Prekyslenie tela - Aké dôležité je acidobázické vyváženie 🥇 Medicína - Fitness - Výživa

Dôležitou vlastnosťou krvi je jej kyslosť alebo zásaditosť. Kyslosť alebo zásaditosť roztoku vrátane krvi je uvedená na stupnici pH. Stupnica pH sa pohybuje od 0 (silne kyslá) do 14 (silne zásaditá alebo zásaditá). Hodnota pH 7,0 v strede tejto stupnice je neutrálna. Krv je zvyčajne mierne zásaditá s normálnym rozsahom pH 7,35 až 7,45. Telo zvyčajne udržuje pH krvi na hodnote 7,40.

Lekár hodnotí acidobázickú rovnováhu človeka meraním pH a hladín oxidu uhličitého (kyselina) a bikarbonátu (báza) v krvi.

Kyselina krvná sa zvyšuje, keď

Hladina kyslých zlúčenín v tele sa zvyšuje (v dôsledku zvýšeného príjmu alebo produkcie alebo zníženej eliminácie)
Hladina základných (alkalických) zlúčenín v tele klesá (v dôsledku zníženej absorpcie alebo produkcie alebo zvýšenej eliminácie).

Alkalita krvi sa zvyšuje, keď klesá kyslosť v tele alebo keď stúpa základná hladina.

Príspevok zdieľaný používateľom ᴢᴀɴᴀ ? ? ? (@mirornatura__) 1. júla 2018 o 10:08 PDT

Štruktúra pracovného miesta

Kontrola acidobázickej rovnováhy

Rovnováha tela medzi kyslosťou a zásaditosťou je známa ako acidobázická rovnováha.

Kyselinovo-zásaditá rovnováha krvi je presne riadená, pretože aj nepatrná odchýlka od normálneho rozsahu môže vážne ovplyvniť mnoho orgánov. Telo používa rôzne mechanizmy na riadenie acidobázickej rovnováhy krvi. Medzi tieto mechanizmy patrí

pľúca
Obličky
Nárazníkové systémy

Úloha pľúc

Jedným z mechanizmov, ktoré telo používa na reguláciu pH krvi, je uvoľňovanie oxidu uhličitého z pľúc. Oxid uhličitý, ktorý je mierne kyslý, je odpadným produktom pri spracovaní (metabolizmus) kyslíka a živín (ktoré potrebujú všetky bunky) a ako taký je bunkami neustále produkovaný. Potom prechádza z buniek do krvi. Krv prenáša oxid uhličitý do pľúc, kde je vydychovaná. Keď sa oxid uhličitý hromadí v krvi, pH krvi klesá (zvyšuje sa kyslosť).

Mozog reguluje množstvo vydychovaného oxidu uhličitého riadením rýchlosti a hĺbky dýchania (ventilácie). Množstvo vydychovaného oxidu uhličitého a následne pH krvi sa zvyšujú, pretože dýchanie je čoraz rýchlejšie a hlbšie. Nastavením rýchlosti a hĺbky dýchania môže mozog a pľúca regulovať pH krvi po minútach.

Úloha obličiek

Obličky sú schopné ovplyvňovať pH krvi vylučovaním prebytočných kyselín alebo zásad. Obličky majú určitú schopnosť meniť množstvo vylučovanej kyseliny alebo zásady, ale pretože obličky robia tieto úpravy pomalšie ako pľúca, táto kompenzácia zvyčajne trvá niekoľko dní.

Nárazníkové systémy

Ďalším mechanizmom na kontrolu pH krvi je použitie chemických tlmivých systémov, ktoré chránia pred náhlymi zmenami kyslosti a zásaditosti.

Pufrovacie systémy pH sú kombináciami vlastných, prirodzene sa vyskytujúcich slabých kyselín a slabých zásad. Tieto slabé kyseliny a zásady existujú v pároch, ktoré sú za normálnych podmienok pH v rovnováhe. Systémy na tlmenie pH pracujú chemicky, aby minimalizovali zmeny v pH roztoku úpravou podielu kyseliny a zásady.

Hlavný systém tlmenia pH v krvi zahŕňa kyselinu uhličitú (slabá kyselina tvorená z oxidu uhličitého rozpusteného v krvi) a hydrogenuhličitanové ióny (zodpovedajúca slabá zásada).

Typy acidobázických porúch

V acidobázickej rovnováhe sú dve anomálie.

Acidóza: Krv má príliš veľa kyseliny (alebo príliš málo zásady), čo vedie k a Pokles pH krvi.
Alkalóza: Krv má príliš veľa zásady (alebo príliš málo kyseliny), čo vedie k a stúpať pH krvi.

Acidóza a alkalóza nie sú choroby, sú výsledkom širokého spektra chorôb.

Prítomnosť acidózy alebo alkalózy je dôležitým indikátorom pre lekárov, že existuje vážny problém.

Druhy acidózy a alkalózy

Acidóza a alkalóza sú kategorizované v závislosti od ich primárnej príčiny

Metabolická acidóza a metabolická alkalóza sú spôsobené nerovnováhou v produkcii kyselín alebo zásad a ich vylučovaním obličkami.

Respiračná acidóza a respiračná alkalóza sú spôsobené zmenami vo výdychu oxidu uhličitého v dôsledku porúch pľúc alebo dýchania.

Ľudia môžu mať viac ako jednu acidobázickú poruchu.

Acidóza

Existujú tri hlavné typy metabolickej acidózy. Diabetická acidóza alebo diabetická ketoacidóza je hromadenie ketolátok. Je to zvyčajne dôsledok nekontrolovaného cukrovky 1. typu. Hyperchloremická acidóza je, keď vaše telo stratí príliš veľa hydrogenuhličitanu sodného, často po silných hnačkách.

O laktátovej acidóze sa hovorí, keď sa v nej nahromadí príliš veľa kyseliny mliečnej. Môže to mať nasledujúce príčiny:

dlhší tréning
Nedostatok kyslíka
niektoré lieky vrátane salicylátov
nízka hladina cukru v krvi alebo hypoglykémia
alkoholu
Záchvaty
Zlyhanie pečene
rakovina
Ochorenie obličiek
silná dehydratácia
Otrava z konzumácie príliš veľkého množstva aspirínu, etylénglykolu a metanolu

Diagnóza metabolickej acidózy

Diagnostické testy môžu zahŕňať sérové elektrolyty, pH moču a arteriálne krvné plyny. Po potvrdení acidózy môžu byť potrebné ďalšie testy na stanovenie príčiny.

Liečba metabolickej acidózy

Je potrebné liečiť základný stav, ktorý je za acidózou. V niektorých prípadoch je na vrátenie krvi do normálneho pH predpísaný hydrogenuhličitan sodný.

Komplikácie metabolickej acidózy

Závažné prípady môžu viesť k šoku a ohrozeniu života.

Alkalóza

Alkalóza sa vyskytuje, keď sú alkalické hladiny príliš vysoké v dôsledku zníženého množstva oxidu uhličitého alebo zvýšeného množstva hydrogenuhličitanu. Existuje päť druhov alkalózy.

Príznaky alkalózy

Medzi príznaky alkalózy patria:

Svalové zášklby, trasenie rúk, svalové kŕče
Necitlivosť a mravčenie
nevoľnosť
Zvracať
Ospalosť
zmätok

Príčiny a typy alkalózy

Respiračná alkalóza je, keď má vaša krv nízke hladiny oxidu uhličitého. Môže to byť spôsobené niekoľkými faktormi, vrátane:

Nedostatok kyslíka
Vysoká nadmorská výška
horúčka
Pľúcna choroba
Ochorenie pečene
Otrava salicylátom

Keď máte alkalózu, vaša hladina oxidu uhličitého je nízka. To spôsobí, že vaše telo uvoľní viac bikarbonátu, aby sa pH vašej krvi vrátilo do normálu. Toto sa nazýva kompenzovaná alkalóza. Vaše pH v krvi sa bude testovať normálne, ale vaše obličky dávajú viac bikarbonátu, čím kompenzujú nižšie hladiny oxidu uhličitého.

Ak vaša krv obsahuje príliš veľa hydrogenuhličitanu, nazýva sa to metabolická alkalóza. To sa môže stať pri dlhodobom zvracaní. Dlhodobé vracanie môže tiež spôsobiť stratu nadmerného množstva chloridov. Toto je známe ako hypochloremická alkalóza. Niektoré diuretiká môžu spôsobiť, že stratíte príliš veľa draslíka. Toto je známe ako hypokalemická alkalóza.

Diagnóza alkalózy

Spolu s fyzickou skúškou môžu diagnostické testy na alkalózu zahŕňať metabolický panel, analýzu krvných plynov, analýzu moču a pH moču.

Liečba alkalózy

Niektoré lieky (napríklad chlorid a draslík) môžu pomôcť napraviť chemické straty. Ďalšia liečba závisí od príčiny. Váš lekár bude musieť sledovať vaše životné funkcie a pripraviť správny plán nápravy nerovnováhy pH.

Komplikácie alkalózy

V závažných prípadoch môže alkalóza viesť k arytmiám alebo kóme.

Kompenzácia acidobázických porúch

Každá acidobázická porucha vyvoláva mechanizmy automatickej kompenzácie, ktoré posúvajú hodnotu pH krvi späť k normálnemu tlaku. Všeobecne dýchací systém kompenzuje metabolické poruchy, zatiaľ čo metabolické mechanizmy kompenzujú poruchy dýchania.

Po prvé, kompenzačné mechanizmy môžu takmer normalizovať hodnotu pH. Ak sa pH krvi výrazne zmenilo, znamená to, že zlyhala schopnosť tela kompenzovať. V takýchto prípadoch lekári naliehavo hľadajú a liečia príčinu poruchy acidobázickej rovnováhy.