Reiner Calmund oslavuje obrovský úspech v librách. Už toľko stratil! DEŇ24
V boji s kilogramami získava prevahu Reiner Calmund a na váhe je už o 54 kíl menej.
Kolín nad Rýnom/Saarlouis - Reiner "Calli" Calmund (71) sa veľa zoštíhlilo! Prvý menovaný už váži 54 kíl Futbalový manažér stratený vďaka operácii na žalúdku a zmene stravovania - a dá sa očakávať viac.
„Veľmi rád jem vynikajúce,“ hovorí Reiner Calmund v rozhovore pre RTL a potvrdzuje svoju povesť kulinárskeho znalca. Ale: Ťažká váha sa od začiatku roka veľmi znížila!
Potom, čo Calli vďaka svojej svedomitej chuti do jedla prekonal hranicu 170 kíl, sa vo februári začala veľká bitka pri chudnutí. 54 kíl je teraz dole a 71-ročný chce ešte viac.
100 kíl, „to by bola moja vysnená váha,“ hovorí Calli a vďaka zdravej strave a množstvu pohybu je už oveľa bližšie k svojmu cieľu.
„Je odhodlaný, je disciplinovaný, prichádza, keď to umožňujú termíny, trikrát až štyrikrát týždenne,“ pochválil svojho fitnes trénera Alexandra Schollyho.
Calli nemá ani cholesterol, ani vysoký krvný tlak ani cukrovku. Aj hodnoty lipidov v krvi sú podľa trénera „veľmi dobré“.
Calli chce „mať 90 až 100 rokov“
Zoštíhlenie umožňuje aj operácia bypassu žalúdka, ktorú Calli podstúpil koncom januára. Žalúdok futbalového experta sa znížil o celých 85 percent.
Účinky na stravovacie správanie Calli na seba nenechali dlho čakať: „Chudnem bez toho, aby som bol hladný.“ Jednoducho je skôr plný, pretože už sa toľko nezmestí.
Teraz je 71-ročný fitnesák, ako bol už dlho. „Zvykol som si po 50 metroch vydýchnuť,“ prezradil pre RTL. Teraz môže behom 45 minút zabehnúť 4,5 až 5 kilometrov.
Významné zmeny si všimla aj jedna z jeho dvoch dcér. „Och, oci, máš takú úzku hlavu,“ cituje ju Calli. Často s ňou chodí okolo rybníka zo svojich vchodových dverí v Saarlouis - pred pár mesiacmi nemysliteľné.
„Je to zábava, to je dobré,“ zhŕňa Calli a vníma tieto krásne chvíle ako odmenu za svoje úsilie. Týmto spôsobom by podľa Calliho mohol „mať stále 90 až 100 rokov“. Potom plánuje „šliapnuť na plyn v čo najlepšej forme“.