Recept na vanilkový proteínový ryžový nákyp
Dvojitým klepnutím priblížite.
prísady
príprava
Pripravte si organickú mliečnu ryžu do
Príprava v hrnci
- Vložte ryžový puding do hrnca na prípravu.
- Pridajte mlieko. Ak chcete, pridajte soľ, cukor a škoricu.
- Sporák nastavte na najvyšší stupeň tepla a ryžový nákyp priveďte do varu.
- Hneď ako ryžový nákyp vrie, dajte sporák na najmenší stupeň ohňa.
- Miešajte asi 30 minút, kým ryžový nákyp čo najviac absorbuje mlieko a vytvorí sa krémová hmota.
- Ak máte radi, základný recept uvoľnite trochou smotany a dolaďte ju škoricou a cukrom.
Zatiaľ čo sa ryžový nákyp dusí, teraz je možné pripraviť vanilkový krém skyr. 1 lyžicu vody, bielkovinový prášok a Skyr zmiešajte v miske s lyžičkou.
Vanilkovú omáčku je možné zmiešať s 1 lyžicou vody a 5 g vanilínového kazeínu v inej nádobe.
Keď je ryžový puding hotový, vmiešajte vanilkový proteínový krém a ryžový puding podávajte s jablkovým kompótom a vanilkovou omáčkou.
# Dobrý cestovný hlad
Staňte sa autorom receptov
s ryžovým hladom
Podeľte sa s nami o svoje obľúbené recepty a inšpirujte ostatných, aby si ich pripravili doma!
Varené s
navrhované výrobky
Organická sada 6 x 600 g
Organická ryža basmati
Čierna organická ryža
Organická ryža rizoto
Celozrnná organická ryža basmati
Dostávať recepty e-mailom
-
Darček na privítanie ku každej registrácii Skvelé ponuky, propagačné akcie a nové produkty Chutné recepty z nášho sveta ryže
Viac receptov s organickou mliečnou ryžou
Hodnotenia a komentáre
Milujem to! Teraz ho máme takmer každý týždeň.
Celý prášok bude hrudkovitý.
Dobrý deň od spoločnosti Reishunger, veľmi pekne vám ďakujem za hodnotenie. Pretože každý proteínový prášok je odlišný v zaobchádzaní, odporúčame vám to trochu vyskúšať. Môže vám pomôcť, ak budete viac miešať alebo na ľahšiu manipuláciu použijete metličku. Ak nič z toho nepomôže, môžete proteínový prášok najskôr rozmiešať s dúškom vody do krémova a potom ho zložiť do zmesi Skyr.:-) Zdravím vás od tímu hladujúceho ryžu!
Možno ho vopred rozpustíte v mlieku, premiešate lyžičkou bez hrudiek a potom zmiešate s tvarohom/skyrom. Čo používate na proteínový prášok? Viaczložkový proteín sa dá ľahko rozpustiť.