Pozor: Tieto potraviny pomáhajú v boji proti šedinám

Aj keď sú sivé vlasy momentálne trendy, väčšina by sa im chcela vyhnúť. Máme dobré správy! S týmito potravinami to funguje

potraviny

Zahŕňa veľa chutných jedál!

Šedivé vlasy môžu pri správnom strihu vyzerať naozaj dobre. Väčšina by však chcela proces starnutia vlasov čo najviac oddialiť. Biele alebo sivé vlasy sú opatrne pokryté farbením a tónmi. Ak však začnete s výživou, môžete si svoju pôvodnú farbu vlasov vychutnať dlhšie. Tieto potraviny údajne pomáhajú predchádzať šedinám:

1. Vlašské orechy

Vlašské orechy sú nielen zdravé a stimulujú mozgovú činnosť, svojim vysokým obsahom medi bránia aj šediveniu našich vlasov. Meď je rozhodujúca pre produkciu melanínu, ktorý dodáva našim vlasom ich farbu.

2. Krevety

Nielen meď, zinok môže spomaliť proces starnutia našich vlasov. Krevety a iné mäkkýše obsahujú veľa zinku, a preto sú pre ne vynikajúce.

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies