Rastliny, ktoré vám pomôžu stratiť Click mobile

Nenechajte celulitídu a kučery, aby vám zničili jar! Okrem vyváženého životného štýlu a pravidelnej fyzickej aktivity máte po ruke niekoľko rastlín, ktoré vás dokážu zbaviť nadbytočných kilogramov.

rastliny

Listy zeleru bohaté na vodu a vlákninu sú perfektné, ak chcete urýchliť spaľovanie tukov a rýchlo sa zbaviť nadbytočných kilogramov. Zelerová šťava sa odporúča aj pri chudnutí, pretože má dobrý detoxikačný účinok.

Púpava

Je známy svojim tonizujúcim účinkom, odvádzaním žlče alebo elimináciou toxínov. Nálev sa pripravuje z 2 čajových lyžičiek rastliny na šálke vriacej vody. Pite 2 šálky denne. Rastlina má najsilnejšie terapeutické vlastnosti v máji.

Listy čučoriedok

Čaj z listov čučoriedok je vynikajúci ako doplnok pri chudnutí aj ako doplnok pre ľudí s cukrovkou. Čaj sa pripravuje z lyžice sušených listov, do ktorých sa zaleje 500 ml vody. Pite denne po dobu 2 týždňov. Aby sa dosiahli požadované účinky, čerstvé, sušené alebo mrazené ovocie sa môže konzumovať v kúrach s hmotnosťou 100 g. za deň po dobu 2 týždňov.