Psyllium otruby

Krajina pôvodu India. Množstvo 200 g .

BIO certifikovaný výrobok

Kategórie výrobkov

  • Analyzátory pôdnej vody ph
  • Sluchové pomôcky
  • Kozmetické prístroje
  • BIO jedlo
    • BIO čaj z mliečnej šťavy
    • BIO obilniny
    • BIO korenie a múka
    • BIO sladidlá
    • BIO orechy a sušené ovocie
    • Organický olej
  • BIO kozmetika
  • BIO doplnky
  • deti
  • Zmiešaný
    • Príslušenstvo a riad
  • Nebulizátory, inhalátory
  • Pulz
  • Rehabilitačná technika
  • Teplomery a tenziometre
  • Profesionálne vybavenie a nábytok

Tarát psyllium

otruby

Psyllium Psyllium je rastlina z čeľade skorocelovité s vedeckým názvom Plantago Psyllium. Psyllium má pôvod v oblasti Pakistanu a má dlhoročnú tradíciu v homeopatickej medicíne. Používa sa na rôzne spôsoby liečby v USA, Európe, Indii a Číne. V 90. rokoch boli jeho liečivé vlastnosti oficiálne uznané, a tak sa oficiálne stalo použitie psyllium otrúb v alopatickej medicíne. Dnes psyllium rastie najmä v severnej Afrike a južnej Európe (Francúzsko, Španielsko). je rozpustná vláknina pochádzajúca zo semien rastlín Plantago ovata, rastlina pestovaná hlavne v Indii. Psyllium sa používa ako doplnok výživy a zvyčajne sa vyskytuje vo forme škrupín (granúl), granúl, kapsúl alebo prášku. Vlákninu psyllium však môžete konzumovať aj prostredníctvom obohatených raňajkových cereálií a pekárenských výrobkov.

Technické údaje:

Obsahuje esenciálne mastné kyseliny, ako sú omega3 a omega6, obsahuje vitamíny prospešné pre organizmus, ako je vitamín C a komplex vitamínov B. Minerály v otrubách psyllia (draslík, horčík, zinok) úspešne dopĺňajú rastlinné liečivo, ktoré nemalo by chýbať v žiadnej strave.

Výhody pre telo:

  • Hrajú dôležitú úlohu pri vyrovnávaní a normalizácii tráviaceho systému;
  • Odporúčajú sa pri diétach na chudnutie alebo udržanie hmotnosti, sú bohaté na vlákninu a plné;
  • Detoxikuje organizmus, pretože ich výživové vlastnosti ich odporúčajú ako pravých „vysávačov“ nečistôt
  • Pomáha znižovať hladinu cholesterolu;
  • Spomaľujú tok cukru v krvi, čím znižujú hladinu cukru v krvi.
  • Eliminuje toxíny z hrubého čreva, ale aj pri prevencii rakoviny hrubého čreva a konečníka

Spôsob podávania:

Psyllium sa môže konzumovať v dávkach 5-10 gramov, pri hlavných jedlách, najmenej raz denne. Pokiaľ ide o vlákninu (otruby), viac ešte nemusí znamenať lepšie. Je dôležité vodu konzumovať pravidelne po celý deň.