Prečo môže byť sucho v ústach varovným signálom
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.
Sucho v ústach je problém, ktorý v určitom okamihu postihuje takmer každého človeka. Trvalo príliš malé množstvo slín však môže byť zdraviu škodlivé. O rizikách a následkoch sucha v ústach si môžete prečítať tu.
Šesť slinných žliaz produkuje u zdravých ľudí až 1,5 litra slín denne. Skladá sa z 99 percent vody. Zvyšok tvoria slizy, minerály a enzýmy. Tento prírodný orálny irigátor čistí, ničí baktérie, neutralizuje kyseliny, ktoré zmäkčujú zubnú sklovinu a vracia vápnik a fosfát do zubov. To ich vytvrdzuje a chráni pred zubným kazom. Ale každá desiata žena nemá dostatok slín. Výsledok: sucho v ústach (Xerostomia). Jazyk sa drží na streche úst a je ťažké žuť, prehĺtať a rozprávať.
Sucho v ústach: príčiny
Existuje veľa dôvodov na xerostómiu. Produkcia slín klesá s vekom. Ale: Aj mladí ľudia, ktorých sa to týka, často pijú príliš málo. U mnohých je nos zúžený, napríklad polypy. Sucho v ústach môže byť tiež výsledkom kofeínu a nikotínu. Často za to môžu lieky: asi 400 liekov je možné, vrátane liekov proti silným bolestiam, antihypertenzív, anti-cukrovky a antidepresív.
Sucho v ústach ale môže byť aj výstražným znamením byť na choroby. Možný je napríklad zápal slinných žliaz, problémy so štítnou žľazou alebo obličkami, cukrovka alebo určité formy reumatizmu: imunitné bunky omylom napadajú vlastné tkanivo tela a môžu byť postihnuté aj slinné žľazy.
Extrémne sucho v ústach - môže to byť aj Sjögrenov syndróm, autoimunitné ochorenie. To znamená, že vlastná obrana tela je omylom namierená proti bunkám slinných a slzných žliaz. Toto ochorenie pomenované podľa švédskeho lekára môže postihnúť aj sliznice nosa, hrtana, priedušiek a pošvy. Suchosť v ústach a často aj v očiach je extrémna. Lekár môže na objasnenie objednať krvný test. Pomôcť môžu umelé sliny (sprej), ako aj silné lieky ako kortizón a špeciálne látky potlačujúce imunitu.
Sucho v ústach: možné následky
Často sa objavuje zápach z úst, kaz a zápal ďasien. Môže tiež viesť k vredom a plesňovým infekciám (afty). Mnoho postihnutých zle spí, pretože ich bolí výstelka úst a/alebo hrdla.
Sucho v ústach: môžete to urobiť
- Vyhýbajte sa cukru, pretože viaže veľa tekutín a robí sliny húževnatými.
- Pite veľa vody po celý deň.
- Vypláchnite si ústa niekoľkokrát denne čajovou lyžičkou olivového oleja.
- Intenzívne žuvanie stimuluje slinné žľazy. Môžete napríklad okusovať zeler alebo mrkvu. Pomôcť môžu aj zubné žuvačky bez cukru.
- Náhradný sprej na sliny z lekárne obzvlášť dobre zvlhčuje ústa.
Sucho v ústach: kedy vyhľadať lekára?
Je potrebné objasniť sucho v ústach, ak tieto lieky nepomáhajú, napr. ak žuvanie, prehĺtanie, ochutnávanie alebo rozprávanie naďalej spôsobujú problémy. Určite pri bolestiach v ústach, na jazyku alebo v krku, vrátane porúch spánku.