Prsia sú už malou otázkou pre konzultanta o dojčení Biggi Welter
Odpoveď od Biggi Welterovej, laktačnej poradkyne
Ahoj,
moja malá má teraz skoro 4 mesiace a je stále plne kojená. Môj hrudník sa však za posledných pár dní výrazne zmenšil. Znamená to, že dojčenie sa čoskoro skončí? Po odstavení ešte zmenšite?
Možno má niekto s tým skúsenosti. Na nete som nic nenasiel
autor: MinosMama 28. októbra 2010, 8:27 hod
Počas dojčenia sa prsia zmenšujú
Mäkké prsia NIE sú známkou nedostatočného množstva mlieka, naopak, po prvých týždňoch je úplne normálne, že prsník opäť zmäkne (a často aj zmenší). To neznamená, že sa mlieko znížilo, ale je to známkou toho, že vzťah dojčenia sa ustálil.
Raz pozorujte u dieťaťa nasledujúce príznaky:
o Má najmenej päť až šesť mokrých jednorazových plienok (aby ste videli, aké mokré sú „mokré“, môžete na suchú plienku dať šesť polievkových lyžíc vody). Toto pravidlo platí iba pre plne dojčené deti, to znamená, že dieťa nedostáva nič iné ako materské mlieko (žiadna voda, čaj, džús atď.).
o Najmenej dva až štyri pohyby čriev počas prvých šiestich týždňov (neskôr sú pohyby čriev menej časté).
o priemerný týždenný prírastok hmotnosti najmenej 110 g týždenne na základe najnižšej hmotnosti (priemerný prírastok hmotnosti klesá s vekom),
o Dobrá farba pleti a pevná pokožka,
o Rast dĺžky a zväčšenie obvodu hlavy
o Bdelosť a živé správanie dieťaťa počas fáz bdenia.
Ak sú splnené všetky tieto body, môžete predpokladať, že aj vaše dieťa bude plné.
Po určitú dobu po odstavení nie je možné určiť, či žena niekedy dojčila, ale či bola tehotná a zmeny na prsníku nie sú dôsledkom dojčenia, ale skôr tehotenstva. Trvá však istý čas, kým zmeny spôsobené tehotenstvom ustúpia, a nie vždy sa veci vrátia do pôvodného stavu pred tehotenstvom. Očakáva sa viac zmien u žien so slabým spojivovým tkanivom ako u žien s veľmi silným spojivovým tkanivom. Ale u žien so slabým spojivovým tkanivom sa prsník aj tak skôr či neskôr „prepadne“, bez ohľadu na to, či už boli alebo neboli tehotné.
U väčšiny matiek sa prsia po odstavení vrátia do veľkosti pred tehotenstvom. Je tiež bežné, že bradavky zostávajú tmavšie ako pred tehotenstvom a Montgomeryho žľazy ustupujú.
Niektorým matkám sú prsia mäkké a trochu ochabnuté. Po niekoľkých menštruačných cykloch však postupne znovu získavajú svoju pevnosť. V zriedkavých prípadoch niektoré matky pred tehotenstvom dočasne stratili vrstvu tuku, ktorá sa nachádzala v ich prsníkoch. Táto vrstva tuku sa časom postupne opäť formuje. Ale iba v prípade, že žena natrvalo neschudla.
Aby prsníky po dojčení vyzerali lepšie, je potrebné sa vyhnúť radikálnym diétam. Ak stratíte príliš veľkú váhu, pokožka okolo hrudníka bude pokračovať v práci. Ak je dostatok tukového tkaniva, vyzerá prsník plnšie.
Gymnastika a špeciálne krémy na prsia atď. Nemôžu objektívne priniesť zlepšenie, ale zvyšujú všeobecnú pohodu žien.
Milé pozdravy
Biggi Welter
Biggi Welter, laktačná poradkyňa 28. októbra 2010