Potravinové doplnky pre deti, ktoré sa často predávkujú; LEKÁRSKY LEKÁR

doplnky

Hannover - nič iné ako rezance alebo párky niekoľko týždňov: Rodičia sa rýchlo obávajú, že ich dieťa nekonzumuje dostatok živín. Mnoho doplnkov výživy sľubuje nápravu. Väčšina výrobkov je nielen nepotrebná, ale môže dokonca poškodiť deti predávkovaním, ako zistilo dolnosaské spotrebiteľské centrum v teste.

Pozrela sa na 26 doplnkov pre deti. Ukázalo sa, že vo väčšine výrobkov je hodnota najmenej jedného vitamínu alebo minerálu nad oficiálnymi odporúčaniami pre deti vo veku štyri až sedem rokov. Napríklad vitamín C: odporúčame 30 miligramov denne. Produkty v teste však vykazovali rozsah 20 až 200 miligramov. Podobné ako biotín: Referenčná hodnota je tu 10 až 15 mikrogramov, ale liečivá obsahujú 10 až 150 mikrogramov.

Predávkovanie je kritické, pretože vitamíny rozpustné v tukoch sa hromadia v tele a môžu za určitých okolností vyvolať bolesti hlavy, nevoľnosť alebo únavu.

Deti v zásade nepotrebujú žiadne ďalšie prípravy na zdravý vývoj. Ak máte pochybnosti, mali by rodičia vždy najskôr hovoriť s pediatrom.