Príbeh chorobne obézneho dievčaťa!
Príbeh chorobne obézneho dievčaťa !
- Vyžiadajte si odkaz
- Ostatné aplikácie
- Vyžiadajte si odkaz
- Ostatné aplikácie
Pripomienky
Blahoželáme! ctižiadostivosť, odvaha! Veľa šťastia v budúcnosti!
Gratulujeme našej ambicióznej priateľke, ste nám úžasným príkladom pre ďalší úspech ❤️❤️❤️❤️❤️
Super! Blahoželáme! Mám tiež veľa kg a chceli ste, aby som začal tento životný štýl!
Gratulujeme k ambíciám a úsiliu, ale keď dosiahnete požadovaných kg, budete mega šťastní 😍😍😍😍
Bože pomoc pokračuj! Trpím tiež chorobnou obezitou a držal som sa dánskej stravy, ale potom som sa vrátil k svojej predchádzajúcej strave
Ahoj Mihaela, drž sa, inak sa vrátiš tam, kde si skončila, no tak, nie je to ťažké, som presvedčená, že uspeješ !
Bože, nemôžem uveriť, aký si ambiciózny. Veľa šťastia v budúcnosti. Rád by som mal také ambície.
Gratulujeme, vážime si vás.
Blahoželáme a prajeme veľa šťastia
Uverejniť komentár
Populárne príspevky z tohto blogu
Dánska strava na obrázkoch.
Dánska strava na obrázkoch
Správne hodiny stravovania: Raňajky: îmedzi 7 a 9 (najneskôr) Obed: îmedzi 12 a 14 Večera: îmedzi 17. a 19. rokom (ani skôr, ani neskôr) vzhľadom na to, že nejeme do rána, a preto môžeme mať nespavosť kvôli hladu. 7. deň s vodou môžete večerať okolo 17:00, pretože ste veľmi hladní:)) Voda Je to pre telo veľmi dôležité. Potrebuje 40 ml vody na kilogram tela, tj. Ak máte 80 kg × 40 ml = 3,200 l za deň + maximálne jeden liter, pretože veľa vody nie je dobré. Tip, ako si pitie uľahčiť?: Je ťažké piť vodu, je to v poriadku, skúste každých 30 minút alebo 45 minút vypiť veľký pohár vody, zapíšte si jej množstvo a večer budete ohromení tým, koľko ste vypili!:))) Môžete piť aj okrem vody, nesladeného zeleného čaju alebo nesladenej kávy bez mlieka alebo iného. V dánskej strave nepite ráno citrónovú vodu, iba čistú vodu alebo vodu z vodovodu, nesýtenú oxidom uhličitým, pretože vás to prebubláva.! Kto športuje, aby sa zdržal ľahšieho priebehu?