Detské čaje Sprievodca od fytoterapeuta
Detské čaje ponúkame najmä tým najmenším, najmä keď je vonku zima, majú ich radi osladené medom alebo cukrom a môžu úspešne nahradiť džúsy. Čaje majú samozrejme určite aj iné kvality! Podľa zvolených rastlín úspešne liečia hnačky, zápchu, chrípku. Mysleli by ste si, že sú dobré pre každého, ale tieto pravidlá sa nevzťahujú na dieťa. Zistite, ktoré čaje sú vhodné pre deti a v akom množstve ich možno podávať, priamo od Carmen Nonn, rodinnej lekárky so znalosťami fytoterapie.
Či už sa používajú na úľavu od koliky alebo na zvlhčenie, zdá sa, že v detských kočíkoch sú prítomné čaje. Ale buď opatrný! Matky musia poznať niektoré dôležité pravidlá týkajúce sa používania čaju u detí do 1 roka.
Detské čaje: Pravidlá od fytoterapeuta
1. Čaj nie je sladený cukrom alebo medom, ale podáva sa ako taký. (Cukor a med sa neodporúčajú v strave detí do 1 roka)
| "Neodporúčam sladiť čaj cukrom. Najsprávnejšie je podávať ho nesladený, ale ak to dieťa odmietne, odporúčam med. Je prospešné najmä vtedy, keď dieťa kašle. Buďte však opatrní, v prípade hnačkového ochorenia je sladenie čaju kontraindikované. “(Dr. Carmen Nonn, rodinný lekár so znalosťami fytoterapie) |  |
2. Čaj nenahrádza vodu!
3. Čaj nenahrádza mlieko!
| „Čaj sa môže podávať od prvých dní života. Na a novorodenec Neodporúča sa nahradiť jedlo (mlieko) čajom, ale medzi jedlami alebo dokonca pred dojčením môžete podať 10 - 15 ml čaju. “(Dr. Carmen Nonn, rodinný lekár so znalosťami fytoterapie) |  |
4. Zakázané čaje pre deti: zelený čaj a čierny čaj. Obsahujú kofeín a spôsobujú nepokoj.
Matky by preto mali byť opatrné, aby nedávali dieťaťu príliš veľa čaju na naplnenie bruška bez toho, aby mu zostal dostatok priestoru na mlieko - základná potravina, najmä v prvých 6 mesiacoch života.
| Odporúčané čaje pre novorodencov: | Rastlina | Terapeutická indikácia |
 | harmanček | mierne upokojujúce a preháňadlo |
| fenikel, aníz | antispastický, antikolikačný | |
| rasca | antikolik a nadúvanie | |
| mäta | protihnačkový, antiemetický, antispastický |
Čaje, prírodné prostriedky proti detskej kolike
Dieťa s kolikou je dieťa, ktoré trpí. Ale nie je jediný. Matka je rovnako postihnutá, pretože sa cíti bezmocná v túžbe upokojiť svoju vôňu. Prírodným liekom proti nim je čaj.
Carmen Nonn, rodinný lekár so zručnosťami vo fytoterapii, odporúča bylinky ako napr plody feniklu, kmín, harmanček a mäta. Táto zmes účinne zmierňuje kŕče a bolesti brucha, pomáha eliminovať črevné plyny a zároveň pôsobí proti zvracaniu. "Odporúča sa pri poruchách trávenia u dojčiat a malých detí, nadúvaní, aerofágii. Podáva sa 50 - 100 ml čaju denne. Na boj proti zvracaniu sa odporúča 50 - 100 ml podávaných po lyžičkách, postupne počas dňa," dodáva špecialista.
| Čaje (navyše) odporúčané pre deti staršie ako 1 rok | Rastlina | Terapeutická indikácia |
 | chimen, fenikel, aníz | podpora trávenia |
| šípky, rakytník, echinacea | zvýšiť imunitu | |
| roinita, vápno | pokojný spánok | |
| šok | vírus, kašeľ, horúčka | |
| Píniové puky | kašeľ, zápal priedušiek, chrípka | |
| akácia | prekyslenie, reflux pažeráka | |
| Pulmonaria officinalis | bronchitída, tracheitída, kašeľ | |
| orech | hnačka |
Detské čaje je možné konzumovať vo väčšom množstve?
Dr. Carmen Nonn nepodporuje nadmernú konzumáciu čaju u detí alebo dospelých. V situáciách, keď je hydratácia dôležitá, však môžu prekročiť obvyklé množstvá:
- Pri hnačkách
- V horúčkovitých štátoch
- V horúcich obdobiach (leto)
Pitie čaju sa môže ľahko zmeniť na tabu. Kvôli rozmanitej chuti nakoniec uprednostňujeme určité rastliny, ktoré pravidelne používame. Ale pozor, nebýva to zdravé.
| "Čaj z tej istej rastliny sa neodporúča konzumovať dlho! Je dobré pravidelne to striedať." rôzne liečivé rastliny alebo, ak ide o stav, ktorý si vyžaduje podanie určitej kombinácie liečivých rastlín, je možné ho užívať po dobu odporúčanú lekárom, pri hnačkách niekoľko dní a pri kašli niekoľko dní až 2-3 týždne “, vysvetlil Dr. Carmen Nonn. |  |
Čo myslíte, odporúčajú sa detské čaje? Často ich dávate svojim deťom?