Rakovina žalúdka - čo robiť s chudnutím
Rakovina žalúdka - čo robiť s chudnutím ?
Od chirurgického zákroku na rakovinu žalúdka pred niekoľkými mesiacmi som, bohužiaľ, schudol ešte viac, pretože trpím opakovanými hnačkami bez ohľadu na jedlo. Čo mi poradíte, aby som opäť pribrala a čo môže byť príčinou hnačiek?
Bohužiaľ, pacienti s rakovinou žalúdka po operácii často stratia ešte viac telesnej hmotnosti kvôli zmenenému tráviacemu traktu a pravdepodobne veľmi stresujúcim terapiám. Po operácii je preto o to dôležitejšie, aby sa pacienti aj opatrovatelia snažili tento problém vyriešiť včas. Musia sa dodržiavať špeciálne dietetické odporúčania, najmä pre tých, ktorí si operovali rakovinu žalúdka. Mali by sa však prispôsobiť individuálne; s veľkou trpezlivosťou zistiť, čo chutí a je stráviteľné.
Najdôležitejším opatrením je jesť veľa malých jedál pomaly po celý deň. Najmä keď chýba žalúdok, jedlo sa musí dôkladne žuť a vopred stráviť slinami. Preto by ste si mali dopriať dostatok času na jedlo a jesť pomaly. Okrem toho by ste sa mali vyhýbať veľmi sladkým jedlám a nápojom. Lepšie sú škrobové sacharidy s vysokým obsahom vlákniny (napr. V celozrnných výrobkoch a zemiakoch). Aj keď pacienti s rakovinou žalúdka musia tiež veľa piť, je lepšie jedlo ďalej neriediť pri jedle, ale radšej ich piť pred jedlom alebo po určitom čase po jedle.
Ak stále nepriberáte alebo ak nádor nebráni v prechode potravy, môžu vám pomôcť vysokokalorické potravinové koncentráty (potrava pre astronautov) alebo kŕmenie cez tubu.
Potraviny, ktoré sú dosť zle znášané: nezrelé, nemleté surové ovocie, orechy, hrubá kapustová zelenina, strukoviny, vyprážané jedlá, čerstvý chlieb, lístkové cesto, tučné alebo sladké pečivo, cukrovinky, tučné mäso, tučné ryby, kávové zrná, sýtené nápoje, limonády, šťavy z kyslého ovocia, pečivo alebo korenené jedlá, tuk s vysokou teplotou.
Ďalším problémom je, že z dôvodu obmedzeného miešania tráviacich enzýmov v potravinách nie je možné plne využiť hlavný kalorický nosičový tuk vrátane vitamínov rozpustných v tukoch (A, D, E a K). To je prípad takmer všetkých pacientov; trpia nafukovaním, majú tendenciu hnačkovať stolicu a príliš rýchlo vylučujú skutočne cenné a urgentne potrebné kalórie.
Pacienti s rakovinou žalúdka preto zvyčajne nepriberajú na hmotnosti jednoduchým jedením väčšieho množstva tuku; Oveľa dôležitejšie je vyvážené zloženie vysokokalorickej, ale nie stresujúcej stravy. Už spomínané tráviace enzýmy, ktoré lekár predpisuje, pomáhajú vyhnúť sa tomu, aby ste sa museli úplne zaobísť bez tuku. Pomôcť môžu takzvané tuky so stredným reťazcom (MCT tuky), ktoré môžu byť po operácii žalúdka absorbované aj v čreve. MCT tuky zahŕňajú: ako olej, tuková nátierka, nátierka.
Príčiny hnačiek v žalúdočnej chirurgii sú rôzne. Okrem intolerancie niektorých potravín a zhoršeného využívania tukov by ste mali myslieť aj na nadmerný rast baktérií v čreve, pretože pri operácii žalúdka chýba „kyslá bariéra“ žalúdka pre priechod baktérií. Pretože mnoho ľudí, ktorí operovali žalúdok, netoleruje ani laktózu, a teda neznáša ani mliečne výrobky, môže to byť tiež príčinou hnačiek a silných bolestí brucha podobných kŕčom, pretože enzým laktáza, ktorý sa dnes uvoľňuje iba z pankreasu, nedokáže dostatočne rozložiť mliečny cukor. V prípade potreby môžete vyskúšať mliečne výrobky bez laktózy (tzv. „Mlieko bez mlieka“), ktoré sú už komerčne dostupné, alebo môžete pridať vápnik obsiahnutý v mliečnych výrobkoch osobitne. Odporúča sa črevná regulácia po stanovení prítomných črevných baktérií (pozri tiež GfBK-Info Darmregulation GfBK-Info rakovina žalúdka).