Pri objednávaní knihy zostávam rovnako sračka ako som ja

Napíš komentár pre „Ja zostanem tak, ako sa vyserem“.

Zostávam tak, ako som sa vysral

Schisseina malá sestra je milá

Buďte dobrí, keď sa to počíta

Povedzte, čo jete, a viem, ako sa cítite

Nakoniec zoštíhlite sebahypnózu so zvukovým diskom CD

Hansruedi Wipf, Sandra Blabl

Konečne zjedz, čo chcem

David Nacre, Austin Nacre

Dešifrovanie starnutia

Elizabeth Blackburn, Elissa Epel

24 zákonov o zvádzaní

Práve to robím teraz!

To zostáva v rodine

Všetko je pre mňa otvorené, len nemôžem nájsť dvere

Hape Kerkeling, Michael Peinkofer, Bruno Jonas, Radek Knapp, Andreas Altmann, Kai Strittmatter, Michael Schmidt-Salomon, Jörg Steinleitner, Tobias O. Meissner, Georg M. Oswald, Gisa Pauly, Manuel Andrack, Michael Kibler, Lamya Kaddor, Karsten Dusse, Stephan Orth, Rebecca Niazi-Shahabi, Su Turhan

Zostávam tak, ako som sa vysral

Rebecca Niazi-Shahabi, Stefan Kruecken, Anne Philippi, Titus Arnu

Schisseina malá sestra je milá

Zostávam tak, ako som sa vysral z Rebecca Niazi-Shahabi

»Nájdi svoju skutočnú slabosť a kapituluj nad ňou. Toto je cesta k genialite. ““
Moshe Feldenkrais

Nikto nie je dokonalý. V dnešnej dobe je táto chyba odpustená iba tým, ktorí sa aspoň snažia byť dokonalými. Propagácia sebazdokonaľovania je všadeprítomná: Stretávame sa s ňou na tričkách a pohľadniciach, v televíznych seriáloch a na čajových vrecúškach, na Facebooku, v ženských časopisoch a na reklamných plagátoch. Priatelia, ezoterickí guru, výrobcovia športových potrieb a federálne ministerstvá nás vyzývajú, aby sme na sebe pracovali. Všetci sa zhodujú: mali by sme sa snažiť o nemožné, nie snívať, ale žiť svoj sen. Každý, kto si váži samého seba, po porážke vstane a s novou odvahou to skúša znova. Aby sme nezostali pozadu, každý deň sa učíme niečo nové a odvážime sa robiť niečo nové. Už deti sú nabádané k tomu, aby sa samy optimalizovali už v ranom veku. Pretože čím skôr odhalíte ich talent, tým cielenejšie ich môžete propagovať.

Ale akonáhle zvládnete svoje vlastné zlepšenie, uvedomíte si, že to nie je málo, čo vás oddeľuje od dokonalého ja. Zdá sa, že toľko potrebujeme zlepšenie: naše telo, naša profesionálna situácia, náš charakter, naše vzťahy a náš milostný život. V kníhkupectvách sa teraz celé oddelenia venujú sebaoptimalizácii a rozsah poradcov ukazuje pracovné vyťaženie, ktoré musí progresívny človek prepracovať. Mali by sme chudnúť a športovať, zdravšie sa stravovať, rozvíjať svoje komunikačné schopnosti, mať väčšie úspechy v práci, stať sa znalcami vína, vášnivejšie milovať, vyrovnanejšie jednať so svojimi deťmi, otvárať svoje čakry, byť šťastní a spokojní, vzdelávať sa a žiť kreatívnejšie - a ak sme Ak je to všetko ohromujúce, potom si kúpime sprievodcu, ktorý nám hovorí, ako obnoviť rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom.

Náš život je jediná vec, ktorá je nám k dispozícii, takže sa zdá byť prirodzené, že robíme všetko pre to, aby sme z neho vyťažili čo najviac. Sloboda formovať život človeka sa však už dávno stala nátlakom. Musíte sa ospravedlniť za každú šancu, ktorú nevyužijete. Mnoho ľudí si so sebou nesie celoživotné bremeno stoviek nedokončených projektov na zdokonalenie a verí, že nemôžu byť šťastní, kým nie sú štíhli, bohatí, vyrovnaní a inteligentní. A s každým dňom, keď nerobia maximum, majú pocit, že zaostávajú za tým, čo by teoreticky mohli dosiahnuť.

V dnešnej kultúre povzbudzovania a povzbudzovania si človek ťažko dovolí pripustiť, že patrí k ľuďom, ktorí zriedka realizujú to, čo si predsavzali. Nemôžete ani len povedať svojim najlepším priateľom, že napriek pevným predsavzatiam ste opäť prerušili stravu, skončili ste so športom, nehľadali ste novú prácu. Radšej zakryjete skutočnosť, že ste nedávno na partnera kričali proti svojmu lepšiemu úsudku, ako s ním nenásilne komunikovať. Pretože priatelia už nebudú chápať, ak trpíš sám sebou, svojim neznesiteľným partnerom a nudnou prácou: Kto nepracuje na sebe, nezaslúži si súcit ostatných.!

Nemôžete zmeniť svet, môžete zmeniť iba seba - pravdivosť tejto tézy málokedy niekto spochybní. Ale ak je to pravda, ako sa dá vysvetliť, že stý sprievodca šťastím sa predáva rovnako úspešne ako prvý. Že knihy o strave sú stále v móde. Že milióny ľudí požierajú biografie, podľa ktorých si človek môže plniť svoje sny, ak v nich dostatočne pevne verí. A ak napriek úprimnému úsiliu napredujete v zdokonaľovaní sa pomaly, môžete si vybrať z desiatok poradcov, ktorí vám povedia, ako volať vesmír, aby vám pomohol.

V živote nastanú chvíle, kedy si uvedomíme: Roky a úplne márne bojujeme s našimi najväčšími slabosťami a sme ďalej ako kedykoľvek predtým od nášho vysnívaného tela, vysnívaného partnera alebo vysnívanej práce. Skutočnosť, že zlyhávajú aj ostatní v utopickom projekte sebaoptimalizácie, sa ignoruje. Namiesto toho, aby sme si v týchto chvíľach pripustili, že preceňujeme svoju moc formovať sa, radšej sa presvedčíme, že sme momentálne obzvlášť leniví a nedisciplinovaní, aby sme sa potom rozhodli ešte viac pokúsiť prekonať tieto nemilované povahové vlastnosti. Ignorujeme svoje odpory a pochybnosti o sebe, ktoré by mohli byť takou cennou indíciou o tom, čo by nás skutočne bavilo. Namiesto toho každý deň vedieme tvrdý boj proti svojmu nedokonalému ja.

Čo by však na tom bolo také zlé, keby sme zostali takí, akí sme? Nemohli by sme investovať náš čas do príjemnejších vecí ako do nášho nepríjemného sebazdokonaľovania?

Na nasledujúcich stránkach som sa pokúsil - proti všeobecnému trendu - navrhnúť prosbu o život bez počatia, pretože sa domnievam, že život bez počatia má nepopierateľné výhody oproti precízne naplánovanej životnej ceste. Koniec koncov, neexistuje žiadna bezprostredná hrozba sociálnej bočnej línie, ak využijete príležitosti namiesto sledovania cieľov a ak sa naučíte iba tam, kde je to nevyhnutne potrebné. Stručne povedané: keď začnete život skôr, ako budete dokonalí.

Na ceste k tomu, aby sme sa stali lepším človekom, nám do cesty nestojí nikto iný ako my sami. Toto je ďalšie populárne motivačné príslovie. A to šťastie: Pretože väčšina našich projektov sebazdokonaľovania sa týka štandardizácie, naša lenivosť a skľúčenosť nás chráni pred tým, aby sme sa stali konformistami. Tí, ktorí odmietajú sebaoptimalizáciu, ktorú požadujú všetky strany, bojujú za svoje právo byť tým, kým sú. Robí sa nezávislým na ilúzii svojho lepšieho ja a na všetkých ľuďoch, ktorí údajne vedia, ako to dosiahnuť. A ak by jeden z týchto guru sebazdokonaľovania prišiel s jedným alebo dvoma návrhmi na zlepšenie, potom mu môžete vziať vietor z plachiet veľmi jednoduchým argumentom: Ak sa chcete zlepšiť, potrebujete to!

1
Zostaňte tučný, ješitný, chamtivý, popudlivý - a dôveryhodný
Z rozprávky permanentného ďalšieho vývoja

„Každý si sám vymyslí príbeh, ktorý si potom nechá pre svoj život, často s obrovskými obeťami.“
Max Frisch

Iní sú závislí od alkoholu alebo televízie, fajčia cigarety, jedia čokoládu alebo majú príliš veľa sexu. Bol som závislý na životopise. Bolo to skutočné nutkanie. Kedykoľvek som sa ho zmocnil, dôkladne som si ho preštudoval: životné cesty úspešných ľudí, známych umelkýň, športovkýň, výskumníkov, tanečníkov, herečiek, architektov, režisérov, obežníkov, spisovateľiek. Kedy ste začali cvičiť, písať, tancovať, navrhovať alebo plachtiť? Ako dlho vám trvalo, kým ste sa s ním preslávili? Kedy ste sa rozhodli venovať tejto jednej veci? Museli ste zahodiť svoj starý život a začať nový? Najdôležitejšia otázka: Môžem to stále urobiť? Bude možné - ak začnem dnes - otočiť veci a ešte si niečo zo svojho života vyrobiť?

Musím využiť svoj talent - ale ako?

Desať rokov odkladu mi dalo vedomie, že máme priemernú dĺžku života o desať rokov dlhšiu ako predchádzajúce generácie, takže som mohol s istotou pridať ku všetkým informáciám celé desaťročie. Keď som objavil životopis ženy, ktorá v zrelom veku 32 rokov našla v roku 1960 svojho vysnívaného muža, emigrovala s ním do Ria a založila tam tanečnú školu a rodinu, dalo by sa s čistým svedomím povedať, že sa chystá podľa dnešného výpočtu bolo asi 42 rokov - môj vek. Čoskoro som musel pripustiť, že pre ľudí ako ja je možná iba jedna prekvapujúca kariéra. Iba neobvyklá udalosť by urobila z môjho života ďalší úspešný príbeh.

Mnoho ľudí tajne čaká na niečo, čo sa stane, čo dá ich existencii rozhodujúci smer. Nápad alebo stretnutie, ktoré vám zrazu umožní nahliadnuť na váš život z úplne novej perspektívy, takže to, čo sa predtým zdalo byť svojvoľné a nesúvislé, dostane zrazu štruktúru. Táto udalosť by bola ako kúsok skladačky, o ktorej sa už verilo, že sa stratila, ktorá len ťažko kladie svoje miesto a usporiada minulosť tak, aby sa budúcnosť valila ako červený koberec pred vami: Musíte len ísť touto stopou.

V budúcnosti bude všetko lepšie, ale kedy sa to začne?

Môžeme slobodne formovať náš život, takže máme povinnosť to urobiť.

Všetci ostatní sa cítia vinní z toho, že z rôznych dôvodov nevyťažili maximum zo svojich príležitostí. Ste neustále v režime ospravedlnenia: Mohli by sme skutočne urobiť zo seba viac, keby sme sa pokúsili o niečo viac, vlastne sme sa rozhodli pravidelne chodiť na jogu, aby sme boli vyváženejší, a vlastne sme chceli nájsť nové Poobzerajte sa okolo práce, pretože tá stará nás už dlho nebavila. V skutočnosti nie sme tuční, pretože čoskoro schudneme a budeme pravidelne chodiť do posilňovne atď. Každý, kto chce viesť skutočný život, má čo robiť. Ale pretože presne nevieme, aký je pre nás skutočný život, nemôžeme sa rozhodnúť, aby sme konečne zvládli všetko, čo sa nám teoreticky zdá dobré a správne. Jedno však vieme naisto: V skutočnosti nie sme tým, kým sme, ale kým by sme mohli byť! Tejto osobe dlžíme niečo, čím by sme mohli byť - a každý deň proti nej hrešíme, že nerobíme maximum, alebo sa aspoň snažíme.

Vlastne som schudla - musím len schudnúť.

Táto kniha by vám mohla zmeniť život v tom, že po jej prečítaní budete presvedčení, že na sebe nemusíte nič meniť. V dnešnej dobe úplne revolučná záležitosť: nechcem meniť provokuje. Je to výrok proti systému, ktorý už dávno zvnútornil krédo „vyššie, rýchlejšie, ďalej“ nielen pre výrobky, ale aj pre seba.

1 POBYTOVÝ TUK, VANOVÝ, GREEDOVÝ, ÍRANOVÝ - A ÚVERNÝ

Z rozprávky permanentného ďalšieho vývoja

3 KTO CHCE, ABY SA STAL LEPŠÍM, STANE SA NEBEZPEČNÝM

Tri pasce vlastnej optimalizácie

4 TENÍ ĽUDIA MAJÚ VIAC SEX!

. a ďalšie klamstvá o výhodách stravovania, cvičení a vzdelávacích projektov

5 UKONČTE PRÁCU NA SEBE!

To, čo nechcete dosiahnuť, vás nemôže urobiť nešťastnými

6 SÚ VŠETKÝMI DOSTATOČNÝMI PRE VŠETKY TUPÉ TYPY

Prečo sebaoptimalizácia nemá v láske miesto

Prečo je začatie kariéry také nudné

PREHĽAD Ostávam tak, ako som sa vysral - najlepšie argumenty