Psychoanalýza a chudnutie

„Slávny doktor X predstavuje svoju novú stravu,“ čítal som na online banneri. Nepočula som o ňom (lekárovi) a neľutujem to. A na internete a prostredníctvom vizuálnych médií existujú všetky druhy usmievavých, priateľských a slávnych postáv !, ktoré nás obklopujú neomylnou metódou chudnutia. A predsa to, čo chýba?

Najskôr si uvedomme, že žiadna z metód nie je zaručená. Keby to tak bolo, neexistovala by žiadna konkurencia a jej učeníci by sa množili geometricky do astronomických rozmerov. NIE, neexistuje žiadna neomylná metóda chudnutia. Prečo?

1. Pretože často je výkrm jav spôsobený vrodenými sklonmi. To znamená, že sa rodíme takí, s proporciami alebo so sklonom k proporciám s počasím.

2. Výkrm môže byť spôsobený stresom. Už sme hovorili o psychoanalytickom prístupe k stresu. Ale čo vieme o strese, je to, že je to druh psychickej záťaže. Čo vieme o účinkoch tohto permanentného napätia? Nič nie je isté, ale sme si istí, že fyziologické účinky môžu mať akúkoľvek formu: problémy so srdcom, vysoký krvný tlak, rôzne bolesti - hrudník, brucho -, vyčerpanie alebo vyčerpanie alebo dokonca depresia. Takže takmer všetko.

3. Vzpieranie je psychosomatická reakcia na existenciálny uzol, ktorý nerozlúštime a neliečime ho ako taký bežnými spôsobmi psychosociálneho správania.

4. Obezita je dôsledkom iracionálneho stravovania alebo konzumácie potravín, ktoré sa nekonzumujú, ale ukladajú tuk. Fastfoody a mcdonalds sú tiež plné bombových nábojov, ktoré veľmi škodia. Sme vždy varovaní.

Je tiež potrebné povedať, že vyššie uvedené prvky sa môžu vzájomne preplietať, a teda majú ešte väčšie ťažkosti pri liečbe prírastku hmotnosti alebo obezity. Upozorňujeme tiež, že iba príčiny uvedené v bode 4 je možné vyriešiť disciplinovaním vo výžive alebo inými slovami diétou.

Čo však urobíme s ostatnými tromi väčšinou? Slávny lekár v sieti nám o nich nič nehovorí. Buď nezistil, že existujú, alebo je v pokušení zvýšením finančného zisku zo dňa na deň nútený umlčať ich. Aký má teda zmysel dodržiavať diétu predpísanú týmito odborníkmi na výživu dnes? Iste, v určitom okamihu môžete schudnúť, ale účinky buď nevydržia, alebo spôsobia škodlivé náhrady, ktoré nemôžeme tušiť, a preto sa im vyhnúť. Nahradíme tak hnojivo niečím hlbším a nie je možné ho dešifrovať.

Psychoanalýza nám pomáha prekonať veľa prekážok vyvolaných prvými tromi bodmi. Samozrejme, nezaručuje úbytok hmotnosti za pár týždňov. Možno nie o pár mesiacov. Stále však ponúka podporu vedomostí v snahe (znovu) získať normálne rozmery. Psychoanalýza vysvetľuje, prečo je potrebná váha, čo skrýva tento príznak a aké je konečné riešenie na jeho odstránenie.

Len málo z nich je schopných podstúpiť psychoanalytickú liečbu, aby otvorili oči pred skutočnými príčinami oplodnenia. Ilúzia ľahkého a lacného riešenia, ktoré netrvá dlho, je na dennom poriadku (a nielen v tejto oblasti). Stále však existujú ľudia, ktorí chcú vedieť prečo. Pre týchto ľudí je kľúčová psychoanalýza.

Prísť k psychoanalytikovi, aby našiel riešenie týkajúce sa tendencie naberať rozmery? Na prvý pohľad sa to zdá úplne nevhodné. Napriek tomu nemožno priberanie na hmotnosti chápať ako fenomény oddelené od psycho-somatickej totality jednotlivca. Naopak, treba ich brať do úvahy v psycho-somatickom kontexte a vo vzťahu k jeho sociálnym problémom.