Režim Oshawa - diéty
Otázka zaradená do skupín:
Chcela by som vedieť, či niekto niekedy mal túto stravu a aké je prospešné. Tiež som o nej počul a snažil som sa ju dodržať, ale nemohol som viac ako 3 dni. Na štvrtý deň mi prišlo nevoľno z cereálie, jednoducho som ich nemohla prehltnúť. Alebo mi niekto z vás môže dať detoxikačný recept, ktorý samozrejme dodržal a bol s ním spokojný. Ďakujem
Zaslal rodica daniela1 pred 10 rokmi.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
ano, drzala som tu dietu, 10 dni som konzumovala len nelúpanu pšenicu a ryzu. podarilo sa mi schudnut 6 kg., odporucil mi lekar.
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Zaujímalo by ma, ako sa režim uplatňuje a čo obsahuje moja e-mailová adresa: [email protected]
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Ak si chcete túto kúru ponechať, musíte vedieť, že povolené potraviny sú; ryža, pšenica, proso, pohánka, musia byť varené, mleté alebo vo forme koláčov alebo kaší (pripravených ako polenta), v akejkoľvek kombinácii alebo množstve, jedinou povolenou prísadou je soľ. Túto diétu je potrebné dodržiavať 10 dní a konzumovať iba obilniny s jangovou energiou. Ako tekutiny - môžete konzumovať čistú vodu alebo pramenitú vodu, nie minerálnu. Teraz záleží na každom tele, len za 10 dní schudnete 6-7 kilogramov. Zdravie!
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Nájdete to na nete, stačí napísať režim OSHAWA a objavia sa všetky podrobnosti. Nemohol som mať viac ako 3 dni, aby som si ho nechal.
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
@ rodica daniela 1: ak môžete, najlepším detoxikačným receptom je pôst - nejedzte nič 3, 7 alebo 14 dní. Držal som taký pôst 14 dní a pomohlo mi to k zdraviu. a medzitým sme brali nejaké veľmi škodlivé lieky na žalúdok (spôsobujúce vredy) - a napriek tomu som nič netrpela
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Chcem aj tento zázračný režim. [chránené e-mailom] Ďakujem!
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Hlúpe veci sú čisté, dôležité je byť vyvážený a veľa, veľa cvičiť.
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Drahí, hovorím vám, že každá diéta alebo diéta pre oslabený je zbytočný a škodlivý pre telo riskujúce ochorenie, ktorého sa nemôžete zbaviť. Telo potrebuje všetko jedlo, najmä také, na ktoré je zvyknuté už od detstva. Dôležité je množstvo, ktoré si dáte do úst. Jesť žiť! neži jesť! Veľa cvičte, chôdza je najzdravšia a najlacnejšia. Pamätajte na príslovie „všetko je veľmi zlé“. Jediná vec, ktorá sa odchyľuje od tohto príslovia, je LÁSKA. Milujte toho vedľa seba, ako len viete, a budete mať všetko, čo potrebujete. Pekný deň.
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Keď už hovoríme o diétach, držal som aj diétu (ktorá bola prinesená z USA zo špeciálnej kliniky pre ľudí s nadváhou a obezitou), ktorá sa drží na 3 týždne mesačnú prestávku a potom opäť na tri týždne. Nebolo to ťažké dodržať, za prvé 3 týždne som schudol okolo 11kg, celkovo celá 16kg strava. Nechal som si to v krvi, problém bol po tom, že celý život nemôžete držať diétu a môžete sa ľahko vrátiť k starej strave a okrem uvedených 16 kg som si dal na pár mesiacov 2-3 kg. Dieta som si nechala este raz, lebo mam len volu a mozem dieta udrzat, schudla som 12 kg a potom som nasadila dalsie 2-3 kg. Došiel som k záveru: neprodukujte telu otrasy jedla, pretože okrem tých, ktoré máte, si dáte aj veľa kíl navyše. Riešenie? POHYB POHYB VŽDY POHYB A MÔŽETE SI UŽIŤ ŽIVOT. LEPŠIE VYTVORENIE KYSLÍKA => TÓN ŽIVOTA, ĎALŠÍ ŽIVOT, POHYB JE DOSIAHNUTÝ AKÉKOĽVEK OSOBY.
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Myslím si, že musíme mať veľa vôle uspieť. Musíte byť motivovaní v tom, čo chcete robiť (schudnúť kg), ale nepreháňajte to. Snažte sa jesť ovocie, zeleninu, mäso (varené, vyprážané) každé 3 hodiny -To je, málo a často a snažte sa rešpektovať hodiny. Nevynechávajte žiadne jedlo. Podarilo sa mi. úspech
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Pôst odporúčam nasledovne: 3 dni prestávka 1 týždeň 7 dní prestávka 1 mesiac 14 dní prestávka 3 mesiace 21 dní 6 mesiacov (v prípade potreby potom obnovená) - počas pôstu vypiť na konzumáciu aspoň 2 litre destilovanej vody (je u Dedemana) - počas prestávok medzi pôstmi sa vyhýbajú káve, fajčeniu, džúsu, mäsu a sladkostiam. Je zavedená ovo-lakto-vegetariánska strava. Tiež sa hovorí o modlitbách; mimochodom, ak nechcete byť v pokušení. Opäť. Máte dvojitú výhodu, zároveň sa priblížite k Bohu. Veľa šťastia Ak potrebujete ďalšie rady, napíšte mi na adresu [chránené e-mailom], ak máte problémy so zverákmi.
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Viem, že existuje niekoľko režimov Oshawa. ten s niektorými druhmi obilnín je najprísnejší a najprísnejší. ak hľadáte na google, nájdete ich aj v pdf. ale možno by sa odporučilo poradiť sa skôr s odborníkom na výživu.
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Ahoj! Som uz 8. den dieta. Prešla som bolesťou a tým všetkým, dokonca sa cítim skvele, keď ju držím, nemám cereálnu nevoľnosť, som v pohode so sebaovládaním. Jednu vec by som sa ťa chcel opýtať. Prečo som zhodil iba 1 kg? Nič iné som nejedol, držal som to poriadne. Je možné schudnúť, iba ak máte nadváhu? Spomínam, že mám 55 kg, 168 a 28 rokov. Aj keď neschudnutie bolo hlavným dôvodom, prečo som sa rozhodol pre Oshawu, stále by som rád dosiahol 50 kg. Ďakujem a prajem dobrý deň!
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
podla mna je to dobra strava zalezi od toho ako to znesies.zachoval som to a vysledky su velkolepe, teraz chcem vidiet ci sa kg uklada tak rychlo ako sa stratilo. čo neviem je; ak je prestávka medzi kúrami dlhšia ako 3 - 5 dní, má to nejaký vplyv?
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Ahoj! Tento režim som nastúpil pred tromi dňami. Jem iba varenú ryžu, proso polentu a pohánkové semiačka. Cítim sa relatívne dobre, nemám nevoľnosť, ale obávam sa zápchy. Prvé dni je to normálne alebo by som sa mal vzdať?
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Ahoj, držala som sa tejto diéty minimálne päťkrát a môžem povedať, že je to zatiaľ najlepšia diéta a som ňou posadnutá. Zakaždým som schudol dokonca 8,9 kg. Držal som to trikrát za sebou s prestávkou jeden alebo tri dni. Zápcha sa vyskytuje prirodzene v prvých dňoch, ale pri dostatku vody je vyriešená. Pil som aj čaj, ale aj tak som schudol. Teraz som schudol tri kilá za päť dní. Nemalo to žiadny negatívny vplyv. Mám energiu, cítim sa dobre, venujem sa aj pilatesu. Vyskúšajte a budete sa cítiť perfektne.
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Ale fajčenie sa dá fajčiť.
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Ahoj ! Este som zvedava ci dieta dodrzat alebo nie . jedine co ma zaujima je ak po 10 dnoch znova priberiem . vie ma niekto objasnit? to znamená, že ste to dodržali a pribrali alebo nie ?
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Vážená Ralu, teoreticky a prakticky, po 10 dňoch diéty by ste mali jesť zeleninu a ovocie po dobu 5 dní. Ale neurobil som to, zjedol som to, čo mi srdce prialo:) (malé, koláče, vyprážané jedlá atď.) A z 5 kg som asi za tri týždne schudol 1 kg. Teraz som sa vrátil k tejto diéte, pretože mi robí dobre, nie nevyhnutne chudnutím. Účelom tejto diéty je detoxikácia tela, ktorá následne vedie k strate kg. Veľa štastia!