Psoriázu možno liečiť vynechaním alkoholu - a rybieho oleja a doplnkov

liečiť
Pacienti s psoriázou sa všeobecne zaujímajú o stravu a o to, ako ovplyvňuje ich ochorenie. V súčasnosti neexistuje veľa údajov na podporu odkazu, ale nová americká štúdia ukázala presné účinky stravovacích návykov a rôznych doplnkov.

Psoriáza je dedičné ochorenie kože, ktoré postihuje asi dve až tri percentá populácie. Príznaky sú červené, zhrubnuté oblasti pokožky pokryté lesklými šupinami. Postihnuté oblasti sú zvyčajne pokožka hlavy, lakte, kolená a spodná časť chrbta. U niektorých ľudí sa dokonca vyvinie špeciálna forma reumatizmu, ktorá sa nazýva reumatizmus psoriázy. Existujú rôzne stupne tohto stavu. Ľudia, ktorí ochoreli na toto ochorenie, môžu so šťastím zabrániť tomu, aby sa choroba znovu objavila, a to pozorovaním faktorov, ktoré ju spôsobujú. Psoriáza sa javí ako autoimunitné ochorenie. Biele krvinky migrujú do pokožky a spôsobujú príliš rýchle množenie kožných buniek, čo spôsobuje začervenanie a odlupovanie. Je dobre známe, že túto aktiváciu môže vyvolať stres, infekcie a užívanie určitých liekov. Nová štúdia však ukazuje, že dôležitú úlohu zohrávajú aj niektoré potraviny a nedostatok určitých výživných látok.

Metodika a výsledky štúdie

Vedci pripravili 61-dotazník o stravovacích návykoch a symptómoch psoriázy a poskytli ho 1 206 pacientom s psoriázou, čo sú všetci členovia Národnej nadácie pre psoriázu. V porovnaní s kontrolami podľa veku a pohlavia konzumovali pacienti s psoriázou výrazne menej cukru, celozrnných výrobkov, mliečnych výrobkov a vápnika pri konzumácii väčšieho množstva ovocia, zeleniny a strukovín.
Percento pacientov, ktorí hlásili zlepšenie pleti po zmene stravovania, bolo nasledovné:
Znížená konzumácia alkoholu: 53,8%
Znížený príjem lepku: 53,4%
Znížený príjem rastlín nočnej hlávky (paradajky, zemiaky atď.): 52,1%

Percento pacientov, ktorí hlásili zlepšenie pleti po užití doplnkov, bolo nasledovné:
Rybí olej: 44,6%
Vitamín D: 41,0%

Percento pacientov, ktorí hlásili zlepšenie pokožky po začatí nasledujúcich diét, bolo nasledovné:
Pagano Diet, špeciálna diéta proti psoriáze vyvinutá Dr. Pagano: 72,2%
Vegánska strava (ktorá vylučuje všetky potraviny živočíšneho pôvodu): 70,0%
Paleo diéta (ktorá je obdobou diéty z doby kamennej): 68,9%

Pacienti tiež uviedli, že boli motivovaní zmeniť svoje stravovacie návyky, pretože chceli zlepšiť svoje všeobecné zdravie.