Príčiny lymfedému

Príčiny a preventívne opatrenia

Niektoré rizikové faktory pre vznik lymfedému nemôžu byť ovplyvnené pacientmi: počet odstránených lymfatických uzlín, stres spôsobený terapiou alebo závažnosť rakoviny.
S ďalšími faktormi môžu pacienti s rakovinou sami preventívne konať.
V nasledujúcich textoch sa dozviete, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku lymfedému pri rakovine a aké preventívne opatrenia existujú na zabránenie vzniku lymfedému.

Poznámka: Informácie z internetu vám môžu poskytnúť prehľad. Nie sú však vhodné ako náhrada za radu lekára.

Rizikové faktory: Poškodzuje lymfatický systém

Všeobecné rizikové faktory pre lymfedém sú:

Počet lymfatických uzlín odstránených počas operácie
Typ a rozsah ožiarenia dôležitých lymfodrenážnych oblastí a úroveň radiačnej dávky, ktorou sa lieči postihnutá oblasť tela
Typ, závažnosť a štádium rakoviny
nádor, ktorý rastie priamo do lymfatického systému

Je tiež dôležité, ako pokročilá je rakovina: Ak už pacienti podstúpili niekoľko operácií a ožarovanie, zvyšuje sa pravdepodobnosť lymfedému.

Ďalšie rizikové faktory, ktoré môžu podporovať alebo zhoršovať lymfedém:

Obezita
zvýšená tvorba lymfy pri infekciách a úrazoch
nepriaznivé polohy
jednostranné bremeno

Odborníci preto odporúčajú pre vysoko rizikových pacientov nasledujúce opatrenia: Mali by sa zameriavať na normálnu hmotnosť, chrániť oblasť tela postihnutú ich chorobou pred úrazmi, zápalmi a infekciami a vyhnúť sa nadmernému stresu.

Na ďalšie čítanie

Prečo a ako sa lymfedém vyvíja pri rakovine, si môžete prečítať v našej základnej kapitole.

Prevencia: Vyvarujte sa lymfedému

V štúdiách odborníci tiež skúmajú rizikové faktory pre lymfedém, ktoré majú niečo spoločné s chovaním alebo osobnou situáciou postihnutých. Z toho odvodzujú množstvo odporúčaní.

Koľko môže pacient dosiahnuť, ak sa bude riadiť touto radou, odborníci zatiaľ nedokážu s istotou odpovedať. Väčšina odporúčaní vychádza z praktických skúseností. Zvyčajne neexistujú vedecké dôkazy o tom, či určité opatrenia skutočne znižujú riziko alebo nie.

Kompresné oblečenie: Každý, kto niekedy mal lymfedém, by sa mal so svojím lekárom porozprávať, či je na prevenciu užitočný kompresný odev alebo obväzy. V závislosti od oblasti tela, v ktorej sa lymfedém objavil, sú možné rukavice, ponožky na ruky, košele s pripevnením na rameno alebo bez neho, podkolienky, podkolienky alebo pančucháče.

Fyzická aktivita: Pacienti s rizikom lymfedému by mali pravidelne cvičiť a tiež športovať. Je však vhodné absolvovať školenie - minimálne v úvodnej fáze - odborným vedením a prispôsobiť individuálnemu stavu školenia.

Dôležité: Vyvarujte sa nadmernému namáhaniu a zraneniam pri fyzickej aktivite.

Znížte riziko zápalu a infekcie

Informačná služba o rakovine zhromaždila v časti Liečba: Zápaly a infekcie to, čo musia postihnutí venovať pozornosť tomu, kedy je infekcia skutočne ohlásená, a ako liečiť erysipel.

Pri prítomnosti lymfedému sú poraneniami namáhanej kože vstupnými bodmi pre patogény. Ak je narušená imunitná funkcia, môže to viesť k infekcii kože, takzvanej erysipel.

Prevencia: V každodennom živote je možné prijať konkrétne preventívne opatrenia, aby sa zabránilo malým škrabancom, odreninám alebo bodnutiu hmyzom, napríklad:

Pacienti s lymfedémom rúk alebo nôh by si mali radšej pilovať nechty na rukách a nohách, ako by si ich mali pilovať. Ak potrebujete pomoc alebo radu, môžete sa obrátiť na profesionálneho odborníka na starostlivosť o nohy.
Pri holení postihnutých oblastí je možné namiesto žiletiek použiť žiletky.
Ak sú postihnutí náchylní na lymfedém na rukách, rukavice si chránia ruky pred zraneniami pri domácich prácach a záhradníctve.

Hygiena a údržba: Špeciálna dezinfekcia pokožky, aby sa zabránilo infekcii, nie je potrebná. Odborníci však radia očistiť postihnutú pokožku jemnými mydlami a starať sa o ňu vhodnými krémami alebo masťami. Je to šetrné k pokožke a zároveň ju chráni. Pacienti by sa mali poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom, ktoré lieky sú užitočné.

Zamerajte sa na normálnu váhu

Štúdie preukázali, že nadváha zvyšuje riziko lymfedému. Tuk uložený v tkanive tlačí na lymfatické cievy a navyše bráni lymfatickému odtoku.

Pacienti s veľkou nadváhou urobia sami niečo dobrého, ak sa po konzultácii so svojím lekárom pokúsia schudnúť. Samotná diéta sa však pre pacientov s rakovinou neodporúča.

Na ďalšie čítanie

Texty o výžive u pacientov s rakovinou ponúkajú viac informácií o tejto téme.

Zdržať sa nikotínu

Nikotín zužuje cievy. Aby sa zabezpečilo, že nebude narušený transport lymfatickej tekutiny, odborníci odporúčajú pacientom s lymfedémom, aby pokiaľ je to možné, nefajčili. Ak dotyčná osoba prestane fajčiť, mala by sa aspoň pokúsiť fajčiť.

Odvykanie od fajčenia je tiež prospešné pre zdravie bez ohľadu na vazokonstrikčný účinok, pretože: Fajčenie spôsobuje rakovinu. Viac sa o tom dočítate v našom texte Fajčenie, pasívne fajčenie a rakovina: nebezpečný opar.

Oblečte si pohodlné oblečenie

Ak existuje riziko vzniku lymfedému, odporúča sa voľné oblečenie.

Príliš tesné oblečenie môže zúžiť lymfatické cievy pod kožou a tým ďalej brániť toku lymfy. Preto, ak existuje riziko lymfedému, pacienti by sa mali vyhýbať všetkému, čo by mohlo ďalej postihnúť postihnuté tkanivo:

Tí, ktorí sú náchylní na lymfedém na rukách, by mali byť opatrní pri obmedzovaní prsteňov, náramkov alebo hodiniek.
S existujúcim rizikom edému v oblasti brucha alebo nôh musia byť postihnuté osoby opatrné pri sťahovaní opaskov, džínsov alebo sťahujúceho spodného prádla.
Pokiaľ ide o výber topánok, môže byť potrebné uchýliť sa k špeciálnym modelom alebo dokonca k topánkam s dvoma rôznymi veľkosťami.

Obchody so zdravotníckymi potrebami ponúkajú príslušné rady. Ak je nevyhnutná špeciálna obuv alebo špeciálne spodné prádlo, kontaktnou osobou pre úhradu nákladov je zdravotná poisťovňa.

Vyvarujte sa extrémnemu teplu, chladu alebo nadmernému stresu

Silné teplo a slnko stresujte pokožku a stimulujte zvýšenú produkciu lymfy, pretože sa zvyšuje metabolizmus. Zároveň sa spomaľuje odstraňovanie lymfy z lymfatických ciev. Pri existujúcom lymfedému by sa postihnutí mali vyhnúť dlhodobému pobytu vo veľkom horúčave. Odborníci tiež radia: Chráňte pokožku pred spálením vhodným odevom alebo krémom na opaľovanie.

chladný Môže byť tiež škodlivé: prietok krvi sa za studena znižuje, ale steny ciev sa stávajú priepustnejšími a viac tekutiny sa dostáva do tkaniva. S prechodom z chladu na teplo sa opäť silno zvyšuje krvný obeh a tým aj tkanivová tekutina. Odborníci preto odporúčajú pacientom s lymfedémom, aby sa pri chladných teplotách obliekali dostatočne teplé.

Príliš ťažké bremená a zvýšená aktivita bez fáz zotavenia vedie k tomu, že sa tvorí viac lymfatickej tekutiny. Môže to byť prípad ťažkého prenášania alebo kusovania. Keď sa pacienti po liečbe rakoviny vrátia do práce alebo v stresujúcom každodennom živote, mali by si ujasniť: Ako sa môžem vyhnúť preťaženiu a aké možnosti si treba v práci uľaviť. Kontaktnou osobou je napríklad lekár spoločnosti.

Rakovinová informačná služba zhromaždila kontaktnú osobu v rámci adries a odkazov: Sociálne právne otázky s rakovinou (PDF).
Každý, kto už má lymfedém a chce ísť do termálnych kúpeľov alebo sauny, by sa mal určite opýtať svojho lekára a v prípade pochybností sa zaobísť bez neho.

Zdroje a odkazy pre zainteresované strany a skupiny odborníkov

Máte nejaké otázky týkajúce sa lymfedému pri rakovine? Sme tu pre vás.

Ako nás kontaktovať:

na telefóne o 0800 - 420 30 40, denne od 8:00 do 20:00, bezplatne, dôverné
e-mailom na [email protected] (odkaz otvorí zabezpečený kontaktný formulár)

krebsinformationsdienst.med: Aktuálny servis pre skupiny odborníkov - založený na dôkazoch - nezávislý

Staráte sa o ľudí s lymfedémom a máte otázky? Vďaka službe krebsinformationsdienst.med vás informačná služba o rakovine podporuje pri vašej práci s nezávislými, aktuálnymi a zaručenými informáciami. Služba je k dispozícii od pondelka do piatku:

telefonicky od 8:00 do 20:00 08:00 - 430 40 50
e-mailom na adresu [email protected] (odkaz otvorí zabezpečený kontaktný formulár)

Použité zdroje

Informácie o zdrojoch použitých na prípravu textu a užitočné odkazy sú uvedené v prehľade lymfedému.