Rakytník rešetliakový (Hippophae rhamnoides) - CSID Čo sa deje, doktore
Popis
Rakytník je ker, ktorý môže dorásť až do výšky 5-6 metrov. Vetvy majú veľa dlhých, veľmi ostrých tŕňov a listy sú úzke, striebristo zelené. Kvety, žltohnedé, sú malé a objavujú sa v marci - apríli. Hlavnou časťou používanou vo fytoterapii je ovocie.
Hlavná časť používaná vo fytoterapii je plody rakytníka, bohatý na vitamín C a bohatý na olej, mimoriadne prospešný pre kožné ochorenia. Tiež, ovocný džús Lisované výrobky sa môžu konzumovať samotné alebo sa z nich môže stať sirup s mnohými zdravotnými výhodami.
Catina - Zloženie
Ovocie je bohaté na vitamín C (dvakrát toľko ako šípka a desaťkrát viac ako citrusy), ako aj na ďalšie vitamíny E, K, F, P, B komplex (B2, B6, B9, cholín, inozitol), karotenoidy (betakarotén, xantofila), minerály a stopové prvky, polynenasýtené mastné kyseliny, komplexné oleje (z ktorých sa získava rakytníkový olej, hippoly olejné), serotonín, prchavé oleje, flavonoidy, pektíny, triesloviny, aminokyseliny, enzýmy, fytosteroly.
Catina - Akčné
Rakytník rešetliakový má antioxidačný, zvláčňujúci, cytoprotektívny, imunostimulačný, vitaminizačný, tlmivý, protizápalový, hojivý účinok.
Catina - Terapeutické indikácie
Prípravky z rakytníka sa odporúčajú v prípade: pečene, očí, nachladnutia, vírusov dýchacích ciest, osýpok, gastroduodenálnych chorôb, žihľavky, ekzémov, prepracovania, žalúdočných vredov, aterosklerózy.
Správa:
Rakytníkový sirup sa pripravuje z medu a ovocnej šťavy alebo ovocia v rovnakých častiach vložených do hermeticky uzavretých nádob a uchováva sa v chladničke; je obzvlášť cenný, pretože zachováva nezmenené vlastnosti čerstvej rastliny a všetkých terapeuticky aktívnych látok; podáva sa 1 - 2 polievkové lyžice pred hlavnými jedlami.
Infúzia sušených a drvených plodov rakytníka pripravuje sa z 1 - 2 čajových lyžičiek, na ktoré sa zaleje 250 ml (šálky) vriacej vody a nechá sa pol hodinu lúhovať; môže sa konzumovať v chladnom období ako silný vitamínizujúci čaj.
Tinktura z rakytníka rešetliakového získava sa namočením olúpanej kôry na vetvách rakytníka, v alkohole 60 - 70 stupňov po dobu 2 týždňov; Podáva sa 30 kvapiek 3-krát denne
Rakytníkový olej možno pripraviť doma macerovaním plodov rakytníka v rastlinnom oleji (slnečnica alebo olivy) po dobu 21 - 30 dní.
Výťažok z púčika rakytníka (hemoderivát), sa podáva 30-50 kvapiek (1-2 ml) 2-krát denne na zvýšenie imunity, tonizáciu nervového systému, ochorenia dýchacích ciest, kardiovaskulárne