Profil VATA-PITTA-KAPHA (TRI-DOSHA) ORGANICKÁ INDIA Rumunsko
Zloženie ajurvédy VATA-PITTA-KAPHA je prirodzene v rovnováhe, pretože tieto tri dávky (bioenergie alebo životné sily) sú prítomné v približne rovnakom pomere. Zdá sa, že tento typ ústavy obsahuje meditatívny a harmonický životný štýl.
VATA-PITTA-KAPHA ako dominantná dóša
Ústava človeka vychádza zo vzťahu medzi tromi dávkami: Vata, Pitta a Kapha. Pretože tento vrodený ústavný typ predurčuje, ako sa budeme vyrovnávať fyzicky, mentálne a emocionálne, má v ayurvedskej medicíne najväčší význam.
Je dosť zriedkavé, aby boli Vata, Pitta a Kapha v rovnakom pomere k ľudskej bytosti, čo je stav nazývaný Tri-dávka. Ak sa to stane, je v rovnováhe stav zdravia, schopnosti pohybu a pohody par excellence.
Vlastnosti znakov
Jedinečnosť ústav Vata-Pitta-Kapha presahuje všetko. Nič ich nevyváži. Nie sú ani letargické, ani príliš rozrušené; ich myseľ je v strehu a uvoľnená. Sú to skrátka šťastní ľudia, vyrovnaní sami so sebou. Mohlo by sa tiež stať, že ústava Vata-Pitta-Kapha popiera svoju vlastnú podstatu, a potom Vata, Pitta alebo Kapha zostanú nevyvážené. V tejto situácii vyniknú charakteristiky dominantnej dávky a môžu sa vyskytnúť poruchy.
Fyzicka charakteristika
O zložení ajurvédskej konštitúcie s tromi dávkami možno povedať len veľmi málo, keďže je zvyčajne založená na priemernom vzraste. Inými slovami, taký človek nie je ani príliš slabý, ani príliš plný tela a vyžaruje z neho pokoj a sila.
Špecifické poruchy
Ak človek Vata-Pitta-Kapha - ktorý je vo svojej podstate v harmónii - konzumuje nevhodné jedlá, ak cestuje príliš veľa a nie je k sebe úprimný dlhší čas, môžu sa vyskytnúť poruchy. súvisiace s Vata a súvisiace s poruchami spánku, poruchami trávenia a úzkosťou. Možné sú poruchy špecifické pre Pittu, ako je zápal žalúdka, horúčavy, ťažkosti so spánkom a mäkká stolica. Ak dávka Kapha pôsobí proti poruchám Vaty a Pitty, môže dôjsť k obezite, letargii a depresii.
Zdravotné triky
Pretože ľudia, ktorí majú ústavu Vata-Pitta-Kapha, sú zvyčajne v rovnovážnom stave, odporúča sa iba niekoľko vyrovnávacích opatrení. Ak tráviaci oheň Agni pôsobí nevyvážene, je krátkodobá možnosť uchýliť sa k Triphale miernou možnosťou.
Amalaki sa môže používať ako rasayana (omladzujúci prostriedok). Strava by mala byť vyvážená a obsahovať všetky prvky, aby bolo možné zachovať už prítomnú rovnováhu.
Diéta uvedená
Horúce, dobre korenené jedlá a nápoje sú najvhodnejšie pre zloženie troch dávok. Vďaka vyváženej tráviacej sile dokáže tento ajurvédsky typ ľahko stráviť akýkoľvek druh jedla, pokiaľ je čerstvý a zdravý.
Je potrebné poznamenať, že Kapha je najaktívnejšia od februára do mája, Pitta od júna do septembra a Vata dominuje od októbra do januára.