Recept na dlhovekosť
Recept na dlhovekosť. Nová diétna stratégia pre regeneráciu a omladenie tela, boj proti chorobám a dosiahnutie ideálnej hmotnosti
O knihe
| LONG Valter |
| literatúra faktu |
| CELKOM |
| Alina Sichitiu |
| 11-2019 |
| 248 |
| 14,5x20,5 |
| 978-973-47-3087-2 |
| Diéta na dlhovekosť |
| a |
Popis
OBSAHUJE VÝŽIVOVÝ PROGRAM
DIÉTA, KTORÁ IMITUJE PÔST
VÝHODY ZO VŠETKÝCH VÝHOD PRÁCE BEZ HLADU!
Môže to, čo jeme, určiť dĺžku a kvalitu nášho života? Odpoveďou je klinicky dokázané „áno“. Takmer tridsať rokov výskumu súvislostí medzi výživou, génmi, starnutím a chorobami umožnil profesorovi Valterovi Longovi vyvinúť jedinečnú stratégiu zdravého starnutia. Ako môžeme zdravo starnúť? Prijatie receptu na dlhovekosť vytvoreného autorom a trikrát až štyrikrát ročne praktizovanie diéty, ktorá napodobňuje pôst (DIP). Týmto spôsobom si môžete vychutnať všetky výhody pôstu bez toho, aby vás trápili nepríjemnosti (hlad, nedostatok energie, poruchy spánku atď.).
DIP, formulovaný po desaťročiach výskumu, aktivuje produkciu kmeňových buniek, regeneruje a omladzuje bunky a orgány, obmedzuje výskyt chorôb (kardiovaskulárnych, neurodegeneratívnych, zápalových, autoimunitných) a okrem iného znižuje riziko rakoviny alebo cukrovky.
O autorovi
Valter Longo vedie Inštitút pre dlhovekosť na University of Southern California (Los Angeles) a program „Onkológia a dlhovekosť“ FIRC Institute for Molecular Oncology (IFOM, Miláno), jednej z najslávnejších európskych výskumných organizácií pre rakovinu. Je uznávaný na celom svete za svoje štúdie pôstu a preukázal jeho priaznivé účinky pri liečbe rakoviny.
recenzie
Pre pridanie recenzie musíte byť prihlásený.