Potraviny kombinujúce portál na chudnutie - vaša osobná stránka
Vaša osobná stránka
Kombinácia jedla
Moje jedlo kombinujúce videá
Naše najhorúcejšie roky
Dobrý deň, som Ursula Summ a narodil som sa v roku 1947. Keď som počul pieseň Bena Zuckera: „Aké skvelé obdobie, toto sú naše roky,“ myslel som si, vždy túto mladosť. Ale zrazu mnou prenikla myšlienka, nie, nie vždy mládež, naše najhorúcejšie roky sú naším najlepším časom. My starší ako 60 rokov momentálne prežívame úžasné obdobie, a tak som dostal nápad trochu preformulovať túto groovy pieseň Bena Zuckera, aby sa hodila k našej generácii. Bez ďalších rečí som hľadal na Facebooku nejaké bláznivé ženy, ktoré boli ochotné sa so mnou baviť. Andreas Hartung to celé natáčal a Matthias Zielinski mixoval zvuk vo svojom nahrávacom štúdiu Z. Toto malé hudobné video ukazuje, čo z toho vzniklo.
Nepríjemné pálenie záhy - čo s tým môžete robiť?
Pálenie záhy je varovný signál zo žalúdka a môže naznačovať určité choroby v zažívacom trakte. Okyslenie žalúdka ale takmer vždy súvisí s nesprávne kombinovanými potravinami. Kombináciou jedál pálenie záhy zmizne v čo najkratšom čase, pretože jedlá sú tu harmonicky koordinované. Preto má zmysel, namiesto chemických klubov vo forme blokátorov žalúdočnej kyseliny, zostavovať jedlá harmonicky podľa pravidiel kombinovania potravín. Žalúdok mu ďakuje spokojnosťou!
Bielkoviny alebo sacharidy večer - čo je lepšie?
Je naozaj pravda, že večerné konzumácie sacharidov vás zbavia tuku? Originálna kombinácia potravín hovorí nie. Ako teda funguje spaľovanie tukov cez noc? Vysvetlenie nájdete tu.
Schudnite pomocou 18-krokového programu
Zdvihnite oponu pre úžasne ľahký spôsob vzletu. Vďaka 18-krokovému programu vám od dnešného dňa už chudnutie nerobí problém. S istotou vám sľubujem, že toto jedlo kombinujúce program na chudnutie funguje, a zvláštnosťou na ňom je, že počas chudnutia máte stále skutočne dobrú náladu. Zistite tu, ako naprogramovať metabolizmus tukov na chudnutie, ako veľmi rýchlo zmiznú vaše chute a tiež to, že zdravé chudnutie a dobré jedlo nie sú v rozpore.
Jedlo kombinujúce paradajku
Telo je malé chemické laboratórium a kombinácia potravy uľahčuje našim tráviacim orgánom prácu. Ako sa rajčiaky chovajú v tráviacom procese? Je bezpečné jesť špagety s paradajkovou omáčkou alebo telo reaguje na kyslé grganie? Tento malý film dáva odpoveď.
Tenký vďaka kombinovaniu jedla, aby ste si ho odniesli
Kombinácia jedla pre pracujúcich ľudí. Čo je vhodné vziať do práce? Vo svojom videu by som vám chcel ukázať, že zdravá a vyvážená strava je možná aj napriek uponáhľanej dobe. Rád by som vás tiež povzbudil k vareniu, v súlade s heslom „Ak si varíte sami, viete, čo jete“, rád vám ukážem, aké ľahké je kreatívne varenie napriek nedostatku času. Ďalšie informácie nájdete na www.abnehm-portal.com S pozdravom Ursula
Jedlo kombinujúce SOS tipy proti chute
Všetci poznáte ten pocit, keď pocítite chute. Dám vám niekoľko veľmi dôležitých tipov, ako tomu čeliť. Chuť na jedlo je často príčinou obezity. Ale ak je hladina cukru v krvi vyrovnaná, k tomu už nedochádza. Na svojej webovej stránke www.trennkost.de som venoval celú kapitolu chúťkam v mojom 18-krokovom programe chudnutia. Skontrolovať to.
najväčší vzdelávací program kombinujúci digitálne jedlo
Tu môžete zistiť, ako skutočne funguje kombinovanie jedál.
Ako naštartovať metabolizmus kombináciou jedla.
Ako obmedziť chute.
Čo môžete jesť ráno, napoludnie a večer.
Tu je k dispozícii niekoľko pripravených denných a týždenných plánov na vytlačenie.
V súčasnej dobe veľká databáza kombinácie receptov na tlač (aj pre Thermomix).
Špeciálne jedlo kombinujúce zoznam potravín s viac ako 1 200 položkami na tlač č .
Veľký plán oddelenia potravín, ktorý sa má vytlačiť .
Denník o chudnutí: 365 dní plný nápadov, návrhov a tipov na vytlačenie.
Motivačné koleso každý deň oživuje váš oheň pri chudnutí.
Váhový diagram pre denný vstup pre tlač.
Tu viditeľne vidno váš úspech.
Váš osobný výživový denník na vytlačenie.
Aby ste vedeli, čo a koľko ste cez deň zjedli a vypili.
Príjemný cvičebný plán, vďaka ktorému získate štíhlu postavu a dobrú náladu, so štýlom tela a izmacogiou.
Praktický poznámkový blok pre tlač.
Tu si môžete zapísať všetko, na čo by ste nemali zabudnúť.
Ak chcete skutočne schudnúť, začnite hneď teraz!
Základné motto kombinácie potravín je:
Nejedzte menej - jedzte inak!
Vaše orgány pracujú oveľa efektívnejšie, stimuluje sa váš metabolizmus a súčasne sa znova aktivujú funkcie tela, čím sa uvoľňujú uviaznuté tukové zásoby na spaľovanie.
Samozrejmosťou je aj fórum (trhovisko). Tu sa stretnete a môžete sa navzájom podporovať.
Vo svojej skupine na Facebooku: „Kombinácia jedál - moje najlepšie recepty“ som prítomný každý deň a poskytujem osobné rady, dôležité informácie a veľa tipov.
Tento program s mnohými aktivitami a tipmi môžete používať tak dlho, ako chcete.
KEDYKOLI - k dispozícii nepretržite - či už vo vašom počítači. iPad, iPhone, smartphone alebo tablet.
Program vás sprevádza - bez ohľadu na to, kde sa nachádzate. A to všetko za jednorazovú cenu 29.- €Zaplaťte raz a buďte tam navždy.
Program je vhodný najmä pre deti a mladých ľudí.
S pozdravom Ursula Summ
Objavte štíhle tajomstvo mnohých hviezd a modelov
Objavte štíhle tajomstvo mnohých hviezd a modelov
všetky majú niečo spoločné,
všetci si zachovávajú svoju skvelú postavu kombinovaním jedál.
Kombinácia jedla je the Metóda úspechu, ktorú môžete tiež veľmi rýchlo použiť
zhodiť svoje kilá navyše.
- Nejedzte jedlá bohaté na bielkoviny s potravinami s vysokým obsahom sacharidov.
- Udržujte svoju hladinu cukru v krvi konštantnú a neprestávajte ju zvyšovať, aby nezjedla nesprávnu vec.
- Pohybujte sa, pretože vaše telo je muskuloskeletálny systém .
Najbežnejšie príčiny obezity sú:
„Cukor v krvi, ktorý sa vymkol spod kontroly!“
Najväčším nebezpečenstvom tvorby tuku nie je nevyhnutne počet kalórií, ktoré konzumujete, ale množstvo inzulínu, ktoré váš pankreas musí každý deň vyrobiť.
Inzulín je kľúčovou látkou pre tvorbu nového tukového tkaniva.
Odporučiť priateľa
[Forma priateľstva sa nenašla!]
Kombinácia jedla vedecky dokázaná
Kombinácia potravín - výskum a poznatky
DR. William Howard Hay - vynálezca kombinovania potravín
Anglickí a škótski lekári, ktorí sa dozvedeli o úspechu systému „Hay System“, používali túto formu stravovania aj u svojich pacientov. Mnoho z týchto lekárov tiež uviedlo, že dosiahli úspechy, ktoré by neboli možné bez použitia kombinácie potravín.
V 50. rokoch nemecký lekár Dr. Heinrich Ludwig Walb a jeho manželka Ilse poznali kombináciu jedál v Nemecku. Kombinácia potravín im vďačí za svoje meno. DR. Walb rýchlo rozpoznal výhody tohto typu stravovania a vo veľkom ho rozšíril. Samotní chorí sa mu po uzdravení poďakovali oddanou vernosťou. Pre rôzne lekárske profesie však bolo kombinovanie potravín až príliš jednoduché na dosiahnutie vyliečenia. Túto formu výživy neustále kritizovali a bojkotovali. V istej chvíli Dr. Unavený z tohto boja. Stiahol sa na svoju kliniku a poznali ho iba zasvätení.
O kombinovaní potravín sa mlčalo viac ako 20 rokov a takmer sa zdalo, že tento kľúč k zdraviu sa navždy stratil.
Znie to takmer ako z rozprávky
Keď sa pozriem späť na históriu kombinovania jedál, nemôžem uveriť, že moje zúfalé hľadanie štíhlejšej postavy položilo rozhodujúci smer pre oživenie kombinovania jedla Hay. V roku 1978 som k tejto téme pristúpil úplne neskúsený. Vtedy som mal na mysli jediný cieľ: konečne sa navždy stať štíhlou.
Kritika kombinácie jedál ma vôbec nezaujímala. Zaujala ma iba jednoduchosťou a minimálnym úsilím, ktorým človek dosiahol taký skvelý efekt. Toto pre mňa urobilo jedlo kombinujúce prírodnú medicínu. Pretože s touto formou výživy som bol schopný nielen kontrolovať svoju extrémnu nadváhu normálnymi cestami, ale aj pozorovať na svojom tele, ako sa moje choroby úplne vyliečili. Odvtedy som netrpel dnou ani reumou, bolesti hlavy zmizli, rovnako ako moja alergia na otvorenú pokožku rúk a tváre. Už som nemal problémy s trávením ani s pankreasom. Nepotreboval som ďalšie dôkazy, aby som sa presvedčil.
Začiatkom 90. rokov Dr. med. Martin Noelke (zať Dr. Ludwiga Walba) pokračoval vo výskume kombinovania potravín. Zaujímalo ho najmä to, prečo sú diéty také vhodné na chudnutie. Testoval vplyv kombinácie jedla na hladinu cukru v krvi, uvoľňovanie inzulínu a chudnutie.
Po rozsiahlych krvných testoch a rozsiahlych experimentoch týkajúcich sa kombinovania potravín a nepotravinových kombinácií potom poskytol vedecký základ, prečo ľudia kombináciou potravín chudnú. Poskytol dôkazy o tom, že kombinovanie potravín zbytočne nezvyšuje hladinu cukru v krvi. Podľa toho vývoj inzulínu, ktorý podľa Dr. Noelke, kľúčová látka pre tvorbu nového tukového tkaniva.
Objav Harvardovej univerzity
Testované na deťoch s nadváhou
Pacienti k nemu prichádzajú z celého sveta
Dalo by sa zabrániť žalúdočným a črevným ochoreniam
Prof. Dr. med. Pirlet, ktorý učil a praktizoval na Goetheho univerzite vo Frankfurte, liečil hlavne ľudí so žalúdočnými a črevnými chorobami, už včas zistil, že zmenám stravovania je možné zabrániť mnohým chorobám v oblasti žalúdka a čriev. Zastával názor, že u mnohých ľudí by tráviace orgány neboli schopné správne spracovať väčšie množstvo bielkovín a väčšie množstvo sacharidov súčasne.
Kombinácia potravín spôsobuje nízku hladinu inzulínu
Dlhodobá štúdia uskutočnená na univerzite v Bloemfontein v Juhoafrickej republike na 30 ženách s nadváhou ukázala, že podiel žien, ktoré sa dôsledne oddeľovali, malo nielen zjavnú výhodu v zmysle chudnutia, ale malo aj nižšie hodnoty inzulínu nalačno.
Dnes je vedecky dokázané, že nízka hladina inzulínu je žiaduca nielen pri chudnutí, ale aj pri mnohých chorobách spojených s obezitou.
Mixovaná strava často zbytočne zvyšuje hladinu cukru v krvi
Medzitým sa získali ďalšie experimentálne dôkazy o kombinovaní potravín. Vedci v Austrálii Susanne H. A. Holt a Janet C. Brand Miller z University of Sydney tiež hľadali celosvetovú bujnú obezitu a z nej vyplývajúce metabolické choroby.
Testovali vývoj inzulínu po rôznych jedlách. Zistili, prečo strava s nízkym obsahom tukov, vysokým obsahom sacharidov a bielkovín často nemala za následok úbytok hmotnosti, ale naopak často viedla k ešte väčšej obezite.
Austrálsky tím o tom chcel vedieť viac a spýtal sa: Koľko inzulínu uvoľní pankreas po izolovaných sacharidoch a koľko, keď ho podávate s tukmi a bielkovinami - ako súčasť obvyklej zmiešanej stravy? Každý, kto sa už zaoberal kombinovaním potravín, bude mať podozrenie: pankreas reagoval na rôzne zmiešané jedlá prudko stúpajúcou inzulínovou krivkou - ešte vyššou, ako keby ste jedli iba biele pečivo.