Prevencia hypotyreózy - funguje

  1. 1. Prehľad
  2. 2. Príčiny
  3. 3. Príznaky
  4. 4. Diagnóza
  5. 5. Liečba
  6. 6. Prevencia

Prevencia hypotyreózy funguje iba v obmedzenej miere. Ak máte dostatok jódu, môžete zabrániť nedostatočnej činnosti štítnej žľazy spôsobenej nedostatkom jódu.

hypotyreózy

Na prevenciu hypotyreózy odporúčajú lekári nasledujúce tipy: Dospelí by mali konzumovať v priemere okolo 200 µg jódu denne, od 50 rokov veku je potrebných okolo 180 µg. Tehotné ženy majú zvýšenú potrebu s 230 µg a dojčiace ženy s 260 µg denne. Jedna až dve porcie morských rýb týždenne dobre prispievajú k prísunu jódu. Prispieva k tomu aj jodizovaná kuchynská soľ, Nedostatok jódu a z neho vyplývajúca hypotyreóza rovnako ako vyhýbanie sa strumy.

V posledných rokoch sa z mlieka vyvinul aj možný zdroj jódu, pretože kravy dostávajú spolu s krmivom zmes minerálov na obohatenie mlieka. Obsah jódu v mlieku však veľmi kolíše medzi najmenej 20 µg na liter v organickom mlieku a maximálne 200 µg na liter v konvenčne vyrábanom mlieku.

Prevencia hypotyreózy: keď nie sú možnosti?

Neaktívna štítna žľaza, ktorú možno vysledovať až k iným príčinám ako je nedostatok jódu, napríklad k malformáciám štítnej žľazy, poruchám mozgu alebo autoimunitným poruchám štítnej žľazy., nemôžete tomu zabrániť.