Recepty na karfiol Nízkotučné s kapustou sú také vynikajúce

Lisa Kilimann

Soul foodie

Lisino heslo: Zdravý pôžitok môže byť taký ľahký! Pretože pravé jedlo pre dušu sa zvyčajne pripravuje z jednoduchých receptov a dobrých surovín. Dôležitá je pre ňu vedomá výživa a rovnako dobre sa cíti v kuchyni aj v pekárni. Najprv je to rúra na zeleninu s halloumi, potom vôňa vegánskych škoricových závitkov - všetko v pravý čas!

kapustou

popis

Čo sú čokoláda a košíčky pre tých, ktorí majú chuť na sladké, majú hustú polevu z pizze, halušky s množstvom omáčky a sendvič na grile so syrom s extra syrom, sú pre fanúšikov výdatnej kuchyne. Je to proste hlúposť, ak tieto pochúťky nepasujú s vašimi predsavzatiami - menej sacharidov, viac čerstvej zeleniny. Čo tam môžeš robiť? Recepty na karfiol sú odpoveďou! Pšeničnú múku a zemiaky jednoducho nahraďte bielou kapustou a pokračujte v hodovaní na pizzi, cestovinách a podobne.

Menej sacharidov: skontrolujte. Viac zeleniny: dvakrát skontrolujte. A čo je najlepšie: Chutí rovnako lahodne ako klasika.