Recepty na občerstvenie od šéfkuchára s obsahom kalórií
Uhorka - tvaroh - občerstvenie
veľmi rýchle na prípravu, s nízkym obsahom kalórií a tukov
Toastové špeciality - extra nízkokalorické a vynikajúce!
vynikajúci toast s mäsom a taveným syrom a horčicou! super chutné a totálne kalórie s nízkym obsahom tuku!
Zemiak - špenát - závitky
pre kalórie - pri vedomí - recept alebo kalórie sa vzťahujú na 1 kotúč
Illes malý uhorkový kastról štartér
Vhodné pre WW, s nízkym obsahom kalórií a tukov a rýchlo pripravené. 2,5 p/porcia
zlá pizza
vyrobený z bielkovín, nízkokalorických, pre rôzne diéty
Figy - Gorgonzola - Quiche
stojí za každú jednu kalóriu
Nesprávny „ryžový nákyp“ vyrobený z tvarohu
Málo sacharidov, málo kalórií a tukov
Zelený milánsky cestovinový šalát
nízkokalorické, vhodné WW
Ryžový šalát so sladkým ovocím
Všetko spolu okrem vajec zmiešame. Polovičné vajcia poukladajte na okraj misky ako ozdobu.