Prečo je dobré sa postiť STREDA a PIATOK - biblické argumenty a prínosy pre zdravie;
Odborníci na zdravie tvrdia, že je dobré postiť sa najmenej jeden deň v týždni. Kresťania však majú dva dni pôstu, ktoré Cirkev ustanovila s dobrým hospodárstvom: streda a piatok. Niektoré sa konajú aj v pondelok zo zdravotných alebo iných dôvodov.
Pôst v stredu a piatok počas týždňa „ustanovil“ sám Spasiteľ, ako to vyplýva zo svätých evanjelií:
18. „A učeníci Jánovi a farizeji sa postili a prišli a povedali mu: Prečo sa učeníci Jánovi a farizeji postia, ale tvoji učeníci sa nepostia?
19. A Ježiš im povedal: Môžu sa ženíchovi priatelia postiť, kým je ženích s nimi? Pokiaľ majú so sebou Ženícha, nemôžu sa postiť.
20. Ale prídu dni, Kedy ženích im bude vzatý, a potom uverejní príspevok v týchto dňoch. (Marek 2: 18–20). “
Ženíchom je Kristus a dňami, o ktorých hovorí Spasiteľ, sú streda a piatok. V stredu sa postíme, pretože v tento deň Hospodina predal Júda. V piatok sa postíme, pretože to je ono deň Pánovho ukrižovania.
Pôst v stredu a v piatok je minimálnym kresťanským pravidlom, ktoré pomáha spáse. Ak to nedodržíme, nebudeme duchovne rásť a bude nám chýbať blízkosť k Bohu a k jeho pomoci. Pretože pôst bol od začiatku prikázaním:
„A Hospodin, Boh, prikázal Adamovi a povedal: Z každého stromu neba budeš jesť, a zo stromu poznania dobrého a zlého nebudeš jesť, lebo v deň, ktorý ho budeš jesť, určite zomrieš.“ (1. Mojžišova 2: 16–17).
Kvôli hriechu neposlušnosti prišla na svet smrť. Ale zo svojej veľkej lásky k ľuďom poslal Boh Vykupiteľa v osobe svojho Syna Ježiša Krista. Mali by sme si preto zachovávať stredu a piatok na počesť vášní, ktoré pre nás Kristus znášal: výsmech, bičovanie, pľuvanie, bitie, pribitie a smrť na kríži za naše hriechy.
O to viac sa v piatok musíme zdržať prílišného oddávania sa a radšej sa živiť modlitbou v domnení, že Kristus stojí na kríži a Jeho obeta je cenou nášho vykúpenia z večnej smrti.
Výhody práce pre celú rodinu
Na základe rád Svätých Otcov má pôst, a to najmä ten, ktorý vykonáva celá rodina, veľké výhody:
- dáva manželom porozumenie a lásku
- zahnať pokušenia
- Zachráňte dom pred nepriateľmi
- osvetľuje mysle učiacich sa detí
- odstraňuje z domu kúzla a nečistých duchov
- očisťuje hriechy
- zbaviť sa chorôb a postihnutí
- priťahuje Božie požehnanie pre rodinu
- a prináša spásu do domu
Otec Cleopa tiež spomenul pondelkový pôst, ktorý má „ďalšie výhody“ pre dušu i telo:
„V pondelok sa postíme za zdravie a strážnych anjelov, pretože je to veľmi užitočné. V stredu, na pamiatku Pánovho predaja, a v piatok sa postíme na počesť ustráchaných a spasiteľných Umučení nášho Pána, Boha a Spasiteľa Ježiša Krista. “
Pôstne obdobie v stredu a v piatok tiež pomáha kresťanom pripraviť sa na spoveď a spoločenstvo so Svätým telom a krvou Pána, v nedeľu, vo sviatok alebo v deň služby v kostole, ktorá sa venuje odpusteniu hriechov a Božiemu životu. vôbec.
Kresťanský pôst zahŕňa vzdanie sa mäsa, živočíšnych výrobkov a mliečnych výrobkov. Pôst neznamená nič nejesť, pokiaľ to neumožňuje vaše zdravie a stavba tela. Pôst znamená jesť striedmo alebo znížiť dennú dávku jedla o polovicu.
Podľa Márie Treben sa na raňajky môžu jesť ovsené vločky s hrozienkami, strúhané jablko, banány alebo iné ovocie. Obed by mal obsahovať iba polovicu dávky bežného dňa. Môžete jesť jedlá bohaté na bielkoviny alebo vitamíny: sója, šošovica, fazuľa, orechy, semená, zeleninové šaláty. Deň sa môže skončiť krajcom celozrnného alebo viaczrnného chleba a jablkom, banánom alebo iným ovocím.
Ak máte počas dňa hlad, môžete piť čaj z týchto rastlín vo vzácnych dúškoch: sânziene, nechtík, myší chvost a rebarbora. Na 1 šálku vriacej vody použite 1 lyžičku bylinnej zmesi.
Takýto deň pôstu je prospešný aj pre zdravých. Budeme sa cítiť lepšie, ľahšie, pohyblivejšie.