Prevencia počas tehotenstva - informačná služba pre alergikov
Nasledujúce odporúčania platia pre všetky deti, bez ohľadu na to, či sú alebo nie sú alergické.
Na základe súčasných vedeckých údajov sa zmenili niektoré odporúčania: Zatiaľ čo sa v minulosti neodporúčali potraviny vyvolávajúce alergie, ako sú orechy, kravské mlieko alebo ryby, dnes - od prvého roku života - platí zásada „pomaly si zvyknúť“.
Špeciálne diéty nie sú k dispozícii (pre budúcu matku). V prípade látok znečisťujúcich ovzdušie, ako sú výfukové plyny, tabakový dym alebo plesne, to však vyzerá inak. Vyhýbanie sa alergiám alebo ich znižovanie tu môže určite predchádzať alergiám.
Matkina strava: zdravá a rozmanitá
Všeobecné odporúčanie jesť vyváženú a výživnú stravu platí aj pre nastávajúce a dojčiace matky. Pomôcť vám môže „10 pravidiel“ Nemeckej spoločnosti pre výživu (DGE).
Na rozdiel od toho, čo sa predtým odporúčalo, tehotné ženy nemusia venovať pozornosť obzvlášť nízkoalergénnej strave. Štúdie ukazujú, že vyhýbanie sa potravinám, ktoré sú obzvlášť pravdepodobné, že vyvolajú alergie, dieťa nechráni. Ďalšie štúdie tiež ukazujú, že riziko alergií u dieťaťa možno dokonca znížiť, ak matka počas tehotenstva a dojčenia konzumuje morské ryby. Preto bolo toto odporúčanie zahrnuté aj do aktualizovaných pokynov o prevencii alergií.
Matkám sa tiež odporúča udržiavať normálnu telesnú hmotnosť, pretože príliš veľa poškodzuje dieťa z hľadiska rizika alergií a príliš málo z hľadiska nedostatočného zásobovania.
Narodenie: cisársky rez alebo prirodzený pôrod?
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sa miera lekársky nevyhnutných cisárskych rezov pohybuje okolo desiatich percent. V Nemecku sa však v súčasnosti asi každé tretie dieťa narodí cisárskym rezom. To je dvakrát toľko ako pred 25 rokmi.
Počet chirurgických pôrodov stúpa, aj keď sa preukázalo, že prirodzený pôrod má veľa pozitívnych účinkov: dieťa dostáva v pôrodných cestách baktérie dôležité pre jeho imunitný systém, čo znižuje riziko neskorších dýchacích a tráviacich problémov.
Pokiaľ ide o alergie, cisársky rez sa neodporúča bez lekárskeho dôvodu. Údaje zo štúdie ukazujú, že u detí po cisárskom reze je pravdepodobnejšie, že sa u nich neskôr rozvinú alergické ochorenia, najmä astma a Ekzém. Vedci majú podozrenie, že neskoršia alebo menej rozmanitá bakteriálna kolonizácia v čreve a na koži ako pri spontánnom pôrode hrá v tomto smere zásadnú úlohu.
Vedecké poradenstvo
Prof. Dr. Thilo Biedermann
Klinika a poliklinika pre dermatológiu a alergológiu na Biedersteine Technickej univerzity v Mníchove
Prof. Dr. Ulf Darsow
Klinika a poliklinika pre dermatológiu a alergológiu na Biedersteine Technickej univerzity v Mníchove
Zvlnenie:
Pokiaľ nie je výslovne uvedené inak, tu uvedené pokyny a články sú určené pre odborné skupiny. Niektoré z tu uvedených článkov sú napísané v angličtine.