Psychológovia VAROVANIE! Všetko sa môže zmeniť na Fyzikálnu chorobu Evenimentul Zilei
Autor: CiprianConstantin/Dátum uverejnenia: 30-01-2017 14:01
Keď sa emócie nahromadia v našej bytosti, sú kvôli zvýšenej pozornosti a dlhej dobe na udržanie duševného rozrušenia vyvolané úzkosťou, záchvaty paniky alebo depresiou.
Tieto poruchy sa vyskytujú, pretože naše telo potrebuje podľa nášho inštinktu prežitia nájsť spôsob, aj nútený, ako vyložiť to, čo je pre naše zdravie nebezpečné.
Podľa názoru psychologičky Laury Márie Cojocaruovej, ak akumulácia emócií prekročí prah znášanlivosti, tieto emočné výboje sa dostanú do fyzickej roviny a začnú sa prejavovať všetky druhy telesných ťažkostí, od najľahších až po veľmi vážne choroby. Závažnosť ochorenia je daná povahou emócie, jej intenzitou a časovým obdobím, v ktorom bola uložená, a transpozícia choroby fyzicky môže trvať niekoľko rokov.
„Účelom fyzickej choroby je byť si vedomý utrpenia duše a vyžaduje to liečenie. Mnohokrát neprikladáme dôležitosť utrpeniu duše, ignorujeme ho a veríme, že sa nemôže zmeniť na fyzickú chorobu. Naopak, čím viac zanecháme neliečenú duševnú chorobu, tým intenzívnejší bude proces somatizácie. Duševné choroby sa zmenia na fyzické choroby nie okamžite, ale za niekoľko mesiacov alebo rokov. Máme dve možnosti, ako liečiť utrpenie duše a zabrániť tomu, aby prerástlo do fyzických chorôb: 1) liečením drogami, ktoré však emócie nevypúšťa, iba ich brzdí a v určitom okamihu existuje vysoké riziko, že sa v určitej podobe opakujú. zvýšil. V priebehu času sa telo stane imúnnym voči liečbe drogami; 2) prostredníctvom psychoterapie, pomocou ktorej môžeme identifikovať primárne psychologické príčiny, ktoré viedli k tomuto stavu “, uvažuje psychologička Laura Maria Cojocaru.
Podľa špecialistu existuje 5 hlavných emócií, ktoré sú pre naše telo veľmi škodlivé a ktoré sa v určitom okamihu môžu zmeniť na fyzické choroby, a to nasledovne:
Strach - obavy zo skutočného alebo vymysleného nebezpečenstva
„Ľudia, ktorí cítia strach, sú napätí, chýba im odvaha, pretože cítia vnútornú zraniteľnosť, zameriavajú sa skôr na očakávania iných než na svoje vlastné, majú pocit, že sa nemôžu spoliehať takmer na nikoho a na nič. Nespracovaný strach sa prejavuje v žalúdku a obličkách, v bedrovej oblasti, niekedy aj na krku, ak to súvisí s niečím, čo chceme povedať, pretože je to dôležité “, myslí si psychológ Cojocaru.
neodpustenie - javí sa ako neschopnosť napredovať, pochopiť, že ľudia sú vystavení „chybám“
„Ľudia, ktorí neodpúšťajú tým, ktorí im ublížili, majú na pamäti, že ak im odpustia, je to, akoby akceptovali a povzbudzovali svoje zlé správanie alebo že spôsobenú škodu už nemožno napraviť. Nejde o prijatie správania, ani o jeho povzbudenie, ale o osobný vnútorný pokoj, ktorý je výsledkom oslobodenia mysle od obrazu „darebáka“, pozornosti venovanej vlastnému zdraviu a smerovania mysle k hľadaniu riešení. Niekedy áno, zlý výrobok sa už nedá konkrétne opraviť, pretože nemôžeme vrátiť čas, ale môžeme sa naučiť naďalej si užívať život robením nových vecí. Odpustenie oslabuje imunitný systém a prináša chorobu všeobecne do celého tela a najmä je postihnutou časťou srdce, “hovorí špecialista.
ANGER - spontánny emocionálny náboj často vznikajúci z pocitu neschopnosti niečo zmeniť alebo prijať životnú situáciu
„Nahnevaný človek sa cíti byť niečím alebo niekým napadnutý, stavia sa proti určitým obmedzeniam zo strany osoby alebo situácie, niekedy sa zúfalo drží svojich vlastných presvedčení, myšlienky sa miešajú, sú zmätené. Keď je emocionálny výboj potlačený alebo prehnaný, hnev sa často prejavuje vo fyzickej rovine pečene, najmä ak súvisí s kritikou ostatných, pretože tento orgán má úlohu neutralizácie. Môže sa prejaviť aj na úrovni hlavy, krku a nôh, ak to súvisí s neprijatím, na úrovni žalúdka, ak to súvisí s impotenciou, na úrovni stredu (chrbta), ak to súvisí s nedostatkom flexibility alebo môže dokonca spustiť infekcie v tele “, hovorí psychologička.
neistota ţ z - nastáva, keď nemáme istoty (skutočné alebo vymyslené) alebo keď stratíme dôveru v naše schopnosti
Neistí ľudia (s nízkym sebavedomím) spochybňujú všetko, zostávajú v starých vzorcoch správania a myslenia, pretože boli „testovaní“ ostatnými, majú malú schopnosť rozlišovať a pre každú hľadajú potvrdenie od ostatných krok urobím. Neistota sa prejavuje vo fyzickej rovine na úrovni žalúdka, kolien, členkov, chrbtice, ramien, krku (ak to súvisí s vierou, že by mohla povedať „nezmysel“) “, považuje špecialista.
ruetv nej - vyvolané príbuznou vierou, že názor ostatných je rozhodujúci na to, aby boli potvrdené ako ľudská bytosť vo všetkých aspektoch života
„Tí, ktorí prežívajú pocity hanby, majú pocit, že ich ostatní súdia, že nie sú dosť dobrí, silní, inteligentní, informovaní atď. Týmto postojom jednoducho vložili svoju vnútornú silu do rúk ostatných. Hanba ovplyvňuje pokožku, žalúdok, nohy alebo chrbticu. ““.
Psychoterapeut a tréner NLP veria, že keď sa choroba rozhodne prejaviť v našom tele ako varovanie, aby sa zmenilo naše myslenie, najbezpečnejšou a najužitočnejšou vecou z dlhodobého hľadiska je prejsť časom na zmenu vnímania a emócií tejto choroby. okamih, ktorý spustil chorobu. Jedným z najefektívnejších spôsobov, ako zmierniť emócie, je pracovať s navrhovanou časovou osou lingvistického neuroprogramovania (NLP), čo je postup nazývaný Timeline therapy.
Laura Maria Cojocaru je psychoterapeutka a trénerka neurolingvistického programovania. Študoval podstatu ľudskej mysle na 6 odborných školeniach s rôznymi prístupmi - integratívna psychoterapia, klinická hypnóza, Ericksonova relaxácia a psychoterapia, párová a rodinná psychoterapia, klinická psychológia, lingvistické neuroprogramovanie a Bachove kvetinové terapie. Už viac ako 7 rokov vedie ľudí na individuálnych aj skupinových stretnutiach a organizuje kurzy a školenia v Rumunsku s cieľom umožniť ľuďom prístup a plné využitie ich vnútorných zdrojov.