Prečo môžu byť herci načerpaní do role, keď v skutočnosti môžete trvať večne
Len sa vám zdá, že od okamihu, keď sa tejto role zhostíte, vás najdrahší a najlepší odborníci prevedú mange každý deň, od rána do večera, aby bol cieľ presne vypočítaný. Toto zahŕňa:
Dobrá výživa so správnou rovnováhou;
5-6 dní brutálneho tréningu, striedanie rôznych nových cvikov, aby si na ne svaly nezvykli;
Správna technika (s osobným trénerom);
Spať najmenej 8-10 hodín;
Užívanie steroidov (5-6 dní tréningu a rastu svalov je ťažké dosiahnuť bez správnych steroidov);
Vyskúšajte všetko sami, pod dohľadom dobrého špecialistu, a dosiahnite rovnaké výsledky.
Dozorom a chémiou sa stanú rýchlejšími a silnejšími, ale väčšina z nich sa potom rýchlo stane tučnými a škaredými, pretože sami seba nemajú pod kontrolou.
Majú dostatok času - jedia zdravé jedlá a trénujú skoro večer - nemusia nosiť deti do škôlky, variť alebo chodiť do práce. Ich jedinou úlohou je pripraviť sa na streľbu.
Šport, výživa, fitnes a „malá“ chémia to umožňujú;)
Dosť motivácie z budúcich honorárov a nemocenského príjmu, akonáhle bude film v plechovke, myslím si: D
Strava ako táto a pomôcky stoja veľa peňazí a pre nás normálnych ľudí zvyčajne nie sú k dispozícii.
Mali by sme tiež pamätať na to, že ak ste už boli nafúknutí, bude ľahšie a rýchlejšie nafúknuť svaly neskôr ako prvýkrát.
Za prítomnosti kompetentne štruktúrovaného tréningu (najlepšie skúseným trénerom), primeranej výživy, posilnenia doplnkov výživy - každý dostane rýchlo správnu formu, ide väčšinou o peniaze, alebo skôr o sumu.
Nech už tam napíšete čokoľvek, normálny občan to v tejto dobe nikdy nedokáže!
Podľa môjho názoru je to injekčne 70%!
„Zhodnocovanie prídavných látok“ je tu kľúčovým slovom:)).
Dovolím si pochybovať, či je všetko také „natrénované“;)
A N A B O L I K A je čarovné slovo
Strava predstavuje 90% kondície.
Som fitnes trénerom už 10 rokov a garantujem, že tam bude pomoc.
Vy na to nemyslíte. Keby ste dostali pár miliónov dolárov, boli by ste načerpaní tiež.
bez anabolických steroidov by to nebolo také rýchle.
Steroidy a žiadna dopingová kontrola. jackpot.
"nie silný"? Takže s Rockom si to dovolím poprieť.
The Rock Legende: D Bezpečné v jeho zápasníckych dňoch dobre načerpané všetkými možnými prostriedkami . ale trénované aj ako Hayvan
Skala je vyrobená z TITÁNU!: D
Herec musí byť len v dobrej kondícii a o ostatné sa postará grafické oddelenie. Je rok 2020, prebuďte sa.
Existuje štúdia, ktorá ukazuje, že steroidy budujú viac svalovej hmoty ako prirodzené tréningy v posilňovni aj bez tréningu.
To je správne.
Sú veľmi motivovaní, na rozdiel od bežných ľudí.
ale stále nie toľko na tele. Je to oveľa menej steroidov ako kulturistov.
Je to logické.
Hollywood má celý tím profesionálnych trénerov a lekárov.
Používa sa najmodernejšia a najpokročilejšia chémia.
Sú to najmodernejšie a najprísnejšie kurzy.
Za chvíľu musí herec vyzerať ako Hulk.
Do nakrúcania filmu boli investované stovky miliónov, nikto nebude sedieť a čakať, kým bude herec „prirodzene“ nafúknutý, všetko je napísané na hodinách, jednoducho - inak by to bola vyplatená strata.
Bez chémie to nepôjde.
Herci majú prácu, zarábajú milióny dolárov a jednoducho to robia. Nemusíte ráno chodiť do práce a večer sa potiť unavený a vyčerpaný v posilňovni, dostanete všetko a nemusíte sa báť našich problémov (napr. Čo večer zjete alebo ako zaplatíte účty). Bude vám pridelený osobný tréner, ktorý bude dávať pozor na jedlo, aby umelec nečinne nečinne atď. Nemusíte ísť vlakom do štúdia alebo podobne. Pozrite sa na zábery Toma Hardyho, ktorý sa pripravuje na úlohu vo filme „Bojovník“. Len býval v telocvični a robil všetky tieto veci. Výsledkom je kompetentný prístup plus materiál plus osobný tréner plus obzvlášť vyvážené ZDRAVIE! Diéta (nie pohánka s kuracím mäsom) a doplnky športovej výživy špeciálne vyvinuté pre herca.
Nerovnávajte teda umelcov a bežných ľudí, najmä hollywoodskych hercov, je tu úplne iný život, iné podmienky, iný harmonogram.
A ešte niečo, či už sa v Los Angeles zobúdzate so slnkom, pieskom, palmami, chladným podnebím, kraťasami alebo uprostred Berlína-Wedding s výfukovými plynmi, zmesou arabských obchodov s rýchlym občerstvením a vôňou kĺbov ... je tiež veľký rozdiel.
Nie ste na diéte, ale na správnej výžive a vitamínoch, a čo je najdôležitejšie - cesta k úspechu je najmenej 8 hodín spánku.
Normálni ľudia to samozrejme nedokážu! Ako aj? Nemajte ani čas, pretože musíme pracovať.
Takže mám veľmi dobré telo, aj keď musím pracovať aj vo dne v noci;)
Chémia vás robí krásnymi, ale nie silnými.
„Rýchly“ je pomerne bežný pojem. Sú chvíle, keď je herec už medzi filmami celkom dobre vyškolený a udržiavaný vo forme, potom sa jeho získanie vyžaduje niekoľko mesiacov.
Ak herec nikdy nebol kamarát so športom, má na prípravu na túto rolu oveľa dlhší čas.
Opäť nezabudnite na počítačovú grafiku. Napríklad vo filme „Batman vs. Superman“ bola hlava Bena Aflecka pripevnená k telu kulturistu, keď natáčali tréningové scény Batmana. Nie všetci herci teda skutočne vyzerajú tak, ako ich vidíte na obrazovke.
Ak vynecháte grafiku a vezmete si príklad herca, ktorý sa pre danú úlohu skutočne dostane do správnej formy, bude mať určite veľmi cool osobného trénera, ktorý mu poskytne najindividuálnejší tréningový program, jedlo a odpočinok. V skutočnosti začínajú žiť život profesionálneho športovca. Nemusia chodiť do kancelárie od 9:00 do 18:00 a môžu zmeniť režim.
Okrem toho existuje motivácia vo forme zmluvy, pretože filmové štúdiá zvyčajne vyžadujú, aby bol herec v dobrej kondícii.
Nakoniec sa za všetkých tréningových podmienok a pri dobrej motivácii dostaneme do dobrej formy za relatívne krátky čas.
Pokiaľ ide o steroidy, sú tu herci, ktorí ich zjavne užívajú, napríklad Dwayne Johnson. A sú takí, ktorí sa bez nich zaobídu, ako napríklad chlapci z Marvelu. Prinajmenšom v podobe Chrisa Hamswortha alebo Chrisa Evansa je možné upustiť od farmakológie, ale trénujú aj roky.
Je možné dostať sa do formy za pár mesiacov, ako filmová postava pre bežného človeka?
Ak nie od nuly, je to úplne možné, za predpokladu, že si dokáže celý svoj režim prebudovať podľa tréningu, stravy a zotavenia.
A ak neexistovali predchádzajúce skúsenosti so športom alebo hlavná činnosť neumožňuje žiť život profesionálneho športovca, potom je čas potrebný oveľa viac.