Prevencia zadržiavania vody počas tehotenstva - Elternkompass - váš časopis pre
Tento článok zodpovedá súčasnému vedeckému stavu, ako aj našim novinárskym pokynom a bol skontrolovaný odborníkmi alebo pôrodnými asistentkami.
V tomto článku
Počas tehotenstva sa voda v tele ukladá vďaka hormónom. Z lekárskeho hľadiska sa zadržiavanie vody nazýva edém. Obzvlášť zle sú postihnuté nohy. Tehotné ženy väčšinou v poslednej tretine bojujú so zadržiavaním vody. Často sa cítia byť na konci dňa. Aj keď je veľmi teplo alebo tehotná žena veľa stála alebo sedela, zadržiavanie vody môže byť veľmi silné. Existuje niekoľko spôsobov, ako zmierniť alebo zabrániť zadržiavaniu vody počas tehotenstva. V žiadnom prípade nesmiete používať lieky alebo dehydratáciu. Použite prírodné prostriedky.
Zadržiavanie vody z hormónov
Žily v tele sa uvoľňujú v dôsledku hormónov, ktoré sa čoraz viac vylučujú počas tehotenstva. Okrem toho sa objem krvi ženy zvyšuje na približne 50 percent. Počas tejto doby telo podáva maximum. Je pre neho ťažké pumpovať krv z dolných častí tela späť do srdca. Krv sa prepadáva a tekutina sa hromadí v tkanive. Zadržiavanie vody nie je spravidla nebezpečné. Po dodaní bude prebytočná tekutina vylúčená sama. V niektorých prípadoch môže edém tiež naznačovať gestózu, otravu z tehotenstva alebo preeklampsiu. Spolu so zadržiavaním vody sa vyskytujú aj ďalšie príznaky ako vysoký krvný tlak, závraty, zvonenie v ušiach, bolesti hlavy alebo zvýšenie bielkovín v moči. Tieto príznaky sa zriedka spájajú, takže je dôležité navštíviť svojho lekára, ak si myslíte, že niečo nie je v poriadku. Preventívne lekárske prehliadky spravidla zabezpečujú, aby nedošlo k závažným komplikáciám.
Tipy na zadržiavanie vody počas tehotenstva
Skvelým spôsobom, ako okamžite podniknúť kroky proti zadržiavaniu vody, je kúpeľ nôh so slanou vodou. Ak je na tvári opuch, maska s ochladzujúcou uhorkou môže zmierniť opuch. Za týmto účelom nakrájajte uhorku na tenké plátky a položte ich na očistenú pokožku. Uhorku môžete tiež pretlačiť a zmiešať s nízkotučným tvarohom.
Foto: AntonioDiaz/bigstockphoto.com
Naše články o Elternkompassu sa venujú dôležitým a citlivým témam. Preto sme okrem veľkej vášne venovali veľa práce aj výskumu a písaniu našich článkov.
Sme malé vydavateľstvo z Kasselu - bez veľkej mediálnej skupiny za nami - a tešíme sa na vašu podporu, aby sme vás mohli naďalej podporovať vo všetkom, čo sa týka túžby mať deti, tehotenstva a rodičovstva.
Spoločnosť stojaca za Elternkompass sa volá Pixelwerker GmbH, kam smeruje váš dar.
Ďakujeme za pomoc, váš redakčný tím Elternkompass
Budeme sa veľmi snažiť, aby sme vám poskytli užitočné články na tému rodičov.
Teraz ťa potrebujeme.
Teraz stlačte darovacie tlačidlo a dajte nám kávu prostredníctvom služby PayPal. Váš príspevok je dôležitý a pomáha udržiavať tento web pri živote.
Ďakujeme - a teraz sa z kávy tešíme.
Budeme sa veľmi snažiť, aby sme vám poskytli užitočné články na tému rodičov.
Teraz ťa potrebujeme.
Teraz stlačte darovacie tlačidlo a dajte nám kávu prostredníctvom služby PayPal. Váš príspevok je dôležitý a pomáha udržiavať tento web pri živote.
Ďakujeme - a teraz sa z kávy tešíme
Najlepšie výrobky pre vás a vaše dieťa.
Vďaka opatrovateľke môžete flexibilne využívať čas, v noci pokojne spať a stále vedieť, že vaše dieťa je v poriadku.
Dobrý dojčiaci vankúš má množstvo výhod, pretože vám pomáha nielen pri dojčení, ale pomáha aj pri zaspávaní a je vhodný aj ako hniezdo.
Vak na plienky vám ponúka dostatok úložného priestoru, aby ste mali všetko, čo pre svoje dieťa potrebujete, keď ste vonku a všade okolo - od prebaľovacej podložky po fľašu.
Zavinovačka dáva vášmu dieťaťu pocit bezpečia, rovnako ako v lone, a podporuje pokojný a pokojný spánok.
Prívesy na bicykel sa dajú krátko po narodení použiť v kombinácii s detskou sedačkou. Sú nielen bezpečnejšie ako detské sedačky, ale aj pohodlnejšie.
Ohrádka môže byť v každodennom živote veľmi praktická! V mojej príručke sa dozviete, ktorý model vyhovuje vašim potrebám.
Prvá posteľ sprevádza vaše dieťa roky. Našťastie existujú postele, ktoré môžu rásť spolu s vašim dieťaťom. Začal som pre vás hľadať 5 najlepších detských postieľok.
Kočík sa oplatí kúpiť. Na trhu je ale veľa rôznych modelov. Zistite, ktorá z nich je správna.
Sálavé ohrievače dodajú vášmu dieťaťu teplo, ktoré potrebuje, keď mrazí pri prebaľovaní alebo po kúpaní.
Prístelky sú veľmi praktické a ponúkajú matke i dieťaťu mnoho výhod, pretože pre deti je upokojujúce, keď môžu spať vedľa svojich rodičov, najmä v prvých mesiacoch života.