Recepty bielej kapusty s nízkym obsahom sacharidov

Biela kapusta s feniklom a vlašskými orechmi, s nízkym obsahom sacharidov

vegetariánske alebo s mäsom, veľmi variabilná receptúra, ľahko stráviteľná

recepty

Nízkokarbohydrátová biela kapusta a olivová polievka s kuracím kebabom

Kuracie prsia očistíme a nakrájame na 4 cm kúsky. Olúpte a najemno nakrájajte 2 strúčiky cesnaku. Zmiešajte s kuracími prsiami, paprikovým práškom, oreganom, tymianom a olivovým olejom a marinujte aspoň 2 hodiny (ja som to marinovala 24 hodín). The W

Nízko-sacharidová praženica à la Dani

s bielou kapustou a kozím syrom

Biele kapustové kari s mandľami

Tuniakové fašírky s nízkym obsahom sacharidov

nízkotučné, nízkokalorické

Rezná panvica s bielou kapustou

Mleté mäso a kapusta

low carb, easy

Ľahká, rýchla kapustová panvica s nízkym obsahom sacharidov

Odstráňte suché vonkajšie listy z hlávky bielej kapusty a potom ich rozdeľte na štvrtiny. Môžete jednoducho odrezať pahýľ zo štvrtí a kapustu nakrájať na kúsky. Cibuľu nakrájajte na malé kocky. I.

Krémovo biela kapusta

Ázijská vyprážaná biela kapusta

vegánske, vegetariánske, s nízkym obsahom sacharidov

Sonjin nízko sacharidový quiche s divými bylinkami

vegetariánske, s nízkym obsahom sacharidov, vynikajúce

Nízko sacharidový tuniak okonomiyaki

Nízky obsah karbohydrátov, keto, LC, LCHF

Yota kotleta s kapustou a cesnakovým krémom

Carbonara s kapustou a slaninou

Nízkosacharidový variant slávnej špagety carbonara

fašírky

s nízkym obsahom sacharidov, s nízkym obsahom tuku

Biela kapusta s pocukrovanou slaninou

Znie to zvrátene, ale je to svetová trieda - od môjho dobrého priateľa Jörga

Biela kapusta - mleté ​​mäso - panvica

Z kapusty vyberte vonkajšie listy a stopku nakrájajte na prúžky. Na oleji speníme cibuľu, pridáme mleté ​​mäso a orestujeme ho do hneda, ochutíme soľou a korením. Potom pridáme kapustu, dáme pokrievku a necháme dusiť 20 minút. Dan