Pre dokonalé telo Aj 14-roční držia prísnu diétu - 20 minút
Aby mali vzornú postavu, 14-ročné dievčatá si už nedoprajú ani sladkosti. Podľa odborníkov na výživu sa čoraz viac mladých ľudí dostáva pod tlak.
Ste mladí, pekní - a chudí. Finalisti súťaže Elite Model Look Contest 2013 sa nevyhýbajú zákazom stravovania, aby si udržali svoju postavu.
Pre modelský sen sa dievčatá v súťaži elitného vzhľadu nezaobídu bez mnohých vecí, ktoré sú bežné pre ostatných ľudí rovnakého veku. 14-ročná kandidátka nedávno v relácii „Blick“ oznámila, že zo svojej stravy úplne vylúčila čipsy a čokoládu. A zmrzlinu si nebude dopriať, kým nevyhrá súťaž. 1,78 metra vysoká účastníčka schudla za rok 25 kíl - predtým vážila vo veku 11 rokov 75 kíl.
14-ročný mladík je jedným z 12 kandidátov, ktorí sa prebojovali do finále. Aj ostatné dievčatá vo veku od 14 do 20 rokov vyzerajú všelijako, ale dobre najedené. Bettina Isenschmid, hlavná lekárka v Kompetenčnom centre pre stravovacie správanie v Zofingene, s veľkými obavami poznamenáva, že dievčatá začínajú svojej strave venovať osobitnú pozornosť už v mladom veku. „Vo svojej predchádzajúcej práci som sa staral o množstvo ex-missiek a modeliek,“ hovorí Isenschmid. „Čiastočne som šokovaná z toho, ako mladé sú tieto dievčatá pašované do modelingu.“
„Tlak je obrovský“
V mnohých prípadoch by sa dievčatá veľmi vzdali, aby dosiahli požadované vzorové telo. „Tlak na chudnutie je dnes obrovský - nielen u modelov.“ Najmä modelové súťaže by však dievčatám poskytli nesprávny obraz. „Tu vzniká dojem, že mať čo najtenšie telo vám dáva uznanie.“
Je nesprávny prístup, keď si dievčatá ukladajú zákazy jedenia, napríklad nejesť čokoládu alebo zmrzlinu. „Tieto jedlá sú súčasťou našej kultúry stravovania. Musíte sa naučiť, ako ich začleniť do svojej stravy, “hovorí Isenschmid. „Zákazy nemožno dlhodobo dodržiavať.“ Napriek tomu si myslí, že je dobré, že 14-ročná slečna spoznala, že mala nadváhu na 75 kíl. A konal - aj so športom.
Spoločnosť podporuje tlak
David Fäh, odborník na výživu a špecialista na prevenciu a zdravotnú starostlivosť, tiež poznamenáva, že dievčatá začínajú s diétami čoraz skôr. „Toto je nebezpečné. Najmä keď úplne zakazujú jedlo ako čokoláda. ““ To by mohlo mať za následok poruchu stravovania. „Naša spoločnosť podporuje tento vývoj prostredníctvom ideálnych obrázkov a konkurenčného tlaku.“ Pre mladé dievčatá zvyčajne nie je také ťažké kontrolovať svoju váhu. „Rastú a majú zvýšenú potrebu živín.“
Problematickým sa stáva v 18 rokoch, keď je rast úplný. „Potom zrazu priberú a začnú dodržiavať prísnejšie diéty, aby si svoju váhu udržali - a tak sa u nich niekedy vyvinula porucha stravovania.“ Fa je presvedčený, že kandidáti na modelové súťaže ako Elite by mali spĺňať minimálny index telesnej hmotnosti. Pre 14-ročného dieťaťa je hranica podváhy 16,9; pre 18-ročného o 18.5. „Každý, kto klesne pod tento BMI, by nemal byť ani prijatý do súťaže,“ hovorí Fäh.
Šéf modelu nemá obavy
Napriek obavám odborníkov: Ursula Knecht, vedúca agentúry Option Model Agency a organizátor elitnej súťaže, nepovažuje za problematické, aby sa 14-ročný mladík zaobišiel bez chipsov, čokolády a zmrzliny. Naopak: „Je dôležité, aby sa mladí ľudia vyhýbali nezdravému jedlu a nemali problémy s nadváhou.“ Kandidáti nie sú v žiadnom prípade príliš hubení alebo dokonca anorektickí. "Ak je niekto anorektik, nemôže pracovať ako model." Táto práca je príliš namáhavá. ““ Napriek tomu neexistuje žiadny BMI, ktorý by modely museli dodržiavať. "Nepozerám sa na váhu, ale na hmotnosť." Nemá zmysel, ak má niekto 45 kíl a napriek tomu má široké boky. “ Knechtová sa so svojimi mladými kandidátmi rozprávala o výžive. «Mali by ste sa stravovať zdravo. Veľa zeleniny, celozrnných výrobkov, ale žiadne nezdravé jedlo. ““
Pomoc pri obezite
Dospievajúci a deti s nadváhou sa môžu obrátiť na rôzne špecializované kancelárie. Napríklad v praktickom centre Prevencia porúch stravovania alebo vo Švajčiarskom združení pre obezitu u detí a dospievajúcich.