Príčiny a opatrenia týkajúce sa zápchy u detí - SAT
Zatiaľ čo u detí do troch mesiacov po narodení sa zápcha vyskytuje zriedka, stáva sa častejšou pri zavádzaní doplnkových potravín. Tu sa dozviete, čo môžu rodičia v takom prípade urobiť.
Rozpoznávanie zápchy u detí
Črevné pohyby detí sa môžu veľmi líšiť. V prvom roku života sú pohyby čriev trikrát až päťkrát denne normou. Ale ani stolica desaťkrát denne alebo každých desať dní sa zvyčajne netreba obávať.
Zápchu u detí spoznáte okrem iného podľa tvrdého žalúdka a nechutenstva. Ak vaše dieťa plače alebo je podráždené a zdá sa, že má bolesti pred vyprázdňovaním, môže to byť známka zápchy. Tvrdá, sférická, suchá stolica je zvyčajne jasným indikátorom zápchy u detí.
Prečo má dieťa zápchu
Nie je nezvyčajné, že vo fáze prvého doplnkového jedla trpia deti mierne zápchou, pretože tráviaci systém si musí na detskú výživu zvyknúť, pretože je ťažšie stráviteľný ako materské mlieko. Zápcha u detí je často spôsobená tým, že pijú príliš málo, napríklad pri zúbkoch, s plesňovou infekciou, drozdom alebo bolesťami v krku. V najhoršom prípade je však absencia stolice znakom ochorenia čriev alebo potravinovej alergie .
Čo pomáha deťom so zápchou?
Ak je vaša stolica príliš tvrdá alebo ak nemáte stolicu, mali by ste venovať osobitnú pozornosť stravovaniu dieťaťa. Nevyhnutný je dostatok tekutín - malo by to byť 400 mililitrov denne po prechode na doplnkové jedlá. Pohyb nôh dieťaťa podobným spôsobom ako pri jazde na bicykli podporí pohyb čriev.
Obmedzte počet jedál so zápchou, ako sú banány alebo ryža. Aby ste to dosiahli, mali by ste zvýšiť množstvo vlákniny vo vašej strave - u detí do jedného roka však len veľmi opatrne. Určite sa poraďte s pediatrom, v najhoršom prípade môže problém vyriešiť pomocou glycerínových čapíkov.