Príznaky a liečba alergie na jahody
Ak ste alergický na jahody, pri konzumácii týchto druhov ovocia váš imunitný systém vyvolá produkciu IgE a histamínu, čo vo vašom tele vyvolá rad ďalších príznakov. Špecifické príznaky alergie na jahody sa všeobecne vyskytujú asi 2 hodiny po ich konzumácii.

Alergia na jahody môže mať dosť vážne vedľajšie účinky, a hoci sa to nestáva veľmi často, je dobré poznať a pochopiť príznaky alergie na jahody. Ak máte dieťa, pozorne ho sledujte, keď mu dávate prvýkrát jahody, aby ste zistili možnú alergiu.
Orálne príznaky
Najčastejšie majú alergici na jahody pocit nepravidelnosti v ústach, ako je svrbenie a mravčenie vo vnútri alebo okolo úst. Niekedy po týchto mravenčení a svrbení nasleduje opuch, ktorý sa môže rozšíriť do jazyka, pier alebo hrdla. Opuch hrdla spôsobený alergiou na jahody sa považuje za vážny príznak, ktorý si vyžaduje lekársku starostlivosť, pretože opuch môže zastaviť prúdenie vzduchu cirkulujúceho do pľúc.
Tieto príznaky alergie na jahody patria k najbežnejším.
Kožné príznaky
Alergia na jahody môže mať viditeľné príznaky na pokožke. Najčastejšie takéto príznaky sú: začervenanie kože, žihľavka, svrbenie kože, ekzém alebo generalizovaná vyrážka. Môže sa tiež vyskytnúť opuch rúk, prstov alebo rôznych oblastí tváre, očí alebo nosa. U malých detí sa alergia na jahody najčastejšie prejavuje upchatím nosa a svrbením očí.
Gastrointestinálne príznaky
Na gastrointestinálny systém môže opäť pôsobiť alergia na jahody. Jeho príznaky v tomto prípade sú:
- zvracanie
- nevoľnosť
- hnačka (napísal som článok o najlepších tabletkách na hnačku)
- bolesť brucha
- kŕče a všeobecne podráždený žalúdok.
Spravidla tieto príznaky alergie na jahody zmiznú samy o sebe v priebehu niekoľkých hodín bez potreby lekárskeho zásahu. Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, odporúča sa vyhýbať sa jedlu. ““ťažké bruchoAko napríklad studené a sýtené nápoje. Ryžový a mätový čaj v týchto prípadoch vždy priniesli výnimočné výsledky.
Respiračné príznaky
Toto sú najnepríjemnejšie príznaky alergie na jahody. Zvyčajne sa objavujú niekoľko minút po konzumácii jahôd alebo rôznych výrobkov obsahujúcich tieto plody. Príznaky sú: pocit dýchavičnosti, sipot, ale ak je alergia závažná, môže sa dokonca vyskytnúť bolesť pri dýchaní, rýchly pulz alebo náhly pokles krvného tlaku. Vo veľmi málo prípadoch boli hlásené závraty a strata vedomia.
Prečo si dávať pozor?
Pozor: ľudia alergickí na jahody by sa mali vyhýbať prírodnému ovociu a potravinám, ktoré ich obsahujú, ako napríklad: jahodová čokoláda, jahodový jogurt, rôzne druhy jahodových koláčov atď.
Ďalšie informácie o možnostiach jahôd
Celé dni po sebe, cez leto, som bola alergická na jahody. Všetci milujeme jahody, pretože sú veľmi bohaté na vitamíny, vlákninu, horčík, omega 3 atď. a majú vynikajúcu vôňu a chuť. Odporúča sa, aby naša strava a strava našich detí bola založená na zdravých a prírodných produktoch, napriek tomu musíme byť pri alergiách veľmi opatrní.
Jahody obsahujú vitamíny (B, C, K), sú bohaté na draslík, horčík, vlákninu, omega 3 - to všetko má priaznivé účinky na telo a náš imunitný systém. Aj keď sú tak milovaní malými i veľkými, sú uvedení na zozname potravín, ktoré môžu spôsobiť alergie.
Poznámka: medzitým som napísal celý článok o príznakoch alergie na jahody. Ak ste jedli jahody a máte pocit, že niečo nie je v poriadku, odporúčam vám prečítať si ich, aby ste zistili možnú alergiu na jahody.
Alergie na jahody u detí:
Ak ich chcete zahrnúť do stravy svojho dieťaťa, musíte rešpektovať jednu veľmi dôležitú vec - pred kŕmením dieťaťa jahodami sa poraďte s pediatrom. Odporúča sa zaviesť tieto ovocie do stravy dieťaťa po 1. roku života.
Alergia na jahody u dospelých:
U dospelých je situácia o niečo ľahšia, keď sa vyskytnú alergie na jahody. Podľa štatistík majú túto alergiu asi 3% dospelých. Nie je to obrovské množstvo, ale ak ste tam, pozrime sa, čo sa dá urobiť:
- Nájdite ten správny problém → je možné vykonať rôznymi metódami, ako sú: kožné testy, vylúčenie určitých potravín z potravy, kým sa nenájde zodpovedná látka, alebo krvné testy. Pomocou krvných testov sa tieto testy dajú urobiť doma a môžete zistiť, či je vaša alergia spôsobená stopercentnými jahodami.
- Hľadajte alternatívy → alternatíva znamená iné ovocie rovnako chutné a rovnako bohaté na vitamíny a minerály. Ideálnou možnosťou sú maliny, jahody, černice alebo banány.
- Skúste ich konzumovať inak → niekedy môže byť alergická reakcia na jahody spôsobená aj ich prípravou. Ja osobne som napríklad nikdy nemohol bez následkov jesť jahody so šľahačkou. Odporúčam vám skúsiť ich jesť pripravené inak ako predtým. Tu je niekoľko skvelých nápadov na jahodové smoothie, ktoré úspešne využili ľudia, ktorí by inak jahody neznášali.
Príznaky alergie na jahody
Existuje veľa príznakov, ktoré vám „povedia“, že ide o alergiu na jahody. U detí mladších ako tri roky sa môže zhoršiť sedací erytém (postihuje pokožku pokrytú plienkami).
Jedným z najbežnejších príznakov alergie na jahody je žihľavka, ale okrem toho môžeme spomenúť:
- tok nosa
- začervenanie očí
- opuch jazyka
- opuch krku a pier
- hnačka alebo zvracanie (ak ide o závažnú alergiu)
Odporúča sa, aby sa tieto plody konzumovali v surovom stave, pretože v tejto forme obsahujú maximálne množstvo vitamínov a ďalších živín, ktoré naše telo potrebuje. Ani mrazené jahody si nezachovávajú pôvodné množstvo vitamínov. Tieto ovocie uchovávajte v chladničke maximálne dva dni, ale je veľmi dobré ich jesť čerstvé.
Ak má vaše dieťa viac ako 1 rok a chcete zahrnúť do jeho jedálnička jahody, môžete to urobiť. Jahody dobre zomelieme a dáme lyžičku medu.
Alergia iba na jahody zakúpené v supermarkete?
V tomto článku som nešpecifikoval, ale osobne sa čo najviac vyhýbam konzumácii jahôd z remesla. Mám na mysli striktne tie, ktoré nájdeme v supermarketoch a ktoré sa dovážajú zo Španielska, Holandska alebo Belgicka. Máme rodinných priateľov, ktorí v tých skleníkoch pracovali, povedali nám, ako tam tieto rastliny rastú, koľko ošetrení sa im venuje a rozhodli sme sa urobiť krok späť. Kde vezmeme do úvahy skutočnosť, že nemajú jahodovú chuť.
Keď sa vrátim k našej téme, niekto mi povedal, že je alergický na jahody, iba pokiaľ ide o kúpené jahody, nie na tie, ktoré sú vo vlastnej záhrade.
Krátke vysvetlenie alergie na jahody: samotná alergia na jahody je reakciou nášho tela na niečo (v tomto prípade jahody), ktoré považuje za škodlivé alebo škodlivé, napríklad baktérie alebo vírusy. Niekedy zlyhá aj náš imunitný systém, ako to robí s jahodami.
Ak sa alergia na jahody vyskytne iba v prípade jahôd zakúpených v supermarkete, ale nie v prípade jahôd z vlastnej záhrady alebo z iných organických zdrojov, pravdepodobne nie ste alergický na jahody, ale skôr na niektoré použité látky. pri ich liečbe.
Milióny ľudí trpia alergiami. Reakcie na rôzne alergény sa líšia v závislosti od závažnosti citlivosti a typu reakcie, ktorú spôsobuje.
Mnoho ľudí je bohužiaľ alergických na jahody. Viem, na čo myslíte: mať alergiu na tieto plody je krutejší osud ako smrť. Je to samozrejme prehnané, ale myslite na život zbavený jahodovej sladkosti.
V tomto článku nájdete hlavné aspekty týkajúce sa alergie na jahody, ako sú príčiny, rôzne typy reakcií a spôsob riešenia problému.
Alergia na jahody - reakcie
Osoba s alergiou na jahody môže mať po konzumácii alebo vystavení pôsobeniu týchto plodov rôzne reakcie. Najprísnejšia je pseudo-anafylaxia, pri ktorých je alergická reakcia podobná anafylaktickému šoku, až na to, že nevyžaduje skutočnú alergickú reakciu.
V prípade pseudoanafylaxie dochádza k priamemu uvoľňovaniu histamínov, keď sa vyskytnú látky známe ako „látky uvoľňujúce histamín“.
Jahody sú také látky, ktoré uvoľňujú histamín u vnímavých ľudí. Reakcia je dosť závažná a môže byť smrteľná.
Ďalším vedľajším účinkom, ktorý môžu mať ľudia s alergiou na jahody, je syndróm orálnej alergie (OAS). OAS sa vyskytuje u ľudí, ktorí už trpia sennou nádchou (alergickou nádchou) a sú spôsobené konzumáciou čerstvého ovocia alebo zeleniny.
Ostatné reakcie spôsobené alergiou na jahody môžu byť podobné reakciám spojeným so sennou nádchou, ako napr dermatitída, žihľavka alebo dýchacie ťažkosti.
Čo spôsobuje alergiu na jahody
Alergie na jahody nie sú úplne pochopené. Niektoré výskumy však naznačujú, že jeden z hlavných príčinných faktorov súvisí s a bielkoviny podieľajú na procese zrenia týchto plodov. Tento proteín sa nazýva „Alergény Fragaria 1”, Alebo skrátene„ Fra 1 “. Je zodpovedný za začervenanie jahôd, keď dozrejú.
Ste alergický na jahody?
Pri diskusii o alergii na jahody musíte mať na pamäti dve úvahy. V prvom rade existujú odrody jahôd, ktoré vytvárajú žlté alebo biele plody. Svetlé jahody (bledé) zvyčajne neobsahujú proteín alergénu 1 Fragaria, a preto neprodukujú také flavonoidy, ktoré sa v najzrelších jahodách javia červené. Jedna takáto odroda je „Sofar“, ale je ťažšie ju kúpiť.
Po druhé, breza a jablká obsahujú bielkovinu, ktorá je veľmi podobná bielkovine Fra 1. Z tohto dôvodu sa môže vyvinúť krížová citlivosť, takže osoba alergická na jahody môže byť alergická aj na tieto druhy rastlín, pri ktorých sa vyžaduje osobitná opatrnosť.
Alergia na jahody - závery
Ľudia s miernou alergiou na jahody môžu vyskúšať jednu z menej urážlivých odrôd, napríklad bielu alebo bledožltú, aby zistili, či existujú nejaké reakcie na ich konzumáciu.
Ak viete, že máte vážnu alergiu na jahody, nejedzte tieto plody, pretože akýkoľvek pokus môže byť smrteľný. Ak ste alergický na niektorý z proteínov obsiahnutých v týchto plodoch, môžete skúsiť ochutnať jahodu iba pod prísnym dohľadom kvalifikovaného zdravotníckeho personálu.