Prekyslenie svalov LOGI-Metóda - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT a LIVER FAST - To

Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie

logi-metóda

Pandora

Len som mal skúsenosť, o ktorej by som chcel mať viac skúseností alebo vedomostí. Najprv ako to bolo predtým.

Pred svojím synom som skoro ráno vystúpil pred sprchou a raňajkami a hodinu som tvrdo kráčal svetovými dejinami. To, čo sa začalo po piatich minútach, dokonca až donedávna, keď som kráčal rýchlejšie, bol zvláštny pocit pálenia/ťahanie, ktoré bolo obzvlášť silné na prednej strane lýtkových kostí. Bolo to nepríjemné, ale tiež som vedel, že takto môžem pokračovať, pretože vždy po asi 20 minútach to prestalo.

Práve som obnovil svoju starodávnu tradíciu a nič, žiadne pálenie alebo vláčenie, prvýkrát za x rokov kráčam rýchlo bez týchto nepríjemných sprievodných pocitov v lýtkach.

Vie niekto, niekto vie prečo?

S Pozdravom
Pandora

Pandora

čertova pečienka

Ja to tiež viem. To ma naozaj bolí do holene, však? Ale zatiaľ som nezistil, prečo to tak je. To som ešte mal pod LOGI. Možno tiež nesprávna obuv? Niekedy sa mi zdalo, akoby to bolo len pre určité topánky.

S Pozdravom
Marianne

Pandora

áno, je to nepríjemný pocit, radšej by som potom stál. po určitom čase to s tebou zmizne?

Zajtra urobím test s rôznymi topánkami a potom sa ohlásim

S Pozdravom
Pandora

Kretel

výslovne si spomenul bolesť v holeni, tak sa do toho zahrabem. Zmizli z vás znova?
Stále mám problém, a aj keď mi objem pľúc dovolil bežať hodinu a viac, 40 minút už nezvládam, pretože moje holene majú pocit, akoby ma niekto pravidelne kopal oceľovými čiapkami. Aj potom sa pokožka napne a keď ju pohladkám, bolí to. Behávam každé dva dni, ale obávam sa, že to dlho nevydržím; (. Musím povedať, že som predtým problém nemal (pod non-LOGI). Bežal som až jeden a pol hodiny, kým to prestalo fungovať pretože som dostal problémy s kolenami. Moje topánky sú skutočne dobré, dostal som ich zo špeciálneho obchodu s obuvou. Pretože trpím nadmerným poškodením chodidla, mám predpísané aj športové vložky. Som teda dosť frustrovaný, pretože behanie je pre mňa jednoducho TEN šport. aj keby som mal opakovane robiť povinné prestávky - a bez toho sa nechcem zaobísť.

Premyslené pozdravy od Kretel

Mod. Metóda LOGI + všeobecné o výžive a zdraví