Príčiny rozpadu zubnej skloviny; Preventívne opatrenia

Zubná sklovina je tvrdšia ako kosť a chráni naše zuby pred chladom, kazmi a opotrebovaním. Tu nájdete všetky informácie o zubnej sklovine, ako aj najlepšie tipy proti degradácii zubnej skloviny.

Čo je to zubná sklovina?

Zubná sklovina je vonkajšia vrstva našej prirodzenej korunky zuba. Jeho vývoj je už dokončený skôr, ako zuby vybuchnú v ústach. Zubná sklovina je najtvrdšia látka v ľudskom tele, pretože musí odolávať veľkému tlaku, ktorý je potrebný na sekanie jedla. Omotáva sa okolo zuba ako škrupina a chráni ho pred poškodením, opotrebením a baktériami. Kvôli tejto tvrdosti je možné na zubnú sklovinu pracovať iba u zubára pomocou rotujúcich nástrojov vybavených diamantovými zrnami.

Zubná sklovina: anatómia a štruktúra

Sklovina tvorí hornú vrstvu zuba. Dosahuje hrúbku až 2,5 milimetra a pokrýva dentín po celej ploche korunky zuba. Nezakrýva však koreň pod ďasnami.

Zubná sklovina sa skladá z neviditeľných kryštalických látok alebo hranolov, ktoré prebiehajú kolmo na dentín. Hranoly sú zoskupené do zväzkov vo forme pásky a majú medzihranolovú sklovinu, ktorá stabilizuje tkanivo. Vďaka kryštalickej štruktúre sa smalt mierne leskne.

Prevažne anorganická zubná sklovina pozostáva z niekoľkých minerálnych látok. Tie obsahujú Vápnik, horčík, sodík, fosfor, ako aj bielkoviny a tuky. Ďalšími zložkami zubnej skloviny sú zložky podobné keratínu, ktoré v kombinácii s Mohsovou tvrdosťou 5 predstavujú najtvrdšie tkanivo v ľudskom tele.

Zubná sklovina nie je prestupovaná nervami ani prekrvená. Preto je necitlivý na bolesť. Cez dentín pod ním je možné cítiť bolesť iba vtedy, ak je poškodený opotrebovaním alebo kazom. Samotná sklovina sa považuje za mŕtve tkanivo. Tj. telo ho nemôže regenerovať ani reprodukovať. Pravidelné návštevy zubára a používanie špeciálnej zubnej pasty môžu prospieť prirodzenej konzervácii skloviny.

Aké sú funkcie a úlohy zubnej skloviny?

Odolná sklovina chráni zub pred opotrebovaním a odvápnením kyselinami, ktoré sú obsiahnuté v potravinách a nápojoch. Kompenzuje tiež kolísanie teploty a zabraňuje bakteriálnej kontaminácii zuba.

Horná pokožka zubnej skloviny leží ako neviditeľný povlak na sklovine. Vychádza z komponentov sliny a pri čistení zubov sa odstráni, aby sa potom opäť vytvorili. Má ochrannú a opravnú funkciu.

Čo je to rozpad zubnej skloviny?

Degradácia zubnej skloviny (tiež erózia zuba alebo erózia zuba) sa týka odbúravania zubnej látky (zubnej skloviny a dentínu) vyvolanej kyselinou. Ak kyseliny (napr. Ovocie, nápoje) pôsobia pravidelne na zubnú sklovinu, vedie to k jej zmäkčeniu a nakoniec k degradácii. Vďaka tomu sa sklovina stáva tenšou, pórovitejšou a stráca svoju odolnosť. To dáva baktériám ideálny úkryt. Ich metabolické produkty ďalej vyprázdňujú zub a vzniká zubný kaz.

Tam, kde je sklovina degradovaná, sa zub javí matný alebo priehľadnejší, až kým sa mu neprežltne žltkastý dentín. Ak je dentín vystavený, sú zuby zvyčajne citlivejšie na bolesť.

Porucha zubnej skloviny: príčiny

Degradácia zubnej skloviny môže byť dôsledkom mechanického opotrebenia, napríklad nočného brúsenia. Ďalším dôvodom môže byť časté zvracanie (napr. Pri bulímii).

Hlavná príčina poškodenia zubnej skloviny však spočíva v strave. Prispieva k tomu častá konzumácia kyslých jedál a nápojov.

Príznaky: Takto je badateľný rozpad skloviny

Bolesť zubov: Z dôvodu poklesu zubnej skloviny sú zuby citlivejšie na teplé a studené jedlo.
Zmena farby: Zuby sú žltšie, pretože je vystavených viac dentínu.
Priehľadné hrany: Predné zuby sa stávajú priehľadnými v blízkosti povrchov skusu.
Praskliny a ryhy: Na žuvacej ploche sa objavujú praskliny a malé ryhy.

Liečte degradáciu zubnej skloviny

Jedným zo spôsobov liečby už poškodenej zubnej skloviny je použitie želé Elmex. Ako fluoridová pasta je gél schopný zastaviť demineralizáciu zubnej skloviny. Vďaka fluoridu obsiahnutému v želé Elmex zubná sklovina nereaguje na kyseliny. Toto sa však ukázalo ako účinné iba na povrchu zubnej skloviny.

Ako preventívne opatrenie sa odporúča aj želé Elmex.

Na regeneráciu zubnej skloviny aj v hlbších vrstvách sa odporúča použitie pasty obohatenej o hydroxyapatit.

Degradácia zubnej skloviny: ktoré potraviny sú dobré/zlé pre zubnú sklovinu?

Čím je pH nižšie, tým je potravina škodlivejšia pre zubnú sklovinu. Ovocné šťavy a určité druhy ovocia sú dosť kyslé. Porucha zubnej skloviny teda nemusí byť nevyhnutne dôsledkom nezdravej stravy.

Pre ochranu prírodnej zubnej skloviny nezáleží na tom, či sú kyseliny umelo vyrobené alebo prírodné. Kyslé potraviny sú určite škodlivé pre zubnú sklovinu.

Pokiaľ ide o pH, potraviny možno rozdeliť do troch rôznych skupín:

Skupina 1 (hodnota pH 2,5 až 3,5)

Jablká a jabĺčko
Jahody
Grapefruit
Ovocný džem
med
pomarančový džús
svetlé hrozno

Skupina 2 (pH 3,6 až 4,5)

Čerešne
Pomaranče
paradajky
krémový syr

Skupina 3 (pH 4,6 až 5,5)

Uhorky
tvaroh
javorový sirup

Častá konzumácia potravín z prvej a druhej skupiny zvyšuje riziko rozpadu zubnej skloviny.

Jedlo v tretej skupine má takmer neutrálne pH. Nebránia ani nepodporujú degradáciu zubnej skloviny.

Porucha zubnej skloviny: prevencia

Správna ústna hygiena a starostlivosť o zuby sú najlepším opatrením na zabránenie rozpadu zubnej skloviny a jej kazu.

Aby ste pri čistení zubov nespôsobili žiadne škody, mali by ste dodržiavať tieto základné zásady:

nepoužívajte príliš tvrdú zubnú kefku
používajte jemnú techniku čistenia zubov
na denné čistenie používajte správny kefovací systém
Nepoužívajte silne abrazívne zubné pasty

Zmena jedálnička môže tiež zabrániť rozpadu skloviny. Z tohto dôvodu je dôležité vyhnúť sa kyslým potravinám. Hlavne sa vyhýbajte limonádam.

Špeciálna zubná pasta s fluoridom môže pomôcť konkrétne posilniť zmäkčenú zubnú sklovinu minerálmi. Ďalej sa odporúča použitie ústnej vody s obsahom fluóru, ktorá dodatočne chráni zuby pred kyselinou, a použitie želé z fluoridu.

Žuvačka môže tiež pomôcť zriediť kyseliny.

V rámci pravidelných prehliadok si dajte skontrolovať zubnú sklovinu u zubára. Ďalej sa odporúča profesionálne čistenie zubov dvakrát ročne, aby sa udržalo zdravie úst a zubov. Na konci každého profesionálneho čistenia zubov (PZR) sú zuby fluorizované. To sklovinu vytvrdzuje a zvyšuje jej odolnosť voči baktériám. Zubný kaz sa môže vyskytnúť iba vtedy, ak existujú zuby, ku ktorým sa môžu baktérie pripojiť.

Ako si môžete vybudovať zubnú sklovinu?

Zubná sklovina nie je zásobená krvou ani nervami, a preto sa nemôže znovu hromadiť. Smalt, ktorý už bol opotrebovaný, sa nemôže regenerovať. Zvyšný smalt však možno spevniť a chrániť pred ďalšou degradáciou.

Domáce lieky

Rad domácich liekov môže posilniť zubnú sklovinu. Vhodné sú na to zdravé tuky, ako je kokosový olej. Kostný vývar môže tiež znova mineralizovať zub. Podporný účinok môžu mať aj doplnky vitamínu D alebo vápnika.

Zubná pasta a želé

Na remineralizáciu zubnej skloviny by ste si mali zuby čistiť najmenej dvakrát denne zubnou pastou, ktorá obsahuje veľa fluóru. Fluorid zo zubnej pasty môže preniknúť do zubnej skloviny a znova ju posilniť zvnútra von. To nielen chráni zuby pred ďalšou degradáciou skloviny. Zubná pasta tiež zabraňuje zubnému kazu a zlepšuje celkovú hygienu ústnej dutiny. Ovplyvnené oblasti by sa však nemali kefovať príliš silno, pretože to môže ďalej podporiť pokles zubnej skloviny.

Okrem fluoridovej zubnej pasty odporúčame používať želé raz týždenne a každodenné ústne vody s fluoridom.

Schüsslerove soli

Termín Schüssler Salts popisuje 27 rôznych liekov, ktoré sa používajú na vytvorenie alebo posilnenie minerálnej rovnováhy v tele.

Na posilnenie zubnej skloviny sa odporúčajú Schüsslerove soli 12 a 22. Skladajú sa z fluoridu vápenatého, fosforečnanu vápenatého a uhličitanu vápenatého.

Zabezpečte najlepších víťazov testov už teraz!

Chráňte to, čo je pre vás najdôležitejšie! Jednoducho zadajte svoj vek, zobrazte všetky ceny na prvý pohľad a za 2 minúty zatvorte ocenené produkty.

Služby pre víťazov testov
Bez čakania
Denné právo na výpoveď
Predĺžená ochranná lehota
Celosvetová ochrana

Časté otázky o zubnej sklovine a degradácii zubnej skloviny

Ako posilniť zubnú sklovinu?

Zubná sklovina sa nedá prestavať, ale je možné ju spevniť. Smalt by nemal byť príliš dlho vystavený pôsobeniu kyslého pH. Dôležitou otázkou je výživa. Vyvarujte sa nealkoholických nápojov, ako je cola alebo limonáda, ale tiež vína, džúsov alebo kyslého ovocia. Tým sa tiež zabráni vzniku zubného kazu. Po jedle by ste mali počkať až 90 minút, kým si zuby umyjete. Kefa s malým tlakom a pomalými pohybmi. Zubná pasta s fluoridom má tiež podporný účinok.

Z čoho je vyrobená zubná sklovina?

Zubná sklovina je najtvrdšie tkanivo v ľudskom tele. V oblasti korunky zuba sklovina obklopuje dentín zuba. Tým sa zabráni opotrebovaniu stabilizačného dentínu. 97% skloviny pozostáva z anorganických látok (hlavne vápnika a fosfátu), asi 3% sú organické.

Aká zubná pasta na zubnú sklovinu?

Existujú zubné pasty, ktoré boli vyvinuté špeciálne na posilnenie zubnej skloviny. Tieto zubné pasty obsahujú fluorid, ktorý podporuje remineralizáciu, teda ukladanie minerálov do zubnej skloviny. Zvyšuje sa tak odolnosť voči kyselinám. Každý, kto má tendenciu znehodnocovať zubnú sklovinu, by mal preto každý deň používať zubnú pastu na zubnú sklovinu s fluoridom. Po umytí zubov sa navyše odporúča ústna voda na báze fluóru.

Zubná pasta môže poškodiť zubnú sklovinu?

Bieliaca zubná pasta môže poškodiť vaše zuby. Hovorí sa, že častice v bieliacich zubných pastách vyčarujú biele zuby. Obnažené zubné krčky a poškodená zubná sklovina môžu byť poškodené predovšetkým príliš hrubými časticami v zubnej paste.

Aká zubná kefka na zubnú sklovinu?

Používanie sonickej zubnej kefky je šetrný spôsob čistenia zubov. Elektrická zubná kefka je nastavená iba na jemné vibrácie, štetiny sú jemné. Pri čistení zubov by si však mali používatelia dávať pozor, aby na zuby príliš netlačili. Napríklad sonická zubná kefka môže byť na ochranu zubnej skloviny oveľa vhodnejšia ako bežná manuálna zubná kefka.