Psychologické služby pre dospelých ~ Psychologická podpora
V každodennom živote čelíme rôznym problémom. Môžu sa vyskytnúť ťažkosti s prispôsobením sa (vzťahom k sebe i k ostatným), problémami so zvládaním stresu, zdravotnými problémami alebo s tým, ako s nimi zaobchádzame atď.
Terapeutický proces je hlboký a vyžaduje autenticitu na oboch stranách. Je bez súdu; zahŕňa empatiu a bezpodmienečné prijatie špecialistom. Je to priepastný prístup, v ktorom sa spolu s klientom zameriavame na identifikáciu príčin problémov, ktorým teraz čelia.
Tým, že mu ponúkneme terapeutické „rameno“, ideme spolu do minulosti, minulosti, ktorú určite nemôžeme zmeniť. Môžeme však zmeniť interpretáciu minulosti a zmieriť sa s ňou. Potom identifikujeme alebo rozvinieme zdroje, ktoré nám pomôžu prekonať „chmeľ“ v živote.
Môžu sa zlepšiť psycho-emocionálne problémy a problémy v správaní, môžu sa harmonizovať vzťahy k sebe a k ostatným, rozvíjať stratégie riešenia problémov, zvládanie stresu alebo rozhodovanie atď.
„Ľudia si myslia, že spriaznená duša vás dokončí dokonale a to je to, čo chcú všetci. Ale skutočná spriaznená duša je ako zrkadlo, je to osoba, ktorá ti ukáže všetko, čo ťa ťahá späť a stavia ti to tvárou v tvár, aby si mohol sám zmeniť svoj život. “ (Elizabeth Gilbert, Jesť, Modliť sa, Láska).
Každý z nás má svoj vlastný kruh tvorený všetkým, čo sme počas života zhromaždili - rodinu, priateľov, partnerov, hodnoty, zážitky, sny, obavy, traumy, záľuby prvky, ktoré nás spájajú alebo odlišujú. Často sú rozdiely v páre nevyhnutné na to, aby naše bytie a naša vlastná identita zostali nažive. Prvky, ktoré spájajú naše kruhy, nás zbližujú a dávajú nám zmysel, pričom sú nevyhnutné pre kontinuitu páru.
Počas párových terapeutických sedení sa na povrch dostanú dysfunkčné vzorce správania, ktoré sa formujú počas života. Účelom terapie je predovšetkým zvýšiť povedomie o týchto mechanizmoch. Potom sa vyvinie adaptívne správanie a myšlienky, ktoré znižujú vnútorný konflikt každého partnera aj dvojice.