Príznaky depresie - Aké sú príznaky depresie

Ako zdravý človek, ak sa dopočujete niečo o depresii, okamžite vás napadne ľudí, ktorí prechádzajú životom v hlbokom smútku a sú samovražední.

To môže byť pravda, ale nie sú to jediné prejavy depresie. Mnoho ľudí s depresiou už nemôže cítiť ani smútok, sú vnútri prázdni a bez citov.

Väčšina ľudí s depresiou je úplne bez riadenia, necháva sa viesť životom, zároveň pociťuje vnútorný nepokoj, už ich nič nezaujíma, nedokáže sa už sústrediť, pôsobí apaticky.

Depresia má teda veľa tvárí. Jedna vec je však vždy spoločná: normálny život je možný len vo veľmi obmedzenej miere, každodenné povinnosti sa rýchlo stanú neprekonateľnou prekážkou.

Pretože duševné choroby sa vždy porovnávajú s „šialenými“, postihnutí sa snažia svoju chorobu zakryť. Iba pár postihnutých dokáže rozpoznať problém čisto zvonka, napríklad podľa sklonenej polohy, pohybu alebo vzhľadu.

Keď sa k depresii pridajú bludy, je to naozaj zlé. Cítite sa nemilovaní, vysmiati, nadbytoční. To často vedie k hlboko zakorenenému hnevu na každého alebo k úplnej rezignácii.

Chcem stručne vysvetliť príznaky a vzhľad depresie

Celkový dojem človeka v depresii na životné prostredie

• Depresívni ľudia hovoria často jemne a pomaly, znejú jednotvárne
  
• často majú vážne prejavy, zdajú sa zmrazené alebo zarputilé
  
• často sa pohybujú bezmocní, malátni alebo nemotivovaní ( Bezočivosť)
  
• chôdza je ohnutá dopredu, ramená visia
  
• často sklonia hlavy a vyzerajú pateticky
  
• zdá sa, akoby dotknutá osoba nemohla byť z ničoho šťastná

Nálada depresívnych ľudí

• sú depresívni, smutní, zúfalí
  
• majú neustály pocit biedy
  
• Komplexy menejcennosti ( Myslíš si, že si bezcenný)
  
• vystrašený, úzkosť pred životom
  
• beznádejný, pocit bezmocnosti
  
• chcú sa schovať
  
• myšlienky unavené životom, už sa nechcú prebúdzať, všetko hovno.
  
• vidíš všetko negatívne
• život sa zdá nezmyselný, prečo vlastne žiješ?
• Inhibície
  
• Pocity viny
  
• Ubúdajúca sebaúcta
  
• Strata záujmu
  
• Nepokoj
  
• Necitlivosť

Hlavné príznaky depresie sú:

• vytrvalo depresívna nálada
  
• neustále radosti
  
• strata záujmu o veci, ktoré predtým zaujímali pacienta
  
• zásadný nedostatok riadenia

Často sa vyskytujúce fyzické príznaky

• môže dôjsť k strate chuti do jedla s výrazným úbytkom hmotnosti
  
• Príležitostné zvýšenie chuti do jedla (hlad hlavne po sacharidoch, čokoláde)
• silná potreba veľmi slaných alebo sladkých jedál, pretože choroba ovplyvňuje chuť. Pozri tiež pod Strata chuti do jedla

• postihnutý cíti zvieranie v hrudníku
  
• dotknutá osoba cíti tlak na hrudi
• ťažko dýcha, lapá po dychu alebo dýcha povrchne a sotva znateľne

• pacient sa sťažuje na slabý zrak, ale nemôže nájsť vhodnú vizuálnu pomôcku
  
• Môžu sa vyskytnúť zapálené oči
  
• zlé videnie (bez preukázanej príčiny)
• Precitlivenosť na svetlo

• pri močení nastáva bolesť
  
• časté močenie
  
• močový mechúr je podráždený
  

• Poruchy zaspávania
  
• Poruchy spánku cez noc
  
• Nočné prebudenie
  
• často nočné mory
  
• ako únik zo života: zvýšená potreba spánku
  
• skoré ranné prebudenie
  
• Počiatočné ťažkosti ráno
• pozri tiež nespavosť, Ranné minimum

• Pichanie v srdci, pálenie alebo tlak
  
• Palpitácie, závodné srdce
  

Oblasť uší, nosa a hrdla

• cítite hrčku v krku
  
• krk je akoby stiahnutý
  
• človek cíti pocit tlaku na uši
  
• môže sa vyskytnúť zvonenie v ušiach (podobné tinitu)
  
• Bolesť v ušiach
  
• slabý sluch (bez fyzicky zistiteľnej príčiny)
  
• Ústa horia a sú suché

• Chvíľa závratu
  
• človek má často „slabé kolená“
  
• zvýšený krvný tlak bez fyzikálne zistiteľnej príčiny
  

Oblasť hlavy a krku

• difúzna bolesť alebo tlak
  
• Napätie v oblasti ramien alebo krku
  

• Môže sa vyskytnúť nevoľnosť, nevoľnosť a zvracanie
  
• zvyšuje plynatosť
  
• vyvíja sa pálenie záhy alebo tlak v žalúdku
  
• často zápcha alebo hnačka
  
• Problémy so žalúdkom, nevoľnosť, poruchy trávenia

Autonómna nervová sústava

• dotknutá osoba pocíti návaly horúčavy alebo zimnicu
  
• netradične sa chveje
  
• rýchlo sa začervená
  
• často dostane studené ruky alebo nohy
  
• je veľmi citlivý na teplotu, rýchlo sa pre neho stane príliš chladným alebo príliš teplým
  
• má výkyvy krvného tlaku

• často bolesť bez dôvodu
  
• Pocit zle priliehajúcich zubov
  
• „Zatínať zuby“ alebo škrípať zubami

Ako vidíte, existuje veľa rôznych príznakov. Tieto príznaky depresie sa nemusia prejaviť u všetkých postihnutých súčasne. Sila jednotlivých porúch sa tiež môže líšiť. Príznaky nemusia byť neustále, môžu tam byť dočasne a potom zmiznúť.

Aj keď je depresia duševnou chorobou, môže mať aj významné fyzické účinky.
Takže depresia je choroba celého človeka.

---