotrieť. To vám umožní zapísať si na karty jednotlivé odporúčania pre vašich klientov a v prípade potreby ich neskôr upraviť. Alebo si váš klient utrie porcie, zaznamená si jedlo, spotrebu alebo otázky.

Pre nahrávanie trvajúce viac dní odporúčame brožúru „Jednoducho jedz lepšie - Môj denník jedla“